سبک زندگی
ولادیمیر بلوگولوفسکی
ترجمهی علی شامس مهشید معتمد
کتاب فکر نو
ولادیمیر بلوگولوفسکی
ترجمهی مهشد معتمد
کتاب فکر نو
ولادیمیر بلوگولوفسکی
ترجمهی علی شامس مهشید معتمد
کتاب فکر نو
ولادیمیر بلوگولوفسکی
ترجمهی مهشد معتمد
کتاب فکر نو
زندگی از کارهای کوچک ساخته شده است: چه بخوریم، خانه را چطور بچینیم، با مهمان چطور رفتار کنیم، آخر هفته کجا برویم و با چه چیزی وقتمان را زیبا کنیم. دستهی «سبک زندگی و هنر» کتابجم برای همین کارهای کوچک است. کتابهایی دربارهی آداب رفتار، خانه و خانواده، خوراک، سفر، سلیقه و هنر که به شما کمک میکنند روزهایتان را آگاهانهتر و دلپذیرتر بگذرانید.
این صفحه مثل یک راهنمای قدمزدن در این دسته است. میبینید چه نوع کتابهایی در سبک زندگی و هنر پیدا میشود، هر کدام به درد چه کسی میخورد، برای هدیه دادن چه چیزی مناسبتر است و چطور میتوان از خواندن یک کتاب به تغییر واقعی در عادتهای روزمره رسید.
«سبک زندگی» یعنی مجموعهی انتخابهای روزمرهی ما: غذا، پوشش، خانه، رفتوآمد، سرگرمی و شیوهی ارتباط با دیگران. «هنر» هم آن بخش از زندگی است که به آن زیبایی و معنا میدهد. وقتی این دو کنار هم میآیند، کتابهایی به وجود میآیند که هم راهنمای عملیاند و هم الهامبخش.
در قفسهی این دسته، کتابهای بسیار متفاوتی کنار هم نشستهاند. یکی دربارهی آداب معاشرت است، یکی دربارهی نکتههای زندگی در دههای خاص از عمر، یکی داستانی دربارهی یک آهنگساز و یکی دربارهی فلسفهی ژاپنی زیبایی. همین تنوع نشان میدهد که سبک زندگی و هنر یک موضوع واحد نیست، بلکه دروازهای برای چند دنیاست.
هر کدام از اینها به کتاب متفاوتی نیاز دارند و در ادامه برای هر گروه چند پیشنهاد کلی میدهیم.
یکی از قدیمیترین موضوعهای سبک زندگی، آداب رفتار است. اینکه در مهمانی چه بگوییم، با همکار چگونه صحبت کنیم، سر میز غذا چه رعایت کنیم و چگونه از کسی عذرخواهی کنیم. این چیزها ساده به نظر میرسند، اما زندگی اجتماعی ما را میسازند.
عنوانی مثل «کتاب کوچک (آداب معاشرت برای همه)» از نامش پیداست که برای همگان نوشته شده و حجمی کوچک دارد. کتابهای اینچنینی برای کسانی مناسباند که وقت زیادی ندارند و میخواهند نکتههای کاربردی را سریع بخوانند. برای هدیه به یک نوجوان یا جوان هم گزینهی خوبیاند.
البته آداب هر فرهنگ ویژگیهای خودش را دارد. کتابی که برای جامعهای دیگر نوشته شده، ممکن است در همه چیز با محیط ما هماهنگ نباشد. پس هنگام خواندن، هر توصیه را با زندگی و فرهنگ خودتان بسنجید.
بخشی از کتابهای سبک زندگی به مرحلههای عمر میپردازند. مثلا «بهترین دوران زندگی زن (دوران بعد از چهل سالگی)» از نامش پیداست که به دوران بعد از چهل سالگی برای زنان توجه دارد. «40 نکته برای 40 ساله ها» هم برای کسانی است که به این سن رسیدهاند یا به آن نزدیک میشوند.
چنین کتابهایی معمولا سه کار میکنند: اول به خواننده حس تنها نبودن میدهند، چون میبینید دیگران هم همین دغدغهها را دارند. دوم نگاه تازهای به سن میدهند، مثلا اینکه یک مرحلهی تازه شروع شده نه پایان راه. سوم چند توصیهی عملی میآورند.
هرچه در این کتابها دربارهی سلامت، روان یا رابطهها میخوانید، آن را توصیهی عمومی بدانید. برای مسائل پزشکی یا روانی، حتما با پزشک یا مشاور مراجعه کنید. کتاب میتواند الهام بدهد، اما جای متخصص نمینشیند.
