پرش به محتوای صفحه

سبک زندگی

کتاب‌هایی درباره‌ی شیوه‌ی زندگی روزمره، خانه و خانواده، آداب رفتار، سلیقه و هنر؛ برای کسی که می‌خواهد روزهایش را آگاهانه‌تر و زیباتر بگذراند.
کتاب‌های این دسته۱٬۶۸۱ کتاب
چینشپرفروش‌ترین
جلد کتاب هاروارد مک دونالد (43 نمای نزدیک از سفر آمریکا)

مجید حسینی

ترجمه‌ی سمانه کدخدایی

افق

۲۰٪۶۸۵٬۰۰۰۵۴۸٬۰۰۰تومان
جلد کتاب سفر دریایی

آنا زگرس

ترجمه‌ی مهشید میرمعزی

افق

۲۰٪۴۷۵٬۰۰۰۳۸۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب مونیخ به افق تهران:سفرنامه ی آلمان (ادبیات امروز،سفرنامه 4)

مهدی حجوانی

ترجمه‌ی بهزاد ملک پور اصل، محمدحسین شریف زادگان

افق

۲۰٪۶۵۵٬۰۰۰۵۲۴٬۰۰۰تومان
جلد کتاب خواب نامه

مهدی رئیس‌المحدثین

افراز

۵٪۲۰۰٬۰۰۰۱۹۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب رنگین کمان های خانگی

فریتس دپرت

ترجمه‌ی سارا رحمانی، آیدین مختاری‌نژاد

افراز

۵٪۱۸۰٬۰۰۰۱۷۱٬۰۰۰تومان
جلد کتاب سفرنامه راه مشهد سال 1333

غلامعلی حدادعادل

ترجمه‌ی سمانه کدخدایی

اطلاعات

۲۰٪۲۰۰٬۰۰۰۱۶۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب محصول کشور آبادان (سفر به شهر نفت و نخل و نوستالژی)،(گلاسه)

نرگس جودکی

ترجمه‌ی امیرمحمد دانشمند

اطلاعات

۲۰٪۵۷۰٬۰۰۰۴۵۶٬۰۰۰تومان
جلد کتاب چادر کردیم رفتیم تماشا (سفرنامه عالیه خانم شیرازی)

زهره ترابی

ترجمه‌ی سمانه کدخدایی

اطراف

۲۰٪۴۹۷٬۰۰۰۳۹۷٬۶۰۰تومان
جلد کتاب سه روز به آخر دریا (سفرنامه شاهزاده خانم قاجاری)

نازیلا ناظمی

ترجمه‌ی سمانه کدخدایی

اطراف

۲۰٪۴۲۷٬۰۰۰۳۴۱٬۶۰۰تومان
جلد کتاب خانم!فردا کوچ است:سفرنامه سکینه سلطان (وقار الدوله)،(سفرنامه های قدیمی زنان 3)

سکینه سلطان وقارالدوله

ترجمه‌ی سمانه کدخدایی

اطراف

۲۰٪۳۶۷٬۰۰۰۲۹۳٬۶۰۰تومان
جلد کتاب خانم!فردا کوچ است (سفرنامه سکینه سلطان (وقار الدوله))

سکینه سلطان وقارالدوله

ترجمه‌ی سمانه کدخدایی

اطراف

۲۰٪۳۹۷٬۰۰۰۳۱۷٬۶۰۰تومان
جلد کتاب بالی،بروکلی باهوش (چرا باید غذای سالم بخوریم؟)،(گلاسه)

یولیا فلمرت

ترجمه‌ی لیلا علی اکبری

ابوعطا

۲۰٪۵۰۰٬۰۰۰۴۰۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب گلها و گیاهان آپارتمانی

حمید موسوی

ترجمه‌ی محمدرضا افضلی

ابریشمی

۲۰٪۹۵۰٬۰۰۰۷۶۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب سفرنامه میرزا محمدحسین فراهانی

میرزا محمدحسین فراهانی

ترجمه‌ی سمانه کدخدایی

ابریشمی

۲۰٪۶۵۰٬۰۰۰۵۲۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب سفرنامه ظهیرالدوله (همزمان با نخستین سفر مظفرالدین شاه به فرنگ)
۲۰٪۱٬۴۵۰٬۰۰۰۱٬۱۶۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب سفرنامه ناصر الدین شاه به قم

ناصرالدین شاه قاجار

ابریشمی

۲۰٪۶۵۰٬۰۰۰۵۲۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب خوزستان قدیم (2زبانه)

فرشاد ابریشمی

ترجمه‌ی رعنا خزاعی

ابریشمی

۲۰٪۹۵۰٬۰۰۰۷۶۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب سفرنامه رضاشاه به خوزستان

فرج الله بهرامی

ترجمه‌ی سمانه کدخدایی

ابریشمی

۲۰٪۱٬۱۰۰٬۰۰۰۸۸۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب (TERRE ANTIQUE) IRAN،(فرانسوی،گلاسه،باقاب)

