تمرین در منزل (برای اسیب های اسکلتی – عضلانی و اسیب های ورزشی)
۲۱۲
صفحه
وزیری
قطع
معرفی کتاب تمرین در منزل (برای آسیب های اسکلتی – عضلانی و آسیب های ورزشی) همانطور که به عصر مبتنی بر شواهد پزشکی و خدماتی باکیفیت پیش میرویم، بسیاری از حوزههای خدمات درمانی، پزشکان و سایر کادر درمانی برای دستیابی به هدفی سهگانه تلاش میکنند. هدف سهگانه چارچوبی است که به سازمانها در دستیابی به ارتقاء کیفی مراقبت و خدمات به بیمار، سلامت عمومی و کاهش هزین
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- تناسب اندام و ورزش
- شناسه کالا
- kj-074577
- تعداد صفحه
- ۲۱۲
- قطع
- وزیری
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
ایال لدرمن
ترجمهی محمد غفوری، فرشته حسینی، دکتر حسن دانشمندی، عرفان شکیبا، محمد الغوثی، کیمیا کریمی
انتشارات حتمی
انتونی سی.هاکنی
ترجمهی دکتر فرهاد دریانوش، محمد شرافتی مقدم، دکتر سید مسلم اسدپور
انتشارات حتمی
محمد اوز
ترجمهی فاطمه شباهنگ فر
افراز
کتابهای بیشتر از انتشارات حتمی
مشاهدهی همه
کتابهای بیشتر با ترجمهی حافظ بهزادی نژاد
مشاهدهی همه
ار تی فلوید
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، دکتر رحمان سوری، مهسا مصلحی، دکتر محمدحسین غفرانی، دکتر مهدی خاکپورفرد
انتشارات حتمی
لارنز چاز
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، دکتر سید مسعود میرمعزی، دکتر علی خورجهانی
انتشارات حتمی
رابین مک کنزی، گرانت واتسون، رابرت لیندسی
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، دکتر مهدی قیطاسی
انتشارات حتمی
رابین مک کنزی، گرانت واتسون، رابرت لیندسی
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، دکتر مهدی قیطاسی، محسن بهبودی
انتشارات حتمی
رابین مک کنزی، گرانت واتسون، رابرت لیندسی
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، دکتر مهدی قیطاسی، محسن بهبودی
انتشارات حتمی
رابین مک کنزی، گرانت واتسون، رابرت لیندسی
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، دکتر مهدی قیطاسی، محسن بهبودی
انتشارات حتمی
رابین مک کنزی، گرانت واتسون، رابرت لیندسی
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، دکتر مهدی قیطاسی، محسن بهبودی
انتشارات حتمی
کاریگ راسموسن، الین کاسگرو
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، محسن بهبودی، مریم طاهری
انتشارات حتمی
دکتر لورا میل
ترجمهی فائزه فلاحی، حافظ بهزادی نژاد، محسن بهبودی، محمد خزائی
انتشارات حتمی
دیوید بار
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، محسن بهبودی، میثم میرزایی شهرابی، شقایق فردی نیا
انتشارات حتمی
جیمز هافمن، ملیسا دیویس، مایک اسرایتل، جن کیس
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، احسان یوسفعلی زاده، دکتر امید صالحیان، حسین منظوری، اشکان صادقی
انتشارات حتمی
دنیز حکمتی
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، دکتر سپیده لطیفی، فرشید علی عسگری، دکتر احمد با همت تبریان
انتشارات حتمی
دکتر سوزان کلینر، ملودی شوئنفلد
ترجمهی فائزه فلاحی، حافظ بهزادی نژاد، مهسا مصلحی، محسن بهبودی