خانه مهمترین صحنهی زندگی روزمره است و بخش بزرگی از کتابهای سبک زندگی به آن میپردازند. اگر به چیدمان و دکوراسیون علاقه دارید، دستهی خانهداری و دکوراسیون جای خوبی برای گشتن است. اگر آشپزی را دوست دارید، آشپزی و خوراک سرگرمتان میکند. و اگر گلدان و باغچهی کوچک دارید یا میخواهید داشته باشید، باغبانی و گل و گیاه را ببینید.
عنوانی مثل «لذت های ایرانیان» به همین دنیای روزمره نزدیک است: لذتهایی که در فرهنگ ما ریشه دارند. کتابهایی از این نوع، خواننده را با سنتهای خانوادگی و رسمهای آشنا دوباره پیوند میدهند.
کتابهای آشپزی و باغبانی و خانهداری یک مزیت مشترک دارند: بلافاصله میشود آنها را امتحان کرد. یک دستور غذایی را همان شب بپزید، یک گلدان را همان هفته بکارید، یک گوشهی خانه را همان آخر هفته عوض کنید. این تجربهی عملی، خواندن را دو چندان لذتبخش میکند.
هنر در سبک زندگی فقط به موزه و گالری مربوط نیست. هنر یعنی توجه به زیبایی در چیزهای ساده: یک فنجان چای، یک نور خاص در آشپزخانه، یک شاخهی گل خشک. عنوانی مثل «وابی سابی» به فلسفهای اشاره میکند که زیبایی را در نقص، کهنگی و سادگی میبیند. کتابهایی از این دست، نگاه ما را به چیزهای دورریختنی و کهنه تغییر میدهند.
«هنر صلح (افکار)» هم از نامش پیداست که با اندیشه و آرامش درونی سروکار دارد. چنین کتابهایی معمولا کوتاهاند و میشود هر روز چند صفحهشان را خواند. اگر روزهای پرمشغلهای دارید، همین چند صفحه میتواند یک مکث آرام در روز شما بسازد.
و «آهنگساز برجسته (داستانی درباره بتهوون)» نمونهای است از اینکه هنر چطور میتواند در قالب داستان به ما برسد. اگر با موسیقی کلاسیک آشنا نیستید یا میخواهید کودک یا نوجوانی را با آن آشنا کنید، کتاب داستانی دربارهی یک آهنگساز نقطهی شروع مهربانی است. برای گشتن در دنیای گستردهتر هنر، صفحهی هنر را هم ببینید.
برای مشخصات دقیق هر کتاب، صفحهی خودش را ببینید.
سبک زندگی به همینها ختم نمیشود. اگر عاشق جابهجایی و دیدن جاهای تازهاید، سفر و سفرنامه را باز کنید. اگر به لباس و ظاهر علاقه دارید، به مد و پوشاک سر بزنید. اگر همدم چهارپا یا بالدار در خانه دارید، حیوانات خانگی جایی است که کتابهایی برای شما دارد. و برای لحظههای آرام و دروننگر، خودمراقبتی و آرامش را ببینید.
هر کدام از این بخشها دنیای کوچک خودش را دارد و لازم نیست همه را بخوانید. کافی است بپرسید این روزها چه چیزی بیشتر ذهنتان را مشغول کرده و از همانجا شروع کنید.
کتابهای این دسته هدیههای خوبی میشوند، به شرط اینکه با سلیقهی گیرنده هماهنگ باشند. چند نکته کمک میکند.
کتابی دربارهی چهل سالگی برای یک دانشجو مناسب نیست و کتابی دربارهی اولین خانه برای کسی که سالهاست خانهدار است، تکراری است. اگر مطمئن نیستید، کتاب عمومیتر مثل کتابهای زیبایی و هنر انتخاب کنید.
کتاب کوچک و خوشخوان معمولا برای هدیه بهتر است. کسی که سرش شلوغ است، با یک کتاب هزار صفحهای احساس فشار میکند.
اگر میدانید دوستتان عاشق آشپزی یا باغچه است، کتاب مرتبط با همان را انتخاب کنید. هدیهای که نشان دهد او را میشناسید، ارزشمندتر است.
در هدیه دادن، ظاهر کتاب هم مهم است. صفحهی هر کتاب مشخصات چاپ را نشان میدهد و میتوانید پیش از سفارش آن را ببینید.
بسیاری از ما کتابهای سبک زندگی را میخوانیم و بعد هیچچیز تغییر نمیکند. این طبیعی است، ولی راههایی هست که خواندن را به عمل نزدیکتر میکند.
و مهمتر از همه، خودتان را با نمونههای کامل مقایسه نکنید. کتابها معمولا بهترین لحظهها را نشان میدهند، در حالی که زندگی واقعی پر از روزهای معمولی و گاهی خستهکننده است. هدف تغییر آرام و پایدار است، نه کاملشدن.