فرشاد ابریشمی

ترجمه‌ی رعنا خزاعی

ابریشمی

۲۰٪۸۵۰٬۰۰۰۶۸۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب (ANTIGUO PAIS) IRAN،(اسپانیایی،گلاسه،باقاب)

فرشاد ابریشمی

ترجمه‌ی رعنا خزاعی

ابریشمی

۲۰٪۱٬۱۰۰٬۰۰۰۸۸۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب سفرنامه سوم ناصرالدین شاه به فرنگ (2جلدی،باقاب)
۲۰٪۳٬۲۰۰٬۰۰۰۲٬۵۶۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب سفرنامه سوم مظفرالدین شاه به فرنگ

مظفرالدین شاه قاجار

ترجمه‌ی سمانه کدخدایی

ابریشمی

۲۰٪۱٬۰۵۰٬۰۰۰۸۴۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب سفرنامه اول مظفرالدین شاه به فرنگ

مظفرالدین شاه قاجار

ترجمه‌ی سمانه کدخدایی

ابریشمی

۲۰٪۱٬۴۰۰٬۰۰۰۱٬۱۲۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب مجموعه سفرنامه های مظفرالدین شاه به فرنگستان (3جلدی،باقاب)

مظفرالدین شاه قاجار

ترجمه‌ی سمانه کدخدایی

ابریشمی

۲۰٪۱٬۶۰۰٬۰۰۰۱٬۲۸۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب ایران به زبان چینی (گلاسه)

فرشاد فرشباف ابریشمی

ترجمه‌ی بهاره افراسیابی ابریشمی

ابریشمی

۲۰٪۱٬۴۰۰٬۰۰۰۱٬۱۲۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب دایره المعارف قهوه (اطلاعات مهم برای دوستداران قهوه)

نازنین زهرا قلی زاده، محمد قانعی

ترجمه‌ی محمدرضا افضلی

ابر سفید

۲۰٪۱٬۰۰۰٬۰۰۰۸۰۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب کتاب های دامیز (سوپ)

جینا هاست

ترجمه‌ی سارا یوسفی

آوند دانش

۲۰٪۳۰۰٬۰۰۰۲۴۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب کتاب های دامیز (مد)

جیل مارتین

ترجمه‌ی هانیه چوپانی

آوند دانش

۲۰٪۱٬۱۰۰٬۰۰۰۸۸۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب زن غذا و خدا

جنین راس

ترجمه‌ی آراز ایلخچویی

آموت

۲۰٪۴۵۵٬۰۰۰۳۶۴٬۰۰۰تومان
جلد کتاب چیستان و حکایت درباره جانوران

حسین مرادی

ترجمه‌ی ناهید تمیم‌داری

آرمان رشد

۱۵٪۲۷۰٬۰۰۰۲۲۹٬۵۰۰تومان
جلد کتاب نارین (بازی زندگی)

مژگان بنی هاشمی

آرمان رشد

۱۵٪۵۲۰٬۰۰۰۴۴۲٬۰۰۰تومان
جلد کتاب خاطرات من از سفر به انتهای دنیا

جودی لین آندرسون

ترجمه‌ی زیبا عرب حنایی

آرشیو روز

۲۰٪۷۵۰٬۰۰۰۶۰۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب همسفر

آرمین رزمجو

آئی سا

۲۰٪۸۰٬۰۰۰۶۴٬۰۰۰تومان
جلد کتاب درمان بیماری ها بر اساس طب سنتی (طب گیاهی)

مهناز افشار، شهرام زند

ترجمه‌ی فرخنده مفیدی

آئی سا

۲۰٪۹۰۰٬۰۰۰۷۲۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب بیماری ها و رژیم غذایی
۲۰٪۱۱۰٬۰۰۰۸۸٬۰۰۰تومان
جلد کتاب غذاهای ملل

س. صداقت

360 درجه

۲۰٪۱۵۰٬۰۰۰۱۲۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب شهر من تهران

س. صداقت

360 درجه

۲۰٪۳۵۰٬۰۰۰۲۸۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب جاذبه های سیستان و بلوچستان (ایران شناسی)
۲۰٪۲۵۰٬۰۰۰۲۰۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب جاذبه های مازندران (ایران شناسی)
۲۰٪۲۵۰٬۰۰۰۲۰۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب جاذبه های کاشان (ایران شناسی)
۲۰٪۲۵۰٬۰۰۰۲۰۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب جاذبه های تبریز (ایران شناسی)
۲۰٪۱۵۸٬۰۰۰۱۲۶٬۴۰۰تومان
جلد کتاب قهوه تراپی

