کتاب کار نگرانی برای نوجوانان راهبردهای شناختی رفتاری مؤثر برای شکستن چرخه اضطراب و نگرانی مزمن
۱۳۶
صفحه
۱۳۹۸
سال چاپ
وزیری
قطع
شومیز
نوع جلد
این کتاب منبعی بسیار عالی برای نوجوانان مضطرب و متخصصان بالینیای که با آنها کار میکنند میباشد. این کتاب کار مهارتها و راهبردهای کلیدی درمان شناختی رفتاری را مرور میکند، فهمیدن آن بسیار آسان است و مثالهای مفیدی دارد که بهراحتی میتوان با آن ارتباط برقرار کرد. همچنین راهنمایی گامبهگام را برای مقابله با نگرانی و افزایش رفتارهای مفید در اختیار نوجوانان
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- نوجوانان
- شناسه کالا
- kj-874604
- شابک
- ۹۷۸۶۰۰۲۰۰۷۳۵۳
- تعداد صفحه
- ۱۳۶
- قطع
- وزیری
- نوع جلد
- شومیز
- وزن
- ۲۰۰ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۳۹۸
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
ماری کاراپتیان آلوورد، آنه مکگراث
ترجمهی دکتر حسین زارع، دکتر سوسن علیزاده فرد
ارجمند
دکتر لیزا وید فیفر، لورا سیبالد
ترجمهی دکتر فرزانه منجزی
ارجمند
لورن داگلاس
ترجمهی دکتر زهرا ترازی
ارجمند
جمعی از نویسندگان
ترجمهی علیرضا ملائی، بهناز شید عنبرانی
ارجمند
لیزا وید فایفر، آماندا کی کرودر، تریسی الزنرات، رابرت هول
ترجمهی مریم خلیلی نژاد
ارجمند
دکتر مایکل. ای تامپکینز
ترجمهی راهبه یغمایی
ارجمند
دکتر دیوید ای. کلارک
ترجمهی حمیده ابوترابی زارچی
ارجمند
مارلین تارگ بریل
ترجمهی منیره نادری
صابرین
کتابهای بیشتر از ارجمند
مشاهدهی همه
دیوید اچ.بارلو، تاد جی. فارچیون
ترجمهی دکتر مهدی زمستانی، نگار بهشتی
ارجمند
ماری کاراپتیان آلوورد، آنه مکگراث
ترجمهی دکتر حسین زارع، دکتر سوسن علیزاده فرد
ارجمند
ویکتوریا هانیبورن
ترجمهی سید نادر آزادصفت، طلیعه سعیدی رضوانی
ارجمند
اندرو مارتین
ترجمهی دکتر فاطمه پورآقارودبرده، دکتر سیدامید ستودهناورودی
ارجمند
سیمون بارون-کوهن، هلن تاگر - فلاسبرگ، مایکل وی. لومباردو
ترجمهی دکتر فاطمه هداوندخانی
ارجمند
دیوید پری، لوئیز هاموند، جف مارستون
ترجمهی سید نادر آزادصفت
ارجمند
جودیت بک
ترجمهی دکتر حسن حمیدپور، دکتر زهرا اندوز، حمید جمعهپور، شبنم حمیدی
ارجمند
کتابهای بیشتر با ترجمهی دکتر محمد اورکی
مشاهدهی همه
ریچارد. جی کنترادا، اندرو باوم
ترجمهی پوران سامی، دکتر محمد اورکی
ارجمند
کتابهای بیشتر با ترجمهی انسیه حربی
مشاهدهی همه
فریس، مانجیت کارکالسا، جولی گرینر
ترجمهی انسیه حربی، فرانک شیروانی، دکتر مهناز علی اکبری دهکردی
ارجمند
کتابهای بیشتر با ترجمهی فرانک شیروانی
مشاهدهی همهفریس، مانجیت کارکالسا، جولی گرینر
ترجمهی انسیه حربی، فرانک شیروانی، دکتر مهناز علی اکبری دهکردی
ارجمند
توضیحات
این کتاب منبعی بسیار عالی برای نوجوانان مضطرب و متخصصان بالینیای که با آنها کار میکنند میباشد. این کتاب کار مهارتها و راهبردهای کلیدی درمان شناختی رفتاری را مرور میکند، فهمیدن آن بسیار آسان است و مثالهای مفیدی دارد که بهراحتی میتوان با آن ارتباط برقرار کرد. همچنین راهنمایی گامبهگام را برای مقابله با نگرانی و افزایش رفتارهای مفید در اختیار نوجوانان میگذارد. نوجوانان میتوانند با مثالهای این کتاب ارتباط برقرار کرده و راهبردهایی عینی برای مدیریت اضطرابهای مربوط به مدرسه، اهمالکاری، روابط دوستی و رسانههای اجتماعی یاد بگیرند. بهخصوص بخش «افکار ناخواسته»، روش جذابی است که به نوجوانان کمک میکند تا به مفهوم صحبتهای اضطرابآور با خود پی برده و نگرانی خود را مدیریت کنند. این منبع جدید و بسیار عالی، هم برای نوجوانان و هم برای متخصصانی که با نوجوانان کار میکنند توصیه میشود.