با توجه به شرایط فعلی، امکان ارسال رو نداریم، ولی میتونید سفارش خودتون رو ثبت کنید تا پس از برقرار شدن سیستم توزیع، کتابتون رو ارسال کنیم، توی این شرایط سخت هم کنارتون هستیم و مثل همیشه میتونید با تخفیف خرید کنید.
۱۵۵۵۳ کتاب در این آرشیو
چینش کتابها
کتاب فوق بهعنوان راهنمایی برای درمان اختلالهای هراس و وسواس گردآوریشده است که میتواند هم برای متخصصان سلامت روان و هم برای بیماران مبتلا مفید واقع شود. این کتاب به آموزش درمان تکرارورزی شناختی میپردازد که مواجهۀ کلامی ویژگی منحصربهفرد آن است. تکنیک مواجهه یکی از پرکاربردترین درمانهای عصر حاضر است که روانشناسان با استفاده از آن افراد را با…
همانطور که خوانندگان این کتاب احتمالاً میدانند، ذهنآگاهی محبوبیت بسیاری پیدا کرده است. از مدارس و کلینیکها گرفته تا زندانها و محیطهای تجاری، اینک ذهنآگاهی در طیف گستردهای از محیطها تمرین میشود- و پژوهشها از مزایای آن حمایت میکنند. با این حال، باور به اینکه ذهنآگاهی و مراقبه میتواند درمانی تماموکمال برای موقعیتها و مشکلات بیشماری از جمله تروما به…
اثر حاضر در حوزة روانشناسی دین و با تمرکز بر یکی از مهمترین و تأثیرگذارترین اعمال مذهبی و یا معنوی، یعنی دعا و نیایش نگارش شده است. نویسندگان کتاب، دکتر برنارد اسپیلکا، رئیس منتخب انجمن روانشناسی دین و معنویت و رئیس سابق انجمن مطالعة علمی دین و دکتر کوین. ال. لد، هیئت مدیرة انجمن بینالمللی روانشناسی دین سعی بر آن…
روانشناسی دقیقاً چیست؟ وقتی میگوییم سلامت روان، دقیقاً به چه چیز نظر داریم؟ ما اقوام ایرانی را، که دیرزمانی است در این جغرافیا در کنار هم زیستهایم، چه شده که فکر کردهایم به کارگاه آموزشِ ارتباط مؤثر نیاز داریم؟ ما را چه شده که فکر کردهایم برای تربیت فرزندانمان نیازمند کارگاه مهارتهای فرزندپروری هستیم؟ وقتی میگوییم عزتنفسمان کم است، چه…
این کتاب با نگاهی نو به ورزش و کنار هم نهادن مفاهیم روانکاوی، روانشناسی ورزشکاران و افراد پیرامون آنان را بررسی میکند. ورزش بهعنوان یک دستاورد فرهنگی، فراغتی در اختیار ذهن قرار میدهد، که از واقعیّتهای درونی و بیرونی فاصله بگیرد. ما در دنیای بازی غرق میشویم، اجازه میدهیم که تنشهایمان تخلیه شود و حجم زیادی از پرخاشگری را از…
کتابهای بسیاری در مورد خودکشی نوشته شده است اما کتابهای اندکی در مورد اینکه در یک رابطۀ دونفره با مراجع خودکشی «چگونه باید عمل کرد» و «چه کارهایی میتوان انجام داد» وجود دارد. این کتاب از رویکرد راهحلمحور به عنوان یک رویکرد مؤثر و معتبر در زمینۀ مواجهه با مراجع خودکشی، استفاده میکند و راهنماییهای ارزشمندی برای پیشگیری از خودکشی…
بخشی از کتاب فرزند پیله: با چهره حقبهجانبی حرفم را قطع کرد و گفت: اگر میتونستید که از همه مردها متنفر نمیشدید خانم بهاری! جملهاش را با طعنه و کنایه گفت. نیش کلامش را به جان خریدم چون میدانستم او را آزار میدهم. میدانستم برایش تبدیل به یک معمای پردردسر شدهام. میدانستم تلاش میکند وادارم کند حرفی را که زدهام…
ناباروری، نیاز به استفاده از روش های کمک باروری، تخمک اهدایی، سقط جنین و .... رویدادهایی هستند که پدران و مادران زیادی ممکن است آنها را تجربه کنند. ناباروری تبدیل به داستان غم انگیزی از چندین سال زندگی یک زوج میگردد و نیازمند سازگاری است. ناباروری تجربهای همزمان از بیم و امید است و کسی هم این احساسهای دوگانه را…
نوجوانان طیف گستردهای از هیجانات را تجربه میکنند، بنابراین هر اندازه توانایی آنها برای مدیریت این هیجانات بیشتر باشد، موفقیت بیشتری در مدرسه، روابط خانوادگی و روابط با همسالان به دست میآورند. یکی از مهمترین و مشکلسازترین این هیجانات خشم و عصبانیت است و لازم است که نوجوانان به عنوان یکی از مهارتهای اساسی زندگی روش مدیریت آن را بیاموزند…
در سالهای اخیر شاهد افزایش چشمگیری در مطالعات مربوط به افسردگی کودکان هستیم. افسردگی میتواند ناتوانی شدیدی را در حوزههای مربوط به زندگی، تحصیل و روابط اجتماعی در کودکان و نوجوانان ایجاد کند. کتاب پیش رو، مسیر مشخصی را برای تشخیص و درمان افسردگی در کودکان و نوجوانان در اختیار درمانگر میگذارد. این کتاب بر اساس شواهد پژوهشی معتبر، یک…