کریستن هلمستتر

ترجمه‌ی حسین آرن

360 درجه

۲۰٪۱۵۹٬۰۰۰۱۲۷٬۲۰۰تومان
جلد کتاب آشپزی برای پیکاسو

کامیل اوبری

ترجمه‌ی شادی غفیری

360 درجه

۲۰٪۵۶۵٬۰۰۰۴۵۲٬۰۰۰تومان
جلد کتاب سفر شب‌ها

سیلوی ژرمن

ترجمه‌ی سعید صادقیان

چشمه

۲۰٪۱٬۲۰۰٬۰۰۰۹۶۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب تمام راه جنگل بود: سفرنامه‌ی سلطان الواعظین
۲۰٪۴۴۰٬۰۰۰۳۵۲٬۰۰۰تومان
جلد کتاب سودوکو و هوش ۲

فروع تاجیک، تهمینه بهوندی

گامی تا فرزانگان

۲۰٪۷۷٬۰۰۰۶۱٬۶۰۰تومان
جلد کتاب آلیس در سرزمین معما

ریموند اسمولین

مبتکران

۲۰٪۱۵۰٬۰۰۰۱۲۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب بپز و بخور کیک

هادی عزیززاده

مبتکران

۲۰٪۲۵۰٬۰۰۰۲۰۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب بپز و بخور نان

هادی عزیززاده

مبتکران

۲۰٪۱۲۰٬۰۰۰۹۶٬۰۰۰تومان
جلد کتاب تقویت هوش سی جی پی 4 CGP
۲۵٪۶۷۵٬۰۰۰۵۰۶٬۲۵۰تومان
جلد کتاب الگوهای شکلی (زوم)

داریوش دارابی سپیده پناهی

پویش

۲۵٪۵۷۵٬۰۰۰۴۳۱٬۲۵۰تومان
جلد کتاب بازی زمانه

عبداله خادمیان

آرمان رشد

۱۵٪۵۰٬۰۰۰۴۲٬۵۰۰تومان
جلد کتاب جاذبه های مشهد (ایران شناسی)
۲۰٪۵۹٬۰۰۰۴۷٬۲۰۰تومان
جلد کتاب جاذبه های قزوین (ایران شناسی)
۲۰٪۵۹٬۰۰۰۴۷٬۲۰۰تومان
جلد کتاب جاذبه های کرمان (ایران شناسی)
۲۰٪۵۹٬۰۰۰۴۷٬۲۰۰تومان
جلد کتاب جاذبه های لرستان (ایران شناسی)
۲۰٪۵۹٬۰۰۰۴۷٬۲۰۰تومان
جلد کتاب جاذبه های البرز (ایران شناسی)
۲۰٪۵۹٬۰۰۰۴۷٬۲۰۰تومان
جلد کتاب جاذبه های همدان (ایران شناسی)
۲۰٪۵۹٬۰۰۰۴۷٬۲۰۰تومان

درباره‌ی سبک زندگی

زندگی از کارهای کوچک ساخته شده است: چه بخوریم، خانه را چطور بچینیم، با مهمان چطور رفتار کنیم، آخر هفته کجا برویم و با چه چیزی وقت‌مان را زیبا کنیم. دسته‌ی «سبک زندگی و هنر» کتاب‌جم برای همین کارهای کوچک است. کتاب‌هایی درباره‌ی آداب رفتار، خانه و خانواده، خوراک، سفر، سلیقه و هنر که به شما کمک می‌کنند روزهایتان را آگاهانه‌تر و دل‌پذیرتر بگذرانید.

این صفحه مثل یک راهنمای قدم‌زدن در این دسته است. می‌بینید چه نوع کتاب‌هایی در سبک زندگی و هنر پیدا می‌شود، هر کدام به درد چه کسی می‌خورد، برای هدیه دادن چه چیزی مناسب‌تر است و چطور می‌توان از خواندن یک کتاب به تغییر واقعی در عادت‌های روزمره رسید.

سبک زندگی و هنر یعنی چه؟

«سبک زندگی» یعنی مجموعه‌ی انتخاب‌های روزمره‌ی ما: غذا، پوشش، خانه، رفت‌وآمد، سرگرمی و شیوه‌ی ارتباط با دیگران. «هنر» هم آن بخش از زندگی است که به آن زیبایی و معنا می‌دهد. وقتی این دو کنار هم می‌آیند، کتاب‌هایی به وجود می‌آیند که هم راهنمای عملی‌اند و هم الهام‌بخش.

در قفسه‌ی این دسته، کتاب‌های بسیار متفاوتی کنار هم نشسته‌اند. یکی درباره‌ی آداب معاشرت است، یکی درباره‌ی نکته‌های زندگی در دهه‌ای خاص از عمر، یکی داستانی درباره‌ی یک آهنگساز و یکی درباره‌ی فلسفه‌ی ژاپنی زیبایی. همین تنوع نشان می‌دهد که سبک زندگی و هنر یک موضوع واحد نیست، بلکه دروازه‌ای برای چند دنیاست.