انتشارات حتمی
کلی رابرتز
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، مهسا مصلحی، محسن بهبودی، محمدمهدی محبیان، پیمان رحمتی، مهنوش نجفی
انتشارات حتمی
اسکار موران
ترجمهی فائزه فلاحی، حافظ بهزادی نژاد، سمیه بهزادی نژاد، محسن بهبودی، امیرحسین منظوری، دکتر امید صالحیان
انتشارات حتمی
چاد واتربری
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، مهسا مصلحی، محسن بهبودی، فاطمه حاجیان فرهادی، محمد مهدی حبیبیان
انتشارات حتمی
جیسون براون
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، مهسا مصلحی، محسن بهبودی
انتشارات حتمی
کتابهای بیشتر با ترجمهی محسن بهبودی
مشاهدهی همهرابین مک کنزی، گرانت واتسون، رابرت لیندسی
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، دکتر مهدی قیطاسی، محسن بهبودی
انتشارات حتمی
رابین مک کنزی، گرانت واتسون، رابرت لیندسی
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، دکتر مهدی قیطاسی، محسن بهبودی
انتشارات حتمی
رابین مک کنزی، گرانت واتسون، رابرت لیندسی
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، دکتر مهدی قیطاسی، محسن بهبودی
انتشارات حتمی
رابین مک کنزی، گرانت واتسون، رابرت لیندسی
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، دکتر مهدی قیطاسی، محسن بهبودی
انتشارات حتمی
کاریگ راسموسن، الین کاسگرو
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، محسن بهبودی، مریم طاهری
انتشارات حتمی
دکتر لورا میل
ترجمهی فائزه فلاحی، حافظ بهزادی نژاد، محسن بهبودی، محمد خزائی
انتشارات حتمی
دیوید بار
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، محسن بهبودی، میثم میرزایی شهرابی، شقایق فردی نیا
انتشارات حتمی
دکتر سوزان کلینر، ملودی شوئنفلد
ترجمهی فائزه فلاحی، حافظ بهزادی نژاد، مهسا مصلحی، محسن بهبودی
انتشارات حتمی
کلی رابرتز
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، مهسا مصلحی، محسن بهبودی، محمدمهدی محبیان، پیمان رحمتی، مهنوش نجفی
انتشارات حتمی
اسکار موران
ترجمهی فائزه فلاحی، حافظ بهزادی نژاد، سمیه بهزادی نژاد، محسن بهبودی، امیرحسین منظوری، دکتر امید صالحیان
انتشارات حتمی
چاد واتربری
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، مهسا مصلحی، محسن بهبودی، فاطمه حاجیان فرهادی، محمد مهدی حبیبیان
انتشارات حتمی
جیسون براون
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، مهسا مصلحی، محسن بهبودی
انتشارات حتمی
پیتر بیکر، لین نورتون
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، مهسا مصلحی، محسن بهبودی، فاطمه حاجیان فرهادی
انتشارات حتمی
کریستا پوپوویچ
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، مهسا مصلحی، محسن بهبودی، محمدمهدی محبیان
انتشارات حتمی
بن شتو
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، مهسا مصلحی، محسن بهبودی، فاطمه حاجیان فرهادی
انتشارات حتمی
روی بنسون، دکلان کانلی
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، محسن بهبودی، فاطمه حاجیان فرهادی، محمدمهدی محبیان، احسان یوسفعلی زاده
انتشارات حتمی