این کتاب توسط اعضای انجمن «معنادرمانی و تحلیل وجودی وین» و در اصل به زبان آلمانی نوشته شده است؛ به خاطر استقبال فزاینده، به سایر زبانهای مهم دنیا نیز ترجمه شده است. نویسندگان کتاب سعی کردهاند به روشی کاملاً ساختارمند، مضامین مهم رویکرد وجودی را به همراه مثالهای موردی توصیف کنند. در ابتدا به هیجانات و نقش محوری آنها در…
پرورش دادن مهارتهای ارتباطی میتواند در ابعاد مختلف زندگی ما، از زندگی شغلی و اجتماعی گرفته تا زندگی خانوادگی، بسیار مؤثر واقع شود. در دنیای پرتنش امروزی، که زندگی ما شدیداً متکی به تبادل دانش و اطلاعات با دیگران است، داشتن مهارتهای ارتباطیِ خوب بیش از پیش اهمیت دارد. بنابراین، تردیدی وجود ندارد که تواناییهای فنی و تخصصی به تنهایی…
این کتاب تلاشی کوچک برای توضیح و تفهیم درست فمینیسم و فمینیستدرمانی است. متأسفانه این واژه با هر پیشوند و پسوندی که همراه شود اولین تفسیری که در ذهن مردم ایجاد میکند طرفداری از زنان، آن هم صرفاً به دلیل مونث بودن آنهاست. فمینیستدرمانی مختص زنان نیست بلکه برای یاری رساندن به همه کسانی، اعم از زن و مرد، است…
کرونا، مهمّترین چالش نسل ما و شاید، بزرگترین بحران جهانی از زمان جنگ جهانی دوّم است و به همان اندازه که جنبۀ زیستشناختی دارد، به روانشناسی نیز مربوط است. بنابراین اگر میخواهیم با این همهگیری جهانی به گونهای مؤثر برخورد کنیم، شناخت رفتار افراد و گروههای اجتماعی، به اندازۀ شناخت رفتار ویروس اهمیت دارد. روانشناسی کرونا، عامل مهمّ و کلیدی…
این کتاب تأملبرانگیز به کارکردهای اساسی فرهنگ در مواجهه با نیازهای بنیادیِ روانی، فیزیکی و وجودی میپردازد. نویسنده بر اساس تحقیقات علمی و نظریههای مطرح به بررسی شکلگیری فرهنگ بهعنوان منبع اخلاقیات، عزتنفس، هویتیابی و همچنین نیروی محرکۀ سلطهطلبی و تحول میپردازد. او در این کتاب مثالهایی از عداوتها و خصومتها در گذشته و حال را ارائه میکند، و بر…
ویرایش هفتم کتاب روانشناسی نابهنجاری کودک، یک کتاب کامل و جامع در مورد اختلالات روانشناختی کودکان و نوجوانان است و براساس DSM-5 طراحی شده است. این کتاب با استفاده از رویکردی بههم پیوسته تأثیرات زیستی، روانشناختی، اجتماعی و عاطفی را مشخص میکند و شما را با اختلالات دوران کودکی و نوجوانی، درمان و پیشگیری آنها آشنا خواهد کرد. شما هر…
خانوادهدرمانی با مسلمانان اولین کتاب راهنما برای متخصصان سلامت روانی است که کار با خانواده را در بافت خاص خانواده مسلمانان شرح می دهد. اولین فصل کتاب با تعریف شباهتها میان فرهنگهای مسلمانان آغاز میشود. سپس به نفوذ و تأثیر استعمار در کشورهای مسلمان میپردازد و پویاییهای خانواده مسلمانان را مد نظر قرار میدهد. سپس در فصلی جداگانه به بررسی مدلهای…
اختلالات رشدی یکی از مهمترین نگرانیهای تهدیدکنندۀ کودکان نوپا است که در صورت عدم تشخیص و درمان زودهنگام، موجب مشکلات جبرانناپذیری برای کودک میشود. این کتاب که در درجۀ اول برای مراقبان کودکان نوپا نوشته شده است، مجموعهای از بازیها و فعالیتهای مختلف را فراهم آورده است که میتوان از آنها در ساعات مختلف روز و در هنگام انجام فعالیتهای…
روزی جک از من پرسید: «تو دوشنبه را چه رنگی میبینی؟» با حواسپرتی پرسیدم: «چی؟ تو روزها را رنگی میبینی؟» بزرگ کردن پنج بچه برای بیشتر والدین بهاندازۀ کافی دردسرساز است، حال وقتی یکی از آنها تشخیص ابتلا به اوتیسم را دریافت کرده باشد زندگی همۀ اعضای خانواده پیچیدهتر، احساسیتر و شگفتانگیزتر میشود. «کری کرئیلو» مادری است که تمام سختیها…
روانشناسی مثبتنگر، نهضت علمی نوینی در روانشناسی است که بر کارکرد بهینۀ فردی، ارتباطی، سازمانی و اجتماعی تأکید دارد و سلامت و شادکامی را بهبود میبخشد. این کتاب، اولیّن کتابی است که تمامی نکتههای کاربردی روانشناسی مثبتنگر را همراه با نظریّه و پژوهش مطرح میکند. مطالعۀ این کتاب برای تمامی متخصّصانی مفید است که خواهان جستجو و کشف توانمندیها و…
مشکلات پردازش حسی ممکن است تبدیل به معمایی شوند و مشکلات هیجانی و رفتاری در کودکان و نوجوانان پدید آورند که درمان آنها را دشوار سازد. برای مثال، کودکانی که نمیتوانند صداهای زمینهای معمول را پالایش کنند ممکن است مضطرب به نظر برسند، آنهایی که نسبت به لمس حساس هستند ممکن است اینطور به نظر برسد که دچار هراس هستند…