چه کسانی سراغ کتاب‌های سبک زندگی و هنر می‌روند؟

  • کسی که تازه مستقل شده: می‌خواهد خانه‌اش را بسازد و عادت‌های خودش را پیدا کند.
  • مادر و پدر جوان: دنبال نکته‌های عملی برای زندگی خانوادگی و خانه‌داری است.
  • کسی که وارد میانسالی شده: به کتاب‌هایی درباره‌ی سنین بعد از سی و چهل سالگی علاقه دارد.
  • عاشق هنر و فرهنگ: می‌خواهد بیشتر درباره‌ی موسیقی، نقاشی و زیبایی بخواند.
  • هدیه‌دهنده: دنبال کتابی است که برای دوست یا آشنا مناسب باشد.
  • کسی که فقط دلش می‌خواهد ذهنش را آرام کند: کتاب سبک و خوش‌خوان می‌خواهد.

هر کدام از این‌ها به کتاب متفاوتی نیاز دارند و در ادامه برای هر گروه چند پیشنهاد کلی می‌دهیم.

آداب و معاشرت: کتاب‌های کوچک برای رفتار بزرگ

یکی از قدیمی‌ترین موضوع‌های سبک زندگی، آداب رفتار است. اینکه در مهمانی چه بگوییم، با همکار چگونه صحبت کنیم، سر میز غذا چه رعایت کنیم و چگونه از کسی عذرخواهی کنیم. این چیزها ساده به نظر می‌رسند، اما زندگی اجتماعی ما را می‌سازند.

عنوانی مثل «کتاب کوچک (آداب معاشرت برای همه)» از نامش پیداست که برای همگان نوشته شده و حجمی کوچک دارد. کتاب‌های اینچنینی برای کسانی مناسب‌اند که وقت زیادی ندارند و می‌خواهند نکته‌های کاربردی را سریع بخوانند. برای هدیه به یک نوجوان یا جوان هم گزینه‌ی خوبی‌اند.

البته آداب هر فرهنگ ویژگی‌های خودش را دارد. کتابی که برای جامعه‌ای دیگر نوشته شده، ممکن است در همه چیز با محیط ما هماهنگ نباشد. پس هنگام خواندن، هر توصیه را با زندگی و فرهنگ خودتان بسنجید.

زندگی در هر سن: از جوانی تا میانسالی

بخشی از کتاب‌های سبک زندگی به مرحله‌های عمر می‌پردازند. مثلا «بهترین دوران زندگی زن (دوران بعد از چهل سالگی)» از نامش پیداست که به دوران بعد از چهل سالگی برای زنان توجه دارد. «40 نکته برای 40 ساله ها» هم برای کسانی است که به این سن رسیده‌اند یا به آن نزدیک می‌شوند.

چنین کتاب‌هایی معمولا سه کار می‌کنند: اول به خواننده حس تنها نبودن می‌دهند، چون می‌بینید دیگران هم همین دغدغه‌ها را دارند. دوم نگاه تازه‌ای به سن می‌دهند، مثلا اینکه یک مرحله‌ی تازه شروع شده نه پایان راه. سوم چند توصیه‌ی عملی می‌آورند.

هرچه در این کتاب‌ها درباره‌ی سلامت، روان یا رابطه‌ها می‌خوانید، آن را توصیه‌ی عمومی بدانید. برای مسائل پزشکی یا روانی، حتما با پزشک یا مشاور مراجعه کنید. کتاب می‌تواند الهام بدهد، اما جای متخصص نمی‌نشیند.

خانه، آشپزخانه و باغچه

خانه مهم‌ترین صحنه‌ی زندگی روزمره است و بخش بزرگی از کتاب‌های سبک زندگی به آن می‌پردازند. اگر به چیدمان و دکوراسیون علاقه دارید، دسته‌ی خانه‌داری و دکوراسیون جای خوبی برای گشتن است. اگر آشپزی را دوست دارید، آشپزی و خوراک سرگرم‌تان می‌کند. و اگر گلدان و باغچه‌ی کوچک دارید یا می‌خواهید داشته باشید، باغبانی و گل و گیاه را ببینید.

عنوانی مثل «لذت های ایرانیان» به همین دنیای روزمره نزدیک است: لذت‌هایی که در فرهنگ ما ریشه دارند. کتاب‌هایی از این نوع، خواننده را با سنت‌های خانوادگی و رسم‌های آشنا دوباره پیوند می‌دهند.

کتاب‌های آشپزی و باغبانی و خانه‌داری یک مزیت مشترک دارند: بلافاصله می‌شود آن‌ها را امتحان کرد. یک دستور غذایی را همان شب بپزید، یک گلدان را همان هفته بکارید، یک گوشه‌ی خانه را همان آخر هفته عوض کنید. این تجربه‌ی عملی، خواندن را دو چندان لذت‌بخش می‌کند.

زیبایی، هنر و فلسفه‌ی سادگی

هنر در سبک زندگی فقط به موزه و گالری مربوط نیست. هنر یعنی توجه به زیبایی در چیزهای ساده: یک فنجان چای، یک نور خاص در آشپزخانه، یک شاخه‌ی گل خشک. عنوانی مثل «وابی سابی» به فلسفه‌ای اشاره می‌کند که زیبایی را در نقص، کهنگی و سادگی می‌بیند. کتاب‌هایی از این دست، نگاه ما را به چیزهای دورریختنی و کهنه تغییر می‌دهند.