باب موری، دبلیو لاری کنی
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، محسن بهبودی، محمدمهدی محبیان، دکتر کیمیا معینی افشاری، دکتر مهران قهرمانی
انتشارات حتمی
کتابهای بیشتر با ترجمهی دکتر سپیده لطیفی
مشاهدهی همه
جی.جان مولن
ترجمهی دکتر سپیده لطیفی، دکتر سارا چشمی، امیرحسین صفار کهنه قوچان، شایا دارابی
انتشارات حتمی
دوون پالمرو
ترجمهی دکتر حسن دانشمندی، دکتر سپیده لطیفی، دکتر احمد با همت تبریان
انتشارات حتمی
اسکات روداو، اسکات ریوالد
ترجمهی دکتر سپیده لطیفی، شهربانو جمعه پور، عبدالرضا ریاحی، علی امامی
انتشارات حتمی
اسکات روداو، اسکات ریوالد
ترجمهی دکتر سپیده لطیفی، شهربانو جمعه پور، عبدالرضا ریاحی، علی امامی
انتشارات حتمی
اسکات روداو، اسکات ریوالد
ترجمهی دکتر سپیده لطیفی، شهربانو جمعه پور، عبدالرضا ریاحی، علی امامی
انتشارات حتمی
دنیز حکمتی
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، دکتر سپیده لطیفی، فرشید علی عسگری، دکتر احمد با همت تبریان
انتشارات حتمی
گلن کوردوزا، برت کانترراس
ترجمهی دکتر سپیده لطیفی، فرزانه زوار، دکتر سارا چشمی، حدیث سبزیکار طحانی، دکتر محمدرضا موکل، دکتر مهدی نجاریان، مریم سرمدی
انتشارات حتمی
روبرت اس.گوتلین دو
ترجمهی فاطمه اکبری، دکتر سپیده لطیفی، دکتر محمدحسین علیزاده، دکتر سارا چشمی، دکتر مهدیه اکوچکیان
انتشارات حتمی
تام والترز، گلن کردوزا
ترجمهی اسیه حق شناس، دکتر سپیده لطیفی، فرزانه زوار، دکتر سارا چشمی، سعیده فرشیدنیا، صدیقه عربعامری
انتشارات حتمی
فردریک دلاویر، مایکل گاندیل
ترجمهی حافظ بهزادی نژاد، مهسا مصلحی، محسن بهبودی، دکتر سپیده لطیفی
انتشارات حتمی
توضیحات
معرفی کتاب تمرین در منزل (برای آسیب های اسکلتی – عضلانی و آسیب های ورزشی) همانطور که به عصر مبتنی بر شواهد پزشکی و خدماتی باکیفیت پیش میرویم، بسیاری از حوزههای خدمات درمانی، پزشکان و سایر کادر درمانی برای دستیابی به هدفی سهگانه تلاش میکنند. هدف سهگانه چارچوبی است که به سازمانها در دستیابی به ارتقاء کیفی مراقبت و خدمات به بیمار، سلامت عمومی و کاهش هزینههای نظام سلامت کمک میکند. برنامه تمرین در خانه یکی از ابزارهایی است که پزشکان و ارائهدهندگان خدمات درمانی میتوانند برای تحقق اهداف سهگانه استفاده کنند. اما متأسفانه، از این برنامه استفاده مطلوب نمیشود و سازگاری کافی در اجرا وجود ندارد. بهرهگیری از تمرین بهعنوان ابزاری برای درمان بیماریهای ارتوپدی و عصبی روشی است که امتحانش را پس داده است. مکانیسم فعلی تمرینی بهعنوان روش درمانی با تجویز پزشک آغاز میشود و از طریق درمانگران طب فیزیکی یا طب کار تکمیل میشود. مطالعات نشان دادهاند که استفاده از روش طب فیزیکی، هزینههای درمان را 72 درصد کاهش میدهد درحالیکه بهطور مؤثری به اهداف درمانی دست مییابد. بااینحال، تمرین و طب فیزیکی همچنان بهعنوان گزینههایی برای درمان بیماریهای اسکلتی- عضلانی بهصورت محدود استفاده میشوند. تعداد جلسات طب فیزیکی که بیمار شرکت میکند محدود است. زندگی پرمشغله بیماران، افزایش هزینههای بیمه درمانی و افزایش تعداد جلسات درمانی مجاز توسط شرکتهای بیمه همه از عوامل بازدارنده