لازم نیست هنرمند باشید تا هنر را وارد زندگیتان کنید. کتابهایی که به سبک زندگی و هنر میپردازند، معمولا دعوت میکنند که به جزئیات توجه کنیم. این چند تمرین ساده را امتحان کنید.
هیچکدام از اینها هزینه یا مهارت خاصی نمیخواهد. فقط کمی توجه و وقت. کتاب میتواند جرقه بزند، اما ادامهی مسیر با خودتان است.
اگر میخواهید خواندن را به یک عادت خوشایند تبدیل کنید، چنین برنامهای میتواند شروع خوبی باشد. این فقط یک پیشنهاد است و میتوانید آن را با زندگی خودتان تنظیم کنید.
با یک کتاب کوچک مثل کتابهای آداب و نکتههای روزمره شروع کنید. هدف این است که خواندن را به یک عادت ساده تبدیل کنید، نه اینکه دانش زیادی ببلعید.
کتابی دربارهی آشپزی، چیدمان یا باغچه بردارید و یک ایدهاش را امتحان کنید. نتیجهی عملی، انگیزهی ادامه را بالا میبرد.
سراغ کتابی فلسفیتر یا هنری بروید. چند صفحه در روز کافی است. اگر جملهای خوشتان آمد، آن را روی کاغذ بنویسید و جایی بچسبانید.
یادداشتهایتان را مرور کنید و ببینید کدام ایده را ادامه میدهید. بعد کتابی سرگرمکننده یا داستانی بردارید و فقط برای لذت بخوانید. مثلا «آهنگساز برجسته (داستانی درباره بتهوون)» عنوانی است که با روحیهی خوشخوانی جور است.
پس از یک هفته بپرسید چه چیزی از این هفته برایتان ماند. جوابتان به شما میگوید کدام نوع کتاب در سبک زندگی و هنر با شما سازگارتر است.
بخشی از کتابهای این دسته به لحظههای مهم خانوادگی مربوطاند. آمدن یک عضو تازه به خانواده، انتخاب نام برای فرزند، خانهدار شدن و آماده کردن خانه برای مهمان. عنوانی مثل «زیباترین نامهای پسرانه» به یکی از همین لحظهها اشاره دارد.
انتخاب نام برای بسیاری از والدین یک تصمیم عاطفی و مهم است. کتاب میتواند فهرستی از نامها و معنیها را جلوی شما بگذارد، اما بهتر است با همسر و خانواده هم مشورت کنید و به آهنگ نام با نام خانوادگی، تلفظ آسان و معنای آن دقت کنید. آنچه امروز زیبا به نظر میرسد، باید سالها بعد هم برای فرزندتان دلنشین باشد.
برای دوران بارداری و مراقبت از نوزاد، کتابهایی هستند که تجربه و راهنمایی عمومی میدهند. اما تصمیمهای پزشکی همیشه باید با پزشک و ماما گرفته شود. کتاب میتواند شما را برای پرسیدن پرسشهای بهتر آماده کند، اما جای معاینه و مشاورهی تخصصی نیست.
خانهداری هم هنر و مهارتی است که با تجربه بهتر میشود. چیدن سفره، نظم آشپزخانه، مرتبسازی کمد و تنظیم برنامهی هفته از چیزهاییاند که در بسیاری از کتابهای سبک زندگی به آنها پرداخته میشود. اگر تازه خانهدار شدهاید، لازم نیست همهچیز را یکجا کامل کنید. هر هفته یک بخش را بهتر کنید و بعد از چند ماه تفاوت را میبینید.
خوب است که خانهتان یک گوشهی کتاب داشته باشد؛ نه لزوما بزرگ، اما دمدست. چند پیشنهاد ساده برای شروع:
کتابخانهی کوچک هر چند وقت یک بار بهروز میشود. کتابهایی که دیگر به کارتان نمیآیند را به دوستی هدیه بدهید و جایشان را به کتابهای تازه بسپارید. کتاب زنده مثل خانه زنده است: همیشه چیزی در آن تغییر میکند.
سبک زندگی فقط جدی و آموزنده نیست. بخشی از آن بازی و سرگرمی است. اگر به پازل، معما و بازی فکری علاقه دارید، دستهی سرگرمی و معما همینجا زیر مجموعهی این دسته قرار دارد. این کتابها برای وقتهای خالی، سفر یا جمعهای خانوادگی مناسباند و ذهن را تازه میکنند.
بازی کردن فقط برای بچهها نیست. بزرگسالی که هر روز چند دقیقه معما حل میکند یا با خانواده بازی فکری انجام میدهد، در واقع به ذهن و رابطههایش هدیه میدهد. اگر میخواهید عادتهای تازهای در خانه بسازید، شروع کردن با یک سرگرمی مشترک، سادهترین راه است.