«هنر صلح (افکار)» هم از نامش پیداست که با اندیشه و آرامش درونی سروکار دارد. چنین کتاب‌هایی معمولا کوتاه‌اند و می‌شود هر روز چند صفحه‌شان را خواند. اگر روزهای پرمشغله‌ای دارید، همین چند صفحه می‌تواند یک مکث آرام در روز شما بسازد.

و «آهنگساز برجسته (داستانی درباره بتهوون)» نمونه‌ای است از اینکه هنر چطور می‌تواند در قالب داستان به ما برسد. اگر با موسیقی کلاسیک آشنا نیستید یا می‌خواهید کودک یا نوجوانی را با آن آشنا کنید، کتاب داستانی درباره‌ی یک آهنگساز نقطه‌ی شروع مهربانی است. برای گشتن در دنیای گسترده‌تر هنر، صفحه‌ی هنر را هم ببینید.

چند کتاب نمونه و آنچه از نام‌شان برمی‌آید

  • «لطفا به روز باشید (کتاب اول)»: عنوانی که از دغدغه‌ی همگام بودن با زمان خبر می‌دهد.
  • «کتاب کوچک (آداب معاشرت برای همه)»: راهنمای فشرده‌ی آداب رفتار.
  • «بهترین دوران زندگی زن (دوران بعد از چهل سالگی)»: برای زنانی که به دهه‌ی چهارم و بعد از آن رسیده‌اند.
  • «40 نکته برای 40 ساله ها»: نکته‌هایی برای همین گروه سنی.
  • «وابی سابی»: درباره‌ی نگاهی ژاپنی به زیبایی و سادگی.
  • «هنر صلح (افکار)»: مجموعه‌ای از اندیشه‌ها درباره‌ی آرامش.
  • «لذت های ایرانیان»: به لذت‌های فرهنگی و روزمره‌ی ایرانیان مربوط است.
  • «زیباترین نامهای پسرانه»: برای والدین در جست‌وجوی نام.

برای مشخصات دقیق هر کتاب، صفحه‌ی خودش را ببینید.

سفر، مد و حیوان خانگی: بخش‌های دیگر دسته

سبک زندگی به همین‌ها ختم نمی‌شود. اگر عاشق جابه‌جایی و دیدن جاهای تازه‌اید، سفر و سفرنامه را باز کنید. اگر به لباس و ظاهر علاقه دارید، به مد و پوشاک سر بزنید. اگر همدم چهارپا یا بال‌دار در خانه دارید، حیوانات خانگی جایی است که کتاب‌هایی برای شما دارد. و برای لحظه‌های آرام و درون‌نگر، خودمراقبتی و آرامش را ببینید.

هر کدام از این بخش‌ها دنیای کوچک خودش را دارد و لازم نیست همه را بخوانید. کافی است بپرسید این روزها چه چیزی بیشتر ذهنتان را مشغول کرده و از همان‌جا شروع کنید.

کتاب سبک زندگی به‌عنوان هدیه

کتاب‌های این دسته هدیه‌های خوبی می‌شوند، به شرط اینکه با سلیقه‌ی گیرنده هماهنگ باشند. چند نکته کمک می‌کند.

به سن و مرحله‌ی زندگی توجه کنید

کتابی درباره‌ی چهل سالگی برای یک دانشجو مناسب نیست و کتابی درباره‌ی اولین خانه برای کسی که سال‌هاست خانه‌دار است، تکراری است. اگر مطمئن نیستید، کتاب عمومی‌تر مثل کتاب‌های زیبایی و هنر انتخاب کنید.

حجم را در نظر بگیرید

کتاب کوچک و خوش‌خوان معمولا برای هدیه بهتر است. کسی که سرش شلوغ است، با یک کتاب هزار صفحه‌ای احساس فشار می‌کند.

به علاقه‌ی او فکر کنید

اگر می‌دانید دوستتان عاشق آشپزی یا باغچه است، کتاب مرتبط با همان را انتخاب کنید. هدیه‌ای که نشان دهد او را می‌شناسید، ارزشمندتر است.

نسخه‌ی چاپی را بسنجید

در هدیه دادن، ظاهر کتاب هم مهم است. صفحه‌ی هر کتاب مشخصات چاپ را نشان می‌دهد و می‌توانید پیش از سفارش آن را ببینید.

چگونه از خواندن به تغییر واقعی برسیم؟

بسیاری از ما کتاب‌های سبک زندگی را می‌خوانیم و بعد هیچ‌چیز تغییر نمی‌کند. این طبیعی است، ولی راه‌هایی هست که خواندن را به عمل نزدیک‌تر می‌کند.