اساس درمان شناختی- تحلیلی در اعتقادات تونی رایل ریشه دارد که تعهدی عمیق به فراهمکردن درمان برای افراد محروم از کمکهای رواندرمانی رایج داشت. با ظهور مدل درمان شناختی تحلیلی، رویکرد درمانیای متولد شد که قابل دسترس است، نگاه مشارکتی و محدود به زمان دارد، و درمانی است که در آن، مراجع از طریق ایجاد درک مشترک با درمانگر انگیزه…
«تناقض و ضدتناقض» گزارش اولین پژوهشی است که در مرکز خانوادهپژوهی میلان در اواخر 1971 طرحریزی و در ابتدای 1972 اجرا شد. این کتاب اقدامهای درمانی نویسندگان را برای پانزده خانواده گزارش میدهد. در پنج خانواده فرزند آشفتۀ روانپریش و در ده خانواده، بزرگسال اسکیزوفرن حضور داشت. دکتر سلوینی پالاتزولی و همکارانش بنیانگذاران رویکرد خانوادهدرمانی سیستمی میلان بودند و این…
افراد مبتلا به اختلال بدریخت انگاری بدن (BDD) دارای نرخ بالایی از خودکشی، بستری در بخش روانپزشکی، بیکاری، انزوای اجتماعی، و مشکلات شدید ارتباطی هستند. BDD بهعنوان اختلالی نادر تلقی میشود، اما شواهد محافظه کارانه زمینههای جمعیتی، نشان از نرخ شیوع 1/5-1 درصدی این اختلال دارد. نرخ شیوع این اختلال در بیماران بستری روانپزشکی و در مطب های جراحی زیبایی…
این کتابِ کار نوجوانان را در مسیری هدایت میکند تا یاد بگیرند چطور از عهدۀ چالشهای مهمی که هر روز با غذا دارند، برآیند، چگونه از پرخوری اجتناب کنند و چطور بدون رژیمهای پُر تب و تابِ کوتاهمدت، انتخابهای غذایی سالمتری داشته باشند. نویسندۀ کتاب، سوزان آلبرز شیوهای کاملاً متفاوت و جذاب در مورد خوردن ارائه میدهد، میتوان وی را…
این کتاب در واقع در مورد مشکلات جنسی مردانی است که مشکلات عصبی دارند یا در معرض مشکلات عصبی هستند. امروزه عملکرد جنسی در بیماران مبتلا به ناتوانیهای جسمی یا عصبی اغلب از طرف متخصصان مراقبتهای بهداشتی نادیده گرفته شده است، معروفترین تصور غلط در مورد افراد کم توان جسمی این است که آنها نسبت به افراد سالم، میل جنسی…
این دستنامه برای پزشکان، روانشناسان سلامت و بالینی، پرستاران و دیگر متخصصان سلامت که به درمان سالمندان مشغول هستند و با تشخیص و مدیریت بیماریهای روانپزشکی همایند در سرطان آشنا نیستند، نوشته شده است. نویسندگان این کتاب به اختلالهای روانپزشکی و مسائل روانی اجتماعی مختص به علائم و نقاط سرطانزا در بدن پرداختهاند. علاوه بر این، چند فصل مشکلات منحصربهفرد…
واکاوی چگونگی تعامل بین شناخت و هیجان از دیرباز مورد توجه صاحبنظران و پژوهشگران بوده است. هرچند در گذشته دو موضع افراطی تأثیر شناخت بر هیجان و بالعکس دیده میشد، لیکن در جهان امروز با درک جزئیات مربوط به مؤلفههای شناخت و انواع هیجان از موضع افراطی قبلی فاصله گرفته شد و چگونگی تعامل بین آنها بررسی میشود. واقعیت امر…
از زمان ورود کووید19- به صحنۀ جهانی، به طرز چشمگیر شاهد مشکلاتی در ادارۀ کشورها، زندگی جمعی و همچنین اقتصاد جهانی هستیم. کتاب کووید19-: نوآغاز بزرگ راهنمای افرادی است که خواهان درک این موضوع هستند که چگونه ویروس کرونای جدید موجب چنین اختلال و رنج عظیمی شده است و چه تغییراتی برای ایجاد دنیایی همگانیتر، مقاومتر و پایدارتر لازم است.…
گرچه درمانشناختی از زمان شکلگیری آن توسط آلبرت اِلیس و آرون بِک در دههً شصت و هفتاد میلادی تا به امروز پیشرفتهای زیادی کرده است، ولی کماکان این پیشرفتها ادامه دارد. در دودهة گذشته رشد چشمگیری از پروتکلهای مختلف درمان شناختیرفتاری(CBT) برای اختلالات خاص و همچنین ظهور رویکردهای جدید در این حوزه را شاهد بودهایم. درمانهای شناختیرفتاری در حرکت به…
آیا میتوان بر تأثیرات ضربههای روانی اولیۀ دوران کودکی (ضربههای روانی که ممکن است در آن زمان ناچیز به نظر میرسیدند) در درمان کوتاهمدت غلبه کرد؟ در این کتاب، رهبران حوزۀ درمان کوتاهمدت حکم قطعی ارائه میکنند که این کار با رواندرمانگری پویشی فشردۀ کوتاهمدت مدرن امکانپذیر است. شش رواندرمانگر مطرح دنیا در این کتاب ابتدا به معرفی روش درمانی…
همسر بی وفای تنها نانوای شهر کوچک. او را ترک می کند. نانوا از غصه فراق وی دیگر نان نمی پزد و اهالی نیز دست به کار می شوند تا زن را به خانه و زندگیش برگردانند و اوضاع به حال اول دربیاید...