در این امر هستند. درنتیجه، نیاز به برنامههای تمرین در خانه مبتنی بر شواهد علمی بیش از هر زمان دیگری نیاز است. این کتاب، توسط دکتر وندل و دکتر وایس، این نیاز را به روشی کاملاً ساختاریافته و هدفمند برای بیمار و ارائهدهندگان خدمات پزشکی برطرف میکند. این ابزار به پزشکان در زمینه تجویز تمرین مناسب و آموزش بیماران در درمان ناهنجاریهای اسکلتی- عضلانی، در کوتاهترین زمان کمک خواهد کرد. کتاب تمرین در منزل (برای آسیب های اسکلتی – عضلانی و آسیب های ورزشی) تمرینهای توانبخشی یکی از اهداف درمان آسیبهای اسکلتی- عضلانی و ورزشی است و بهطورکلی پس از استراحت، استفاده از داروها و روشهای مرسوم آن بلافاصله شروع میشود. ادبیاتی معتبر وجود دارد که از نقش این تمرینها در درمان آسیبها پشتیبانی میکند. بااینحال، یکی از بزرگترین موانع بیماران در اجرای چنین تمرینهای توانبخشی، اجبار بیمار به انجام تمرینات منظم، باکیفیت، اثربخش و مبتنی بر شواهد علمی است. غالباً مشغله بیمار مانع از این میشود تا در مورد تمرین و نحوه اجرای تمرین از متخصصانی مانند فیزیوتراپیست یا کار درمانگر راهنمایی بگیرد. در موارد دیگر نیز، بیمار به دنبال روش درمانی است که بهتنهایی انجام دهد و زمان آن رسیده است که بهطور مستقل تمرین کند. این همان زمانی است که باید از برنامه تمرینی خانگی استفاده شود و متخصص خدمات درمانی باید این اطلاعات را به بیمار منتقل کند. این کتاب برای کمک به متخصصان خدمات درمانی جهت ارائه برنامههای تمرین درمانی خانگی مبتنی بر شواهد علمی و تمرینهایی باکیفیت بالا برای بیماران تهیهشده است. نویسندگان این کتاب احساس کردند که منابع فعلی برنامههای تمرین در خانه ایدئال نیستند و تصمیم گرفتند منابع را بهبود دهند. همچنین میدانیم که بسیاری از متخصصان درمانی از نحوه تجویز صحیح تمرین اطلاعی ندارند، یا در مراحل اولیه آموزش هستند و در تجویز تمرین راحت نیستند. به دنبال آن بودیم که منبعی ایجاد کنیم که متخصصان خدمات درمانی را در تجویز تمرینهای خانگی مؤثر و مبتنی بر شواهد علمی به روشی کارآمد و توصیفی راهنمایی کند و لازم نباشد زمان ارزشمند ملاقات با بیمار را صرف توضیحات اضافی کند. اساساً، این کتاب برای هر متخصص خدمات درمانی که برای بیماران تمرین تجویز میکند، ارزشمند است. در برنامه تمرینی توانبخشی، باید رویکردی گامبهگام دنبال شود تا چارچوبی مناسب برای تمرینات پیشرفتهتر ایجاد شود. آنچه در کتاب تمرین در منزل (برای آسیب های اسکلتی – عضلانی و آسیب های ورزشی) می خوانید : فصل اول: برنامههای تمرین در خانه برای آسیبهای شانه مقدمه هدفهایی جهت پیشبرد برنامه تمرینی التهاب تاندون چرخانندههای بازو آسیبشناسی مفصل سرشانهای- ترقوهای آرتروز مفصل گلنوهومرال (شانهای) بیثباتی مفصل شانه شانه منجمد/کپسولیت چسبنده تمرینات منابع فصل دوم: برنامههای تمرین در خانه برای آسیبهای آرنج مقدمه هدفهایی جهت پیشبرد برنامه تمرینی التهاب اپیکندیل خارجی التهاب اپیکندیل داخلی اسپرین (کشیدگی) لیگامنت نوروپاتی (آسیب اعصاب) زند زیرین در آرنج تمرینات منابع فصل سوم: برنامههای تمرین در خانه برای آسیبهای مچدست و دست مقدمه هدفهایی جهت پیشبرد ب