  1. یک چیز انتخاب کنید. از هر کتاب فقط یک عادت یا ایده را انتخاب کنید و آن را امتحان کنید.
  2. کوچک شروع کنید. ده دقیقه بهتر از هیچ است. تغییر بزرگ با قدم‌های کوچک ساخته می‌شود.
  3. یک هفته آزمایش کنید. بعد ببینید به نظرتان مفید بود یا نه. اگر نبود، رها کنید. هر کتابی برای هر آدمی نیست.
  4. با کسی در میان بگذارید. اگر عادتی را با دوست یا همسر امتحان کنید، ماندگارتر می‌شود.
  5. یادداشت بردارید. نوشتن آنچه یاد گرفته‌اید، آن را در ذهن‌تان محکم می‌کند.

و مهم‌تر از همه، خودتان را با نمونه‌های کامل مقایسه نکنید. کتاب‌ها معمولا بهترین لحظه‌ها را نشان می‌دهند، در حالی که زندگی واقعی پر از روزهای معمولی و گاهی خسته‌کننده است. هدف تغییر آرام و پایدار است، نه کامل‌شدن.

تمرین‌های کوچک هنری برای هر روز

لازم نیست هنرمند باشید تا هنر را وارد زندگی‌تان کنید. کتاب‌هایی که به سبک زندگی و هنر می‌پردازند، معمولا دعوت می‌کنند که به جزئیات توجه کنیم. این چند تمرین ساده را امتحان کنید.

  • یک گوشه‌ی زیبا بسازید. روی میز کارتان یا کنار پنجره، یک چیز دوست‌داشتنی بگذارید: یک گلدان، یک عکس، یک فنجان قشنگ.
  • روزی ده دقیقه بدون صفحه‌ی نمایش. در این مدت قدم بزنید، نقاشی کنید یا فقط بنشینید و نگاه کنید.
  • یک قطعه موسیقی را با دقت گوش بدهید. بدون اینکه هم‌زمان کار دیگری بکنید. ببینید چه چیزهایی می‌شنوید که قبلا نشنیده بودید.
  • یک وسیله‌ی کهنه را دوباره ببینید. فنجان ترک‌خورده یا میز قدیمی شاید داستانی داشته باشد. این همان نگاهی است که عنوانی مثل «وابی سابی» از آن حرف می‌زند.
  • یک نامه‌ی دست‌نویس بنویسید. برای دوست یا خانواده. خط دست آدم، هنر کوچکی است که کم‌کم فراموش می‌شود.

هیچ‌کدام از این‌ها هزینه یا مهارت خاصی نمی‌خواهد. فقط کمی توجه و وقت. کتاب می‌تواند جرقه بزند، اما ادامه‌ی مسیر با خودتان است.

یک هفته با کتاب‌های سبک زندگی و هنر

اگر می‌خواهید خواندن را به یک عادت خوشایند تبدیل کنید، چنین برنامه‌ای می‌تواند شروع خوبی باشد. این فقط یک پیشنهاد است و می‌توانید آن را با زندگی خودتان تنظیم کنید.

شنبه و یکشنبه: کتاب سبک و کوچک

با یک کتاب کوچک مثل کتاب‌های آداب و نکته‌های روزمره شروع کنید. هدف این است که خواندن را به یک عادت ساده تبدیل کنید، نه اینکه دانش زیادی ببلعید.

دوشنبه و سه‌شنبه: کتابی برای خانه

کتابی درباره‌ی آشپزی، چیدمان یا باغچه بردارید و یک ایده‌اش را امتحان کنید. نتیجه‌ی عملی، انگیزه‌ی ادامه را بالا می‌برد.

چهارشنبه و پنجشنبه: کتابی برای ذهن

سراغ کتابی فلسفی‌تر یا هنری بروید. چند صفحه در روز کافی است. اگر جمله‌ای خوشتان آمد، آن را روی کاغذ بنویسید و جایی بچسبانید.

جمعه: مرور و لذت

یادداشت‌هایتان را مرور کنید و ببینید کدام ایده را ادامه می‌دهید. بعد کتابی سرگرم‌کننده یا داستانی بردارید و فقط برای لذت بخوانید. مثلا «آهنگساز برجسته (داستانی درباره بتهوون)» عنوانی است که با روحیه‌ی خوش‌خوانی جور است.

پس از یک هفته بپرسید چه چیزی از این هفته برایتان ماند. جوابتان به شما می‌گوید کدام نوع کتاب در سبک زندگی و هنر با شما سازگارتر است.

خانواده و مراحل زندگی: از انتخاب نام تا خانه‌داری

بخشی از کتاب‌های این دسته به لحظه‌های مهم خانوادگی مربوط‌اند. آمدن یک عضو تازه به خانواده، انتخاب نام برای فرزند، خانه‌دار شدن و آماده کردن خانه برای مهمان. عنوانی مثل «زیباترین نامهای پسرانه» به یکی از همین لحظه‌ها اشاره دارد.

انتخاب نام برای بسیاری از والدین یک تصمیم عاطفی و مهم است. کتاب می‌تواند فهرستی از نام‌ها و معنی‌ها را جلوی شما بگذارد، اما بهتر است با همسر و خانواده هم مشورت کنید و به آهنگ نام با نام خانوادگی، تلفظ آسان و معنای آن دقت کنید. آنچه امروز زیبا به نظر می‌رسد، باید سال‌ها بعد هم برای فرزندتان دل‌نشین باشد.