پدران و پسران مشهورترین و محبوبترین و به اعتقاد بسیاری بهترین رمان ایوان تورگنیف است؛ نخستین رمان بزرگ روسی که شهرت جهانی یافت و راه را برای آثار بزرگ نویسندگان بعدی چون داستایفسکی و تالستوی هموار کرد و علاوه بر خوانندگان، نویسندگان بسیاری از جمله گوستاو فلوبر و ژرژ ساند و هنری جیمز و جوزف کنراد آن را ستوده یا…
بر اساس دیدگاه سنتی نسبت به رضاشاه و دوره تاریخی 1941-1921م/ 1320-1300ش، دوره فوق، عصر پرافتخاری بود که در طول آن به همت و جان فشانی سربازی دلور و وطن پرست، به نام رضاخان پهلوی، یک ارتش ملی جدید شکل گرفت که ایران را متحد ساخت و آن را از تجزیه نجات داد. این ارتش ملی، عشایر و ایلت یاغی…
فصل مشترک موضوعات پژوهشی در حوزههای تصمیمات رفتاری و عصبشناسی میتواند موقعیت مناسبی برای مطالعات بینرشتهای و حتی میانرشتهای باشد. مطالعات تصمیمات رفتاری، الگوهای ساختاریافتۀ بسیاری برای تصمیمگیری ارائه میکند. همچنین عصبشناسی روشهای زیادی برای سنجش الگوهای رفتاری در مغز ارائه میدهد. ادغام این دو رشته باعث پدیدار شدن عصبشناسی تصمیمگیری شده است. هدف کتاب حاضر فراهم آوردن چارچوبی برای…
مصاحبة تشخیصی به عنوان سنگ بنای یک رابطة حرفهای و یک پیش نیاز حیاتی برای درمان، فضا را برای مداخلات آتی آماده میکند. این نسخة به روز شده از مطالب شامل پوششدهی مهارتها و راهبردهای اساسی و پیشرفته به منظور مصاحبة تشخیصی اثربخش، میشود. این ویراست به طور کامل ویرایش و برای مطابقت با DSM-5 به روز رسانی شده است…
شرم که مهمان دیرخواندۀ گفتمان روانکاوی است، ثمرۀ فاصله افتادن میان من (ایگو) و من-آرمان می باشد. شرم به عنوان یک تجربۀ روانی- اجتماعی پیچیده، از مواجهۀ دردناک با جنبههای آسیبپذیر ، گسست در پیوستگی خود و حس انزوا برساخته میشود. توازن میان شکل-زمینه در طی فرایند هستی یافتن برهم میخورد و احساس تنهایی و نظاره شدن وجود فرد را…
کتاب شفای خود آموزههایی در باب ذهنآگاهی در طب کتابی است در مورد تجربۀ عملی و درونی معلم و شاگردان ذهنآگاهی. در این کتاب نویسنده با بیانی ادبی و استعاری به بیان تجربۀ شخصی خود از تدریس ذهنآگاهی به گروهی متشکل از بیماران جسمی و روحی می پردازد و در ضمن توصیف تجربۀ تدریس خود به مبانی عرفانی ذهن آگاهی…
مدل سیستمهای خانواده درونی توسط دکتر ریچارد شوارتز در طی 35 سال گذشته ابداع و سپس به طور مداوم توسعه یافته و بهروزرسانی شده است. این مدل بر اساس دو پیشفرض چندگانگی ذهن و نظریهی سیستمها بنا شده است. در این کتاب به صورت مقدماتی این مفروضات تشریح شدهاند و مثالها و تمرینهایی از زندگی روزمره این مدل را برای…
سوءاستفادۀ جنسی از کودکان مجبور کردن آنها به انجام رفتار جنسیای است که میل به انجام آن را ندارند یا اصولاً در موقعیتی نیستند که به انجام آن رضایت دهند و توانایی مقاومت جسمی یا روحی و قانونی را به دلایل مختلف مثل ترس از افراد یا خانواده و غیره ندارند. کودکان مهمترین بخش جامعه و به عبارت دیگر انگیزۀ…
سوءاستفادۀ جنسی از کودکان مجبور کردن آنها به انجام رفتار جنسیای است که میل به انجام آن را ندارند یا اصولاً در موقعیتی نیستند که به انجام آن رضایت دهند و توانایی مقاومت جسمی یا روحی و قانونی را به دلایل مختلف مثل ترس از افراد یا خانواده و غیره ندارند. کودکان مهمترین بخش جامعه و به عبارت دیگر انگیزۀ…
خانوادهدرمانی متمرکز بر هیجان (EFFT) به هیجانات میپردازد و معقتد است آنچه باعث اختلاف نظر، مشکلات ارتباطی و بهطور کلی درک نشدن و درک نکردن میشود، شناخت محدود ما در زمینۀ هیجاناتمان است. هیجانات درست مانند آبی هستند که در دمای صد درجه به جوش میآید. ما غُلغُل آب را میبینیم و متوجه آن میشویم اما هر آبی آرام آرام…
ذهنآگاهی سفر به درون خود برای رسیدن به آرامش است. ذهنآگاهی در مورد تمرکز روی زمان حال و آگاه بودن از آنچه در خارج و داخل آن بدون قضاوت اتفاق میافتد، است. توجه به احساسات فیزیکی، واکنشهای عاطفی و همچنین ارتباط با افراد دیگر و محیط اطراف شما. جهان، جایی است که به طور فزایندهای شلوغ است. حتی برای کودکان…
آیا برای شما یا یکی از عزیزانتان سرطان تشخیص داده شده؟ اگر چنین باشد حتماً میدانید که این بیماری چگونه زندگی را از اساس زیر و رو میکند. در این حالت باید مطالب زیادی در بارۀ روشهای تشخیصی و درمانی یاد بگیرید، تصمیمات مهمی باید گرفته شود و احساسات بیسابقه و اغلب پایداری سر برخواهند آورد. کتاب سرطان: موازنۀ واقعیت…
