پرش به محتوای صفحه

خانواده سالم، تغذیه سالم

هنوز دیدگاهی ثبت نشده — اولین نفر باش

۲۸۸

صفحه

۱۳۹۲

سال چاپ

رقعی

قطع

شومیز

نوع جلد

سبک زندگی مفهومی بسیار مهم است که اغلب برای بیان روش زندگی مردم به‏کار می‏رود و شامل فعالیت‏های معمول و روزانه است که شخص، آن‏ها را در زندگی خود به کار‏گرفته و روی سلامت اوتأثیر دارد. خانواده، مهمترین رکن جامعه است که در ایجاد سبک زندگی سالم، نقش مهمی را ایفا می‏کند.تغذیه یکی از ابعاد مهم سبک زندگی است و رفتارهای تغذیه‏ای در انتخاب شیوه زندگی سالم و بهداشتی

این کتاب فعلا ناموجود است

شماره‌ات را بگذار؛ کدِ تأیید برایت می‌فرستیم تا حسابت ساخته شود و به‌محضِ موجود شدن خبرت کنیم.

با ادامه، حساب کاربری‌ات (در صورت نبود) ساخته می‌شود.

مشخصات کتاب

دسته‌بندی
سلامت و تغذیه
شناسه کالا
kj-864894
شابک
۹۷۸۶۰۰۲۰۰۲۸۷۷
تعداد صفحه
۲۸۸
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
وزن
۲۷۸ گرم
سال انتشار شمسی
۱۳۹۲

دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

کتاب‌های بیشتر از دکتر سهیلا خزاعی

مشاهده‌ی همه
جلد کتاب رشد و تکامل کودک من ماساژ، طراحی اتاق کودک، آواها و موسیقی

دکتر سهیلا خزاعی، دکتر سعید خزاعی

ارجمند

۱۹۵٬۰۰۰تومان

کتاب‌های بیشتر از دکتر سعید خزاعی

مشاهده‌ی همه
جلد کتاب رشد و تکامل کودک من ماساژ، طراحی اتاق کودک، آواها و موسیقی

دکتر سهیلا خزاعی، دکتر سعید خزاعی

ارجمند

۱۹۵٬۰۰۰تومان

کتاب‌های بیشتر از ارجمند

مشاهده‌ی همه
جلد کتاب روزنگار مرزهای سالم مکانی امن جهت تامل بر نیازها و حرکت به سوی روابط سالم و محترمانه
۴۸۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب روان‌شناسی خشم

دکتر نیره زمانی، دکتر محسن رفیع‌ خواه، فاطمه آزاد منجیر

ارجمند

۹۱۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب رهایی از بندهای غمگینی 80 راه مؤثر

دیوید کلارک

ترجمه‌ی دکتر سامان نونهال

ارجمند

۵۱۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب رهایی از زندان ذهن

کاترین سوتکر، متیو مک‌کی

ترجمه‌ی دکتر حسن حمیدپور، دکتر زهرا اندوز

ارجمند

۲۵۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب اعتیاد به اینترنت

کاترین ورچیلو

ترجمه‌ی پیمان مام شریفی، محمد امین‌پور، علی حمزه

ارجمند

۳۴۷٬۰۰۰تومان
جلد کتاب خانواده درمانی

ویلیام دوهرتی

ترجمه‌ی علی نیلوفری

ارجمند

۲۶۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب واقعیت درمانی

رابرت.ای ووبلدینگ

ترجمه‌ی علی نیلوفری، لیلا عبدالله‌پوری

ارجمند

۲۶۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب کاربردهای پروتکل یکپارچه برای درمان فراتشخیصی اختلالات هیجانی از مجموعه کتاب‌های کاربست بالینيِ ABCT

دیوید اچ.بارلو، تاد جی. فارچیون

ترجمه‌ی دکتر مهدی زمستانی، نگار بهشتی

ارجمند

۶۷۳٬۰۰۰تومان
جلد کتاب مبارزه نوجوانان با عادت های فکری منفی رهایی از 17 عادت فکری منفی که باعث عقب ماندن شما می شوند