برای دوران بارداری و مراقبت از نوزاد، کتاب‌هایی هستند که تجربه و راهنمایی عمومی می‌دهند. اما تصمیم‌های پزشکی همیشه باید با پزشک و ماما گرفته شود. کتاب می‌تواند شما را برای پرسیدن پرسش‌های بهتر آماده کند، اما جای معاینه و مشاوره‌ی تخصصی نیست.

خانه‌داری هم هنر و مهارتی است که با تجربه بهتر می‌شود. چیدن سفره، نظم آشپزخانه، مرتب‌سازی کمد و تنظیم برنامه‌ی هفته از چیزهایی‌اند که در بسیاری از کتاب‌های سبک زندگی به آن‌ها پرداخته می‌شود. اگر تازه خانه‌دار شده‌اید، لازم نیست همه‌چیز را یک‌جا کامل کنید. هر هفته یک بخش را بهتر کنید و بعد از چند ماه تفاوت را می‌بینید.

ساخت یک کتابخانه‌ی کوچک برای سبک زندگی و هنر

خوب است که خانه‌تان یک گوشه‌ی کتاب داشته باشد؛ نه لزوما بزرگ، اما دم‌دست. چند پیشنهاد ساده برای شروع:

  • یک کتاب مرجع برای کارهای روزمره، مثل کتاب آداب یا آشپزی، که همیشه بشود به آن مراجعه کرد.
  • یک کتاب برای آرام شدن، که در روزهای پرفشار چند صفحه‌اش را بخوانید.
  • یک کتاب هنری یا داستانی درباره‌ی هنرمندان، که خواندنش لذت‌بخش باشد.
  • یک کتاب مربوط به علاقه‌ی خاص شما، مثل سفر، باغبانی یا حیوانات خانگی.
  • یک کتاب برای مهمان‌ها، که اگر کسی آمد و منتظر ماند، ورق بزند.

کتابخانه‌ی کوچک هر چند وقت یک بار به‌روز می‌شود. کتاب‌هایی که دیگر به کارتان نمی‌آیند را به دوستی هدیه بدهید و جای‌شان را به کتاب‌های تازه بسپارید. کتاب زنده مثل خانه زنده است: همیشه چیزی در آن تغییر می‌کند.

سرگرمی و معما: لحظه‌های بازی

سبک زندگی فقط جدی و آموزنده نیست. بخشی از آن بازی و سرگرمی است. اگر به پازل، معما و بازی فکری علاقه دارید، دسته‌ی سرگرمی و معما همین‌جا زیر مجموعه‌ی این دسته قرار دارد. این کتاب‌ها برای وقت‌های خالی، سفر یا جمع‌های خانوادگی مناسب‌اند و ذهن را تازه می‌کنند.

بازی کردن فقط برای بچه‌ها نیست. بزرگسالی که هر روز چند دقیقه معما حل می‌کند یا با خانواده بازی فکری انجام می‌دهد، در واقع به ذهن و رابطه‌هایش هدیه می‌دهد. اگر می‌خواهید عادت‌های تازه‌ای در خانه بسازید، شروع کردن با یک سرگرمی مشترک، ساده‌ترین راه است.

نکته‌هایی برای انتخاب کتاب در سبک زندگی و هنر

هدف‌تان را روشن کنید

می‌خواهید چیزی یاد بگیرید، الهام بگیرید، یا فقط وقت‌تان را خوش کنید؟ کتاب راهنما، کتاب فلسفی و کتاب داستانی سه تجربه‌ی متفاوت‌اند.

به فرهنگ و محیط توجه کنید

بعضی کتاب‌ها ترجمه‌اند و از فرهنگ دیگری آمده‌اند. آنچه در جای دیگر معمول است، لزوما در اینجا کاربرد ندارد. توصیه‌ها را با شرایط خودتان بسنجید.

به سال انتشار نگاه کنید

در موضوع‌هایی مثل آداب و مد، زمان اثر می‌گذارد. کتابی که چند دهه پیش نوشته شده، ممکن است دیگر همه‌ی توصیه‌هایش به کار نیاید.

حس اولیه را جدی بگیرید

عنوان و توضیح صفحه را بخوانید. اگر حس کردید لحن کتاب با شما جور است، احتمالا خواندنش را دوست خواهید داشت.

چرا کتاب‌های سبک زندگی و هنر این‌قدر متنوع‌اند؟

اگر اولین بار است که این دسته را می‌بینید، شاید از تنوع آن تعجب کنید. کنار هم کتاب آداب، کتاب اندیشه، داستان هنرمندان و فهرست نام‌ها دیده می‌شود. دلیلش ساده است: زندگی روزمره دنیای گسترده‌ای است و هر کس از دری وارد آن می‌شود.

