روزنگار رفتاردرمانی دیالکتیک
۱۶۰
صفحه
۱۳۹۶
سال چاپ
وزیری
قطع
شومیز
نوع جلد
هدف از رفتاردرمانی دیالکتیک که در سال 1993 توسط دکتر مارشا لینهان ابداع شد این است که برای بهبود کیفیت زندگی افراد، یک سری مهارتهای عملی به آنها آموزش داده شود.کتاب حاضر، این مهارتها را که شامل مهارت تحمل آشفتگی، توجهآگاهی، تنظیم هیجانی و ارتباط مؤثر است به شما آموزش میدهد. در واقع این کتاب بهعنوان مکمل کتاب کار مهارتهای رفتاردرمانی دیالکتیک نوشته شده
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- روانشناسی و موفقیت
- شناسه کالا
- kj-698426
- شابک
- ۹۷۸۶۰۰۲۰۰۵۵۹۵
- تعداد صفحه
- ۱۶۰
- قطع
- وزیری
- نوع جلد
- شومیز
- وزن
- ۲۴۲ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۳۹۶
دیدگاههای کاربران
کتابهای بیشتر از ارجمند
مشاهدهی همهتوضیحات
هدف از رفتاردرمانی دیالکتیک که در سال 1993 توسط دکتر مارشا لینهان ابداع شد این است که برای بهبود کیفیت زندگی افراد، یک سری مهارتهای عملی به آنها آموزش داده شود.کتاب حاضر، این مهارتها را که شامل مهارت تحمل آشفتگی، توجهآگاهی، تنظیم هیجانی و ارتباط مؤثر است به شما آموزش میدهد. در واقع این کتاب بهعنوان مکمل کتاب کار مهارتهای رفتاردرمانی دیالکتیک نوشته شده است (مککی، وود و برنتلی، 2007) که در آن میتوانید توضیحات بیشتر و مفصلتری از مهارتهای این چهار دسته و همچنین تمرینهای بیشتری را بیابید.این روزنگار برای افزایش پیشرفتی که قبلاً در درمان DBT فردی، DBT گروهی و یا استفاده از کتاب کار مهارتهای رفتاردرمانی دیالکتیک داشتهاید طراحی شده است.بهطورکلی، این روزنگار DBT سه هدف را دنبال میکند:• مهارتهای اصلی DBT را در هرکدام از این چهار دسته به شما یادآوری میکند.• موفقیت شما را در هر بار که از این مهارتها استفاده میکنید ثبت میکند.• به شما کمک میکند تا بهبود کلیای که از طریق استفادة روزانه از این مهارتها در زندگیتان ایجاد شده را مشاهده و ثبت کنید.