میخواهید چیزی یاد بگیرید، الهام بگیرید، یا فقط وقتتان را خوش کنید؟ کتاب راهنما، کتاب فلسفی و کتاب داستانی سه تجربهی متفاوتاند.
بعضی کتابها ترجمهاند و از فرهنگ دیگری آمدهاند. آنچه در جای دیگر معمول است، لزوما در اینجا کاربرد ندارد. توصیهها را با شرایط خودتان بسنجید.
در موضوعهایی مثل آداب و مد، زمان اثر میگذارد. کتابی که چند دهه پیش نوشته شده، ممکن است دیگر همهی توصیههایش به کار نیاید.
عنوان و توضیح صفحه را بخوانید. اگر حس کردید لحن کتاب با شما جور است، احتمالا خواندنش را دوست خواهید داشت.
اگر اولین بار است که این دسته را میبینید، شاید از تنوع آن تعجب کنید. کنار هم کتاب آداب، کتاب اندیشه، داستان هنرمندان و فهرست نامها دیده میشود. دلیلش ساده است: زندگی روزمره دنیای گستردهای است و هر کس از دری وارد آن میشود.
این تنوع یک مزیت هم دارد. شما میتوانید هر بار از یک در وارد شوید. امروز کتابی دربارهی آرامش، هفتهی دیگر دربارهی آشپزی، ماه بعد دربارهی هنر. هیچ ترتیب اجباریای وجود ندارد و هیچکس شما را ارزیابی نمیکند. این دسته جای گشتن و لذت بردن است.
به همین دلیل بهتر است انتظار یک خط فکری واحد نداشته باشید. هر کتاب صدای خودش را دارد، گاهی جدی و گاهی شوخطبع، گاهی عملی و گاهی شاعرانه. اگر یک کتاب با شما جور نشد، دلیل نمیشود کل دسته را کنار بگذارید. شاید کتاب بعدی همان چیزی باشد که دنبالش بودید.
کتابهای این دسته گاهی در کتابفروشی محله پیدا نمیشوند، چون موضوعهایشان پراکنده است. خرید آنلاین راهی است تا بدون گشتن، عنوان دلخواه را پیدا کنید. در کتابجم نسخهی چاپی را میتوانید آنلاین سفارش بدهید.
قیمت و موجودی هر کتاب هر روز بهروز میشود و مشخصات هر کتاب در صفحهی خودش است. پیش از سفارش ناشر، سال چاپ و تعداد صفحه را ببینید.
با کتابی کوتاه و کاربردی شروع کنید، مثل کتابهای آداب و نکتههای روزمره. بعد به سراغ موضوعی بروید که بیشتر به آن علاقه دارید، مثل آشپزی، خانه یا سفر.
کتابی کوچک، خوشخوان و با موضوعی که گیرنده دوست دارد. کتابهای هنر و زیبایی معمولا انتخاب امنتریاند.
خیر. کتاب سبک زندگی آگاهی عمومی میدهد و الهامبخش است. برای مسائل سلامت جسمی و روانی حتما با متخصص مشورت کنید.
عنوانهایی که به سنین بعد از سی و چهل سالگی میپردازند، مثل «40 نکته برای 40 ساله ها»، برای این گروه نوشته شدهاند. صفحهی هر کتاب مخاطب آن را روشنتر میگوید.
این صفحه دستهی بزرگتر و عمومیتر است و بخشهایی مثل آشپزی، سفر و خانهداری زیرمجموعهی آناند. اگر موضوع دقیقی مدنظر دارید، مستقیم به همان زیردسته بروید.
بعضی بله. کتابهای داستانی دربارهی هنرمندان یا کتابهای اندیشهمحور ساده معمولا برای شروع بهتر از کتابهای تخصصیاند.
کتابهای نامها مثل «زیباترین نامهای پسرانه» میتوانند فهرستی از نامها و معنیها بدهند. انتخاب نهایی البته با خود شما و خانواده است.
سبک زندگی و هنر یعنی توجه به جزئیات روزمره. کتابی درست میتواند نگاهتان را عوض کند: به خانه، به غذا، به رفتار با دیگران و به لحظههای خودتان. لازم نیست همهچیز را یکشبه تغییر بدهید؛ یک ایدهی کوچک هم کافی است.
حالا میتوانید کتابهای همین دسته را ببینید، مشخصات هر کدام را بخوانید و نسخهی چاپی مورد نظرتان را آنلاین سفارش بدهید. قیمت و موجودی هر کتاب هر روز بهروز میشود.