این تنوع یک مزیت هم دارد. شما می‌توانید هر بار از یک در وارد شوید. امروز کتابی درباره‌ی آرامش، هفته‌ی دیگر درباره‌ی آشپزی، ماه بعد درباره‌ی هنر. هیچ ترتیب اجباری‌ای وجود ندارد و هیچ‌کس شما را ارزیابی نمی‌کند. این دسته جای گشتن و لذت بردن است.

به همین دلیل بهتر است انتظار یک خط فکری واحد نداشته باشید. هر کتاب صدای خودش را دارد، گاهی جدی و گاهی شوخ‌طبع، گاهی عملی و گاهی شاعرانه. اگر یک کتاب با شما جور نشد، دلیل نمی‌شود کل دسته را کنار بگذارید. شاید کتاب بعدی همان چیزی باشد که دنبالش بودید.

اشتباه‌های رایج در خرید کتاب سبک زندگی

  1. خرید بر اساس عنوان جذاب: عنوان ممکن است درباره‌ی چیزی غیر از انتظار شما باشد.
  2. انتظار معجزه: هیچ کتابی زندگی را یک‌شبه عوض نمی‌کند.
  3. کپی کردن بی‌فکر: هر توصیه را با شرایط خودتان بسنجید.
  4. جای متخصص گرفتن: کتاب تغذیه یا روان جای پزشک و مشاور نیست.
  5. جمع کردن کتاب و نخواندن: بهتر است کم بخرید و بخوانید.

خرید آنلاین کتاب سبک زندگی و هنر

کتاب‌های این دسته گاهی در کتاب‌فروشی محله پیدا نمی‌شوند، چون موضوع‌هایشان پراکنده است. خرید آنلاین راهی است تا بدون گشتن، عنوان دلخواه را پیدا کنید. در کتاب‌جم نسخه‌ی چاپی را می‌توانید آنلاین سفارش بدهید.

قیمت و موجودی هر کتاب هر روز به‌روز می‌شود و مشخصات هر کتاب در صفحه‌ی خودش است. پیش از سفارش ناشر، سال چاپ و تعداد صفحه را ببینید.

پرسش‌های پرتکرار

برای شروع کتاب سبک زندگی چه بخوانم؟

با کتابی کوتاه و کاربردی شروع کنید، مثل کتاب‌های آداب و نکته‌های روزمره. بعد به سراغ موضوعی بروید که بیشتر به آن علاقه دارید، مثل آشپزی، خانه یا سفر.

کتاب مناسب برای هدیه کدام است؟

کتابی کوچک، خوش‌خوان و با موضوعی که گیرنده دوست دارد. کتاب‌های هنر و زیبایی معمولا انتخاب امن‌تری‌اند.

آیا این کتاب‌ها جای مشاوره‌ی پزشکی یا روانشناسی را می‌گیرند؟

خیر. کتاب سبک زندگی آگاهی عمومی می‌دهد و الهام‌بخش است. برای مسائل سلامت جسمی و روانی حتما با متخصص مشورت کنید.

چه کتابی برای کسی که وارد میانسالی شده مناسب است؟

عنوان‌هایی که به سنین بعد از سی و چهل سالگی می‌پردازند، مثل «40 نکته برای 40 ساله ها»، برای این گروه نوشته شده‌اند. صفحه‌ی هر کتاب مخاطب آن را روشن‌تر می‌گوید.

این دسته چه فرقی با دسته‌های آشپزی یا سفر دارد؟

این صفحه دسته‌ی بزرگ‌تر و عمومی‌تر است و بخش‌هایی مثل آشپزی، سفر و خانه‌داری زیرمجموعه‌ی آن‌اند. اگر موضوع دقیقی مدنظر دارید، مستقیم به همان زیردسته بروید.

آیا کتاب‌های هنری برای مبتدی هم مناسب‌اند؟

بعضی بله. کتاب‌های داستانی درباره‌ی هنرمندان یا کتاب‌های اندیشه‌محور ساده معمولا برای شروع بهتر از کتاب‌های تخصصی‌اند.

چگونه نام مناسب برای فرزند پیدا کنم؟

کتاب‌های نام‌ها مثل «زیباترین نامهای پسرانه» می‌توانند فهرستی از نام‌ها و معنی‌ها بدهند. انتخاب نهایی البته با خود شما و خانواده است.

جمع‌بندی: زندگی را زیباتر بخوانید

سبک زندگی و هنر یعنی توجه به جزئیات روزمره. کتابی درست می‌تواند نگاه‌تان را عوض کند: به خانه، به غذا، به رفتار با دیگران و به لحظه‌های خودتان. لازم نیست همه‌چیز را یک‌شبه تغییر بدهید؛ یک ایده‌ی کوچک هم کافی است.

حالا می‌توانید کتاب‌های همین دسته را ببینید، مشخصات هر کدام را بخوانید و نسخه‌ی چاپی مورد نظرتان را آنلاین سفارش بدهید. قیمت و موجودی هر کتاب هر روز به‌روز می‌شود.