درمان جیبی تنظیم هیجانات مهارتهای فوری DBT برای مدیریت هیجانات شدید
۱۴۴
صفحه
۱۴۰۲
سال چاپ
جیبی
قطع
شومیز
نوع جلد
این كتاب كوچك، بهراحتی در جیب یا كیفتان قرار میگیرد و بهعنوان منبعی فوری برای كسانی طراحی شده است كه با هیجانات و ناراحتی آشفتهساز، دستوپنجه نرم میكنند. مهارتهای عملی در دوازده فصل آسان برای خواندن، توضیح داده شده است كه هركدام دارای یك بخش «كاوش» مفید برای تسهیل استفاده از این مهارتها در زندگی روزمرّه است. یك حامی «همیشه در دسترس» عالی كه میتوانید
فروشنده
کتابجم
۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- کنترل خشم و استرس
- شناسه کالا
- kj-445477
- شابک
- ۹۷۸۶۲۲۲۵۷۷۵۱۳
- تعداد صفحه
- ۱۴۴
- قطع
- جیبی
- نوع جلد
- شومیز
- وزن
- ۱۳۱ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۲
دیدگاههای کاربران
هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربهاش را مینویسد.
اگر این کتاب را دوست داری
ریک هانسون، مارتا دیویس، الیزابت رابینز اشلمن، متیو مککی
ترجمهی راضیه طاهری، ابوذر گلورز
ارجمند
متیو مککی، ویلیام کناوس، پیتر راجرز، الکساندر چاپمن، پاتریشیا پاتر-افرون، رونالد پاتر افرون
ترجمهی راضیه طاهری، ابوذر گلورز
ارجمند
مارتا دیویس، متیو مککی، الیزابت رابینز اشملن
ترجمهی فرحدخت ساسانیان، حسن رضایی جمالویی
ارجمند
مارتا دیویس، الیزابت رابینز اشلمن، متیو مککی
ترجمهی مهرداد فیروزبخت
ارسباران
جفری وود، جفری برنتلی، متیو مککی
ترجمهی حسن حمیدپور، زهرا اندوز، حمید جمعهپور
ارجمند
متیو مککی، اویجیال لوپ، مایکل اسکین
ترجمهی جواد کریمی، مهدی ایمانی، خدیجه شیرالینیا
ارجمند
متیو مککی، جفری سی. وود
ترجمهی زهرا آرامی، مائده حسام، آزاده ملکیان
ارجمند
میشل اسکین، متیو مککی، پاتریک فنینگ، آویگیل لیوف
ترجمهی حسن حمیدپور، آنی میناس میرزابیگ
ارجمند
متیو مککی، اویگیل لو
ترجمهی مرتضی کشمیری، پیوند جلالی
ارجمند
پاتریک فانینگ، متیو مککی، مارتا داویس
ترجمهی الیاس اکبری، مهسا احمری
ارجمند
پاتریک فانینگ، متیو مککی، اریکا پوول، پاتریشیا زوریتا اونا
ترجمهی الیاس اکبری، محمد خالقی
ارجمند
کتابهای بیشتر از ارجمند
مشاهدهی همهکتابهای بیشتر با ترجمهی مجتبی طغیانی
مشاهدهی همهتوضیحات
این كتاب كوچك، بهراحتی در جیب یا كیفتان قرار میگیرد و بهعنوان منبعی فوری برای كسانی طراحی شده است كه با هیجانات و ناراحتی آشفتهساز، دستوپنجه نرم میكنند. مهارتهای عملی در دوازده فصل آسان برای خواندن، توضیح داده شده است كه هركدام دارای یك بخش «كاوش» مفید برای تسهیل استفاده از این مهارتها در زندگی روزمرّه است. یك حامی «همیشه در دسترس» عالی كه میتوانید همیشه با خود داشته باشید. دکتر توماس آر. لینچ عضو انجمن روانشناسی انگلستان استاد بازنشستۀ روانشناسی بالینی، دانشكدۀ روانشناسی دانشگاه ساوتهمپتون