ماری کاراپتیان آلوورد، آنه مک‌گراث

ترجمه‌ی دکتر حسین زارع، دکتر سوسن علیزاده فرد

ارجمند

۴۵۸٬۰۰۰تومان
جلد کتاب تنوع عصبی در کلاس درس راهنمای شناسایی نیازهای فردی دانش‌آموزان و نحوه برآورده‌سازی آن‌ها

ویکتوریا هانیبورن

ترجمه‌ی سید نادر آزادصفت، طلیعه سعیدی رضوانی

ارجمند

۴۲۶٬۰۰۰تومان
جلد کتاب آغوشی برای ذهن کودک مداخلات مبتنی بر ذهن‌سازی برای کودکان، نوجوانان و خانواده‌های آنها

نیک میجلی، یوانا ورووا

ترجمه‌ی دکتر پریسا سادات سیدموسوی، فاطمه رئیسی، دکتر فاطمه ابراهیمی

ارجمند

۷۵۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب کتاب کار انگیزه و پایبندی ویژه دانش‌آموزان دبیرستانی ویژه دانش‌آموزان دبیرستانی

اندرو مارتین

ترجمه‌ی دکتر فاطمه پورآقارودبرده، دکتر سیدامید ستوده‌ناورودی

ارجمند

۲۰۴٬۰۰۰تومان
جلد کتاب استفاده از کاربست راه حل محور در مراقبت های بهداشتی و اجتماعی بزرگسالان

جودی میلنر، استیو مایرز

ترجمه‌ی علیرضا ملائی، محمدرضا یعقوبی

ارجمند

۵۲۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب فهم سایر ذهن ها دیدگاه هایی از علوم اعصاب اجتماعی تحولی (ویراست سوم)

سیمون بارون-کوهن، هلن تاگر - فلاسبرگ، مایکل وی. لومباردو

ترجمه‌ی دکتر فاطمه هداوندخانی

ارجمند

۷۵۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب مراقبت از سلامت جسمی و روانی افراد مبتلا به ناتوانی های یادگیری

دیوید پری، لوئیز هاموند، جف مارستون

ترجمه‌ی سید نادر آزادصفت

ارجمند

۴۹۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب راهنمای کامل تشخیص علایم و درمان بیماریها برای خانواده

آلیس فاینشتاین

ترجمه‌ی دکتر افشین امینی

ارجمند

۳۴۷٬۰۰۰تومان
جلد کتاب ارزیابی در زوج درمانی بررسی روابط براساس الگوی هفت C

دکتر لی ویلیامز

ترجمه‌ی دکتر سلمان زارعی

ارجمند

۵۵۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب تو یک ستاره ای راهنمای کودکان در تقویت عزت نفس

پاپی اونیل

ترجمه‌ی سروه ویسی

ارجمند

۳۵۵٬۰۰۰تومان

توضیحات

سبک زندگی مفهومی بسیار مهم است که اغلب برای بیان روش زندگی مردم به‏کار می‏رود و شامل فعالیت‏های معمول و روزانه است که شخص، آن‏ها را در زندگی خود به کار‏گرفته و روی سلامت اوتأثیر دارد. خانواده، مهمترین رکن جامعه است که در ایجاد سبک زندگی سالم، نقش مهمی را ایفا می‏کند.تغذیه یکی از ابعاد مهم سبک زندگی است و رفتارهای تغذیه‏ای در انتخاب شیوه زندگی سالم و بهداشتی نقش بسیار حیاتی دارند. سلامت یک فرد به نوع و مقدار ماده غذایی که او هر روز برای خوردن انتخاب می‏کند بستگی دارد. تغذیه مناسب یکی از عوامل مهم و حیاتی در تأمین سلامت و بهداشت هر شخص، خانواده وجامعه است، با استفاده از غذای مناسب، جنبش، کارآیی، رضایت خاطر و نشاط به زندگی روی آورده و قدرت مبارزه با مشکلات در انسان ایجاد می‏شود. بعلاوه تغذیه صحیح، سلامت و بهداشت نسل‏های بعد را نیز تضمین می‏کند.