این کتاب نمایی کلی از مصائب شخصی و اجتماعی ارائه میدهد که از توانایی منحصربهفرد انسان برای خوداندیشی نشأت میگیرد. در این مسیر ابتدا روایتی بدیع از مختصات زیستی و تکاملی دستگاه ذهنی خود طرح و موهبتهای حاصل از آن برشمرده میشود. سپس در هر یک از فصول نشان داده میشود که چگونه این توانایی علیرغم تأمین عالیترین مصالحمان، ادراک…
به نظر میرسد فرمولبندی بیمار که یکی از اجزا درمانی ضروری است، توسط رواندرمانگران و به خصوص رواندرمانگران تازهکار مورد غفلت قرار میگیرد. روشهای رایج ارزیابی و درمان موجب میشوند که مسایل منحصر به فرد بیماران مورد توجه قرار نگیرند و نتایج قابل قبولی به دست نیاید. رویکرد فرمولبندی بیمار به درمان شناختی- رفتاری یک چارچوبی برای ارائۀ درمان شناختی-…
سرخوشی غیرعقلائی مبنای روانشناسی حبابهای سفته بازانه است. من حباب سفته بازانه را بهعنوان موقعیتی تعریف میکنم که در آن، اخبار رشد قیمتها موجب اشتیاق سرمایهگذاری شده و از طریق سرایت هیجانی، از فردی به فرد دیگر پخش میشود و در این بین، داستانهایی را تقویت میکند که میتوانند افزایش قیمت را توجیه کنند و دسته دسته سرمایهگذارانی را وارد…
«پیش به سوی هدف» زندگی و زمان بسیار گرانب ها هستند اگر برای دستیابی به چیزی که رسیدن به آن تنها به چند ماه وقت نیاز دارد چند سال زمان صرف کنید این یک اتلاف وقت بزرگ و بیهوده است با پیروی از فرآینده کاربردی و اثبات شده تنظیم اهداف و دستیابی به آن ها که در کتاب پیش به…
کتاب حاضر، راهنمایی مفید، کامل و قابل فهم هم برای نوآموزانی است که بهتازگی با رویکرد پذیرش و تعهد آشنا شدهاند و هم متخصصینی که تجربة درمان با استفاده از این رویکرد را دارند. نکتة قابل توجه در این کتاب، حرکت از یادگیری نظری درمان ACT بهسوی اجرای عملی آن است. مؤلفان در فرایندی تدریجی و گامبهگام به آموزش رویکرد…
چه بسیارند آدمهای بااستعداد و توانمندی که سالهاست در آتش انفعال اسیرند و پای رفتن ندارند. علیرغم همۀ تواناییهایشان، آنچه آنها با نگاه کردن به زندگیشان میبینند، افسوس دستاوردهایی است که همیشه آرزو داشتند، اما وقتی به موفقیت، شهرت، ثروت و بهطور کلی تحقق رؤیاهایشان فکر میکنند، ناگهان احساساتی چون اضطراب، گناه، شرم و ناامنی بر آنها میتازند . یافتن…
زنان یائسگی را به شکلهای متفاوتی تجربه میکنند. بعضی از زنان گرگرفتگی، تحریکپذیری و بیثباتی خلقی دارند درحالی که بعضی دیگر، بیخوابی، اضطراب یا حتی افسردگی دارند. شما احتمالاً در مورد فواید و مضرات درمان جایگزینی هورمونی شنیدهاید و بهتر است در مورد درمان شناختی رفتاری نیز اطلاعاتی داشته باشید، درمانی که نه تنها در درمان نشانههای هیجانی یائسگی بلکه…
درمان همزمان اختلال استرس پس از آسیب و اختلالات مصرف مواد با استفاده از مواجهه طولانیمدت (COPE)، رواندرمانی شناختی-رفتاری است و برای افرادی که همزمان از این دو اختلال رنج میبرند، طراحی شده است. در واقع این رواندرمانی، تلفیقی است و از دو بخش مواجهه طولانیمدت برای اختلال استرس پس از آسیب و پیشگیری از عود برای اختلال مصرف مواد…
ویراست هشتم کتاب آسیبشناسی روانی، به مرور نظریههای مرتبط با آسیبشناسی روانی و تاریخچۀ آنها میپردازد. سپس، روشهای ارزیابی و تشخیص اختلالات روانی را مورد بحث قرار میدهد. در ادامه بعد از مرور آخرین تحقیقات در این زمینه، هر یک از طبقات اختلالات روانی در فصلی مجزا توضیح داده میشود. در نهایت به مباحث قانونی مرتبط با مشکلات روانی میپردازد.…
آسیب مغزی تروماتیک، از عمدهترین آسیبهایی است که در نتیجۀ ضربات ناگهانی به سر به وجود میآید. بنابر آمارهای ارائه شده علت عمده این نوع از آسیبها، سوانح و تصادفات است. ایران نیز در زمرۀ کشورهایی قرار دارد که این نوع از حوادث سبب آسیبهای مغزی تروماتیک میشود. افراد دچار آسیب مغزی مشکلات زیادی از جمله مشکلات شناختی و هیجانی…
نوجوانان امروزی بیشتر از 9 ساعت در روز آنلاین هستند. والدین این نسل همیشهمتصل با حوزههای کاملاً جدیدی برای تصمیمگیری در عرصۀ فرزندپروری مواجه هستند. آیا یک کودک هشت ساله باید اجازۀ استفاده از شبکههای اجتماعی را داشته باشد؟ والدین چگونه میتوانند به فرزندانشان کمک کنند تا از جنبههای مختلف دنیای دیجیتال بهترین استفاده را ببرند؟ ما چگونه میتوانیم از…
دانیل جی. فاکس، بیش از 17 سال در دانشگاهها، مراکز خصوصی، نظام ایالتی و زندانهای فدرال امریکا، در حوزۀ روانشناسی، سابقۀ کار تخصصی دارد. او در ارزیابی و معالجة افراد مبتلا به اختلالاتِ شخصیّت، به ویژه افراد دارای اختلالات شخصیت خوشۀ B، مهارت دارد. ایشان در این زمینه، چندین کتاب را به شیوهای دقیق، روشن و در عین حال ساده،…
درمان هیجان مدار یک رویکرد جدید در روان درمانی است که به صورت کوتاه مدت و ساختارمند در خانواده درمانی، زوج درمانی و یا به صورت فردی به کار میرود. در این شیوه درمانی از مولفههای تمرکز بر احساسات مثبت، بازسازی هیجانی و یافتن معانی جدید برای ارتباط بهتر با دیگران بهره میگیرند که در نهایت با بهزیستی روانی بیشتر…
چراغها را خاموش کنید. موبایلتان را خاموش کنید. افکار اضطرابی را خاموش کنید. آیا شبها برای خوابیدن مشکل دارید؟ آیا در تختخواب دراز میکشید و چت میکنید، پستهای شبکههای اجتماعی را میخوانید، یا صرفاً به نگرانی در مورد آینده میپردازید؟ شما تنها نیستید. دلایل بسیاری برای مشکلات خواب نوجوانان وجود دارد - از جمله تکالیف مدرسه، آغاز به کار مدارس…
افسردگی اختلال روانی بسیار رایجی است که بیش از 120 میلیون نفر در سراسر دنیا را تحت تأثیر قرار داده است. خوشبختانه روشهای رواندرمانی موثری برای درمان افسردگی وجود دارد. یکی از مداخلاتی که بیش از بقیه تحت مطالعه قرار گرفته «درمان شناختی-رفتاری (CBT)» است که از راهبردهای شناختی و رفتاری تشکیل شده است. طی بیست سال گذشته، درمانهای جدیدتری…
هدف این راهنما شرح و تبیین مداخلۀ درمانی زودهنگام برای نوجوانان و جوانانی است که احتمالاً یا در معرض خطر ابتلاء به اختلال دوقطبی یا روانپریشی قرار دارند یا اینکه درحال حاضر مبتلا هستند. درمان خانوادهمحور برای گروههای نامبرده و خانوادههای آنها انجام میشود. بسیاری از نوجوانان مبتلا به اختلالات زودهنگام دوقطبی و روانپریشی بهدلیل وجود علائم هیپومانیا/مختلط، افسردگی، علائم…
امروزه یافتن همسر مناسب و حفظ رابطهای عاشقانه از هر زمان دیگری دشوارتر است. انعکاس این مسئله را در جاهای مختلف میتوان دید. از جلسات زوجدرمانی گرفته تا کتابهای خودیاری و سایتهای همسریابی آنلاین. با وجود همۀ این منابع، بسیاری از ما همچنان در تقلای یافتن و صیانت از عشق زندگی خود هستیم. البته تقلا دیگر کافی است! در این…
روانشناسی شناختی نوین به مطالعۀ علمی مؤلفههای مختلف شناخت میپردازد. از دیر باز بررسی جامع و دقیق شناخت مورد توجه بوده است. از دهۀ شصت قرن بیستم به بعد به کمک استفاده از روشهای علمی جدید بررسی دقیق مضامین شناختی همچون توجه، هشیاری، ادراک، حافظه، زبان و تفکر ظهور یافته است. کتاب حاضر برگردان بخش نخست کتاب روانشناسی شناختی آیزنک…
ستارۀ راهنمای روانشناسیِ ارتباطات همانا «هماهنگی قائم به حقیقت درون و برون» است: آنچه گفته یا رفتار میشود، باید موافق و مطابق با حقیقت درون و برون باشد. این درواقع تکلیفی مضاعف در برقراری تناسبی دوسویه است، تکلیفی که از خلوص و اصالت قائم به درون دستنمیکشد، لیکن در عینحال مجموعۀ مقتضیات و ملزومات تنیده بر هر موقعیت انضمامی و…
درمان EMDR نوعی رواندرمانی است که فرایندها و پروتکلهای استانداردی دارد. این کتاب که شامل دستورالعملهای گامبهگام فرایندها و پروتکلهای استاندارد EMDR است و برای متخصصان و بالینگران با تجربۀ EMDR، مربیان و مشاورانی که با درمانجویانی سر و کار دارند که تحت تأثیر تروما و استرس قرار گرفته اند مفید است و به آنها کمک میکند از درمان EMDR…
درمان همزمان اختلال استرس پس از آسیب و اختلالات مصرف مواد با استفاده از مواجهه طولانیمدت (COPE)، رواندرمانی شناختی-رفتاری است و برای افرادی که همزمان از این دو اختلال رنج میبرند، طراحی شده است. در واقع این رواندرمانی، تلفیقی است و از دو بخش مواجهه طولانیمدت برای اختلال استرس پس از آسیب و پیشگیری از عود برای اختلال مصرف مواد…
اگر کودکتان ناتوانیهایی در زمینۀ یادگیری از جمله خوانشپریشی، نوشتارپریشی، محاسبهپریشی، اختلال نقص توجه و بیشفعالی و یا اختلالات پردازشی دارد، ممکن است نتواند خود را با مقتضیات مدرسه و زندگی هماهنگ سازد. کودک شما به دلیل تفاوتهای یادگیری خود ممکن است احساساتی را از جمله ترس، خشم، ناراحتی و یا خجالت تجربه کند. دیدن مشکلات کودک برای والدین امری…
کتاب داروین و تجلیات چهرهای به مناسبت بزرگداشت صدمین سالگرد انتشار کارهای داروین بر روی تجلی هیجانات انتشار یافت. در این کتاب مفاهیم مرکزی و منابع کلیدی اطلاعات داروین با توجه به مطالعات صد سال گذشته در نظر گرفته شدهاند. فصلهایی در مورد حیوانات یا «پریماتهای غیرانسان» (فصل 2)، نوزادان و کودکان (فصل 3)، و نیز انسانهایی که در فرهنگهای…
روانشناسی اجتماعی، ویراست سوم یک رویکرد تازه را به مطالعۀ روانشناسی اجتماعی ارائه میدهد که شبیه هیچکدام از منابع قبلی نیست. گرینبرگ، اشمادر، آرندت، و لانداو با تلفیق بیش از 60 سال سابقۀ تدریس، دانشجوها را در تنوع غنی علم روانشناسی اجتماعی هدایت میکنند و در این مسیر توضیحهای موجود در مورد نظریهها، روشهای تحقیق، یافتههای تجربی، کاربردها را با…
آیا دچار اضطراب هستید؟ پس حتماً برای غلبه بر نگرانی و ترس به این کتاب نیاز دارید. کتاب راهنمای نجات از اضطراب میتواند نوجوان شما را در رسیدن به اهداف خود راهنمایی کند. اگر اضطراب دارید، این ترس و نگرانی میتواند شما را از احساس اعتمادبهنفس دور نگه دارد و انجام تکالیف دوره نوجوانی مانند دوستیابی، گرفتن نمرات خوب یا…
اگر بخواهیم از بین آثار عظیمی که عباس کیارستمی به مخاطب هدیه کرده فقط یکی را نام ببریم، بی شک باید طعم گیلاس برنده نخل طلای کن را نام برد. او به قطع یکی از بزرگترین فیلمسازان نسل خود بود. کتاب اثر باز عباس کیارستمی اولین کتابی است که به سفر چندگانه و منحصر به فرد این هنرمند عظیم در…
فقدان، سوگ و آسیب به شکلهای زیادی در زندگی نوجوانان رخ میدهد و فراوانی آن نسبت به آنچه بزرگسالان ممکن است در زندگی درک کنند، بیشتر است. ارزیابی عمق و ماهیت هیجانهای نوجوانان میتواند دشوار باشد، نوجوانان بهویژه هنگامیکه مرگ ناخوشایند یکی از عزیزان را تجربه میکنند، معمولاً تمایلی به نشان دادن هیجانهای شدید ندارند. بهترین روش کار کردن با…
ماریسا مازا در کتابکار ACT برای OCD، کاری فوقالعاده انجام داده است؛ وی یک درمان پیچیده را به شیوهای نوشته شده است که گویا خوانندة کتاب، مقابل یک متخصص بالینی فهیم و خردمنده نشسته و تجربۀ حضور در کنار او را دارد، او بهآرامی شما را در مسیر یک آموزش بالینی که بهشکلی شفاف بیان شده است، قرار میدهد. این…
این کتاب اثرات تجربة موسیقایی (چه در هنگام شنیدن موسیقی و چه در هنگام اجرای آن) را بر روی تن و روان مورد بررسی قرار میدهد. به همین منظور، نویسنده بحث خود را با کندوکاو در استرس و تأثیر موسیقی در کاهش آن و نیز ماهیت فیزیولوژیک این عملیات آغاز میکند، سپس نقش تکاملی موسیقی و اثرات آن را در…
حافظه یکی از جذاب ترین واژگان روان شناسی شناختی است که همواره مورد توجه علاقه مندان بوده است . در زبان فارسی غالب کتابهای مرتبط موضوع حافظه بیش از پیش به تئوری ها و مباحث نظری می پرداختند.وجود کتابی که بتواند مباحث کاربردی را مطرح کند تا کنون نبوده است. در این راستا کتاب حافظه کاربردی که علاوه بر غنای…
ارین هیث در کتاب اختلالهای روانی در آینه سینما توانسته است میان عناصر موضوعی تکتک فیلمهایی که تحلیل کرده است پیوندهایی شگفتانگیز و گاهی تکاندهنده برقرار کند. تسلط استادانۀ او بر زبان نقد و تحلیل فیلم خیرهکننده است؛ البته سهلالوصول بودن سبک نویسندگی او نیز به همین اندازه تأثیرگذار است. عوامل پرشماری بر علاقۀ من به این فصلها اثر گذاشته؛…
درمان افسردگی پیشرفتهای قابلتوجهی داشته است. در حالحاضر از مداخلات و درمانهای دارویی و رواندرمانیهای متفاوتی برای درمان افسردگی استفاده میشود، با اینحال متخصصان میدانند که درمان افسردگی همچنان موضوعی بحث برانگیز است. بسیاری از مداخلات اعمال شده در بیماران افسرده، کارایی لازم را ندارند و برخی از این بیماران دچار مشکلات شدید اجتماعی و شغلی هستند. بنابراین مهم است…
آموزش مطالعاتاجتماعی یکی از حوزههای دانش بشری است که به مطالعه و تحلیل رابطه بین انسان و محیط اجتماعی، فرهنگی و طبیعی پرداخته و اصول حاکم بر زندگی اجتماعی را بررسی میکند، و با علوم مختلف نظیر جامعهشناسی، مردمشناسی، اقتصاد، انسانشناسی، علومسیاسی، روانشناسی، تاریخ، جغرافیا رابطه دارد و از این علوم نیز در مطالعات خود تأثیر میپذیرد. درس آموزش مطالعاتاجتماعی…
کتاب حاضر ترجمه مقالاتی ارزشمند در رابطه با تاریخچه، نشر و گسترش ادبیات تطبیقی را شامل می شود. ادبیات تطبیقی یکی از گسترده ترین شاخه های پژوهشی و مطالعاتی ادبیات است. در مفهوم خاص به تبیین مبادلات ادبی و نتیجه تاثیر گذاری های ادبی بر سایر آثار اشاره می دارد. نقش زبان و ادبیات ملی در این حوزه مطالعاتی، بسیار…
اگر علاقهمندید که با پژوهش کیفی آشنا شوید و نگران پیچیدگیهای آن هستید کتاب «پژوهش کیفی موفقیتآمیز» مثل یک چتر نجات برای شما خواهد بود که با آن میتوانید بدون ترس در حال و هوای کیفی به پرواز درآیید و از مناظر لذت ببرید. این کتاب، برندة جایزة کتاب درسی برگزیدة سال 2014 از انجمن روانشناسی بریتانیا و برندة جایزة…
این کتاب کوچک، مطالب عمیقی دارد،میتوانید آن را هم برای یادآوری مطالب و هم به عنوان مقدمهای کوتاه اما قدرتمند در مورد ACT مطالعه کنید، مایک سینکلر و میتو بیدمن با استفاده از یک سبک نوشتاری تشویقکننده و ساده شما را گامبهگام در مسیر آشنایی با نظریه و عمل درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد همراهی میکنند، و به شما…
اختلال اضطراب فراگیر (GAD) با اضطراب و نگرانی بیش از حد در مورد نگرانیهای روزمره مانند کار، خانواده، روابط، امور مالی، سلامت و ایمنی مشخص می شود. کنترل نگرانی دشوار است. ماهها و سالها به جای ساعتها یا روزها طول میکشد و با علائم دیگری مانند بیقراری، تحریکپذیری، خستگی، تنش عضلانی و مشکلات تمرکز و خواب همراه است. نگرانی و…
کتاب بیماری آلزایمر در آینۀ سینما با رویکردی بینافرهنگی بازنماییهای سینمایی بیماری آلزایمر را در میان آثار سینمایی بیرون از جریان اصلی و فیلمهای غیرتجاری بررسی کرده است. اگرچه بیماری آلزایمر – که شایعترین شکل زوال عقل است – یکی از دغدغههای حوزۀ سلامت در سطح بینالمللی به شمار میآید، هنوز بهشکل یکپارچه در دنیا درک و بازنمایی نمیشود. برخلاف…
کتاب درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای اختلالات خوردن، به درمان انواع اختلالات خوردن با استفاده از رویکرد اکت میپردازد. این کتاب به زبانی گیرا و بسیار کاربردی، به تعریف درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد، اصول اولیۀ آن، منطق درمان و اهداف درمانی و سپس به تعریف اختلالات خوردن، زمینۀ شکلگیری و کارکرد آنها از دیدگاه اکت، راهبردهای…
حتماً شما هم بهعنوان متخصص سلامت روان تاکنون متوجه شدهاید که هر درمانجویی منحصربهفرد بوده و علائم او ناشی از ترکیب پیچیدهای از عوامل روانی، محیطی و زیستی هستند. با این حال، مدل DSM با محدودیتهای قابلتوجهی برای کاربرد در درمان همراه است. در این کتاب مهم، مفروضهها و رویکرد مورد استفادۀ DSM به چالش کشیده شده و چشمانداز و…
کتاب صلاحیت و خود مراقبتی در مشاوره و روان درمانی به دلایل زیادی خوانندگان را تحت تأثیر قرار میدهد: اول آنکه، توسط یک گشتالت درمانگر حرفهای برای افراد مشغول در حرفۀ روانشناسی از هر گرایش نوشته شده است. دوم، گری هیوز به ما گزارش جامعی از آنچه منجر به صلاحیت در عمل مشاوره و رواندرمانی میشود ارایه میدهد. سوم، این…
ویراست هشتم کتاب آسیبشناسی روانی، به مرور نظریههای مرتبط با آسیبشناسی روانی و تاریخچۀ آنها میپردازد. سپس، روشهای ارزیابی و تشخیص اختلالات روانی را مورد بحث قرار میدهد. در ادامه بعد از مرور آخرین تحقیقات در این زمینه، هر یک از طبقات اختلالات روانی در فصلی مجزا توضیح داده میشود و در نهایت به مباحث قانونی مرتبط با مشکلات روانی…
این کتاب نسخه دوم بهروزشدۀ درمان اختلال وسواسی- جبری است که شامل رهنمودهای گام به گام برای درمان شناختی-رفتاری اختلال وسواسی- جبری و انواع آن است. همۀ مواردی که یک بالینگر برای ارزیابی و درمان اختلال وسواسی- جبری نیاز به دانستن دارد، در این جلد قابل دسترسی است که شامل بخشهای زیر است: 1) ماهیت اختلال وسواسی- جبری 2) نظریه،…
آمار به دنبال واقعیت است. جستجوی واقعیت یا احتمالات آینده برای روانشناسی، علوم رفتاری، علوم اجتماعی و سایر علوم امری ضروری است. اغلب علوم و ازجمله روانشناسی از روشهای آماری استفاده میکنند تا بتوانند اعدای که هنگام انجام تحقیق و پژوهش به دست آوردهاند را درک کنند. در این کتاب آمار توصیفی و آمار استنباطی، با ذکر مثالهای متعدد و…
در کتاب مراقبه توجه آگاهی در رواندرمانی، مدلی یکپارچه، کلی و چندبعدی از ادغام توجهآ گاهی در رواندرمانی برای درمانگران بالینی ارائه میگردد. این مدل، توجه آ گاهی را توصیف نموده و غنا، عمق و قدرت شفابخش این تمرین برای درمانگر، رابطۀ درمانی و فرایند درمان را مشخص می کند. این کتاب راهنمای مفید و عملی برای آموزش تمرینهای توجه…
درحال دریافت اطلاعات...
بهروزرسانی آنی