چگونه برای آنچه از دست دادهایم، سوگواری کنیم؟ مهارتهای مبتنی بر شواهد برای پردازش سوگ و تمرکز بر آنچه مهم است
۱۳۶
صفحه
۱۴۰۵
سال چاپ
رقعی
قطع
شومیز
نوع جلد
سوگ به اشکال مختلف ظاهر میشود. ممکن است برای عزیزی که از دنیا رفته، یک رابطه عاشقانه که به پایان رسیده یا حتی مکانی که قبلاً میرفتید و دیگر وجود ندارد یا تغییر کرده است، سوگواری کنید. همچنین ممکن است با نوع دیگری از فقدان مواجه باشید - احساس هویت خود و چگونگی زندگی خود در دنیایی که به طور فزایندهای نامشخص و تغییر کرده است. این راهنمای دلسوزانه به شما کمک
این کتاب فعلا ناموجود است
شمارهات را بگذار؛ کدِ تأیید برایت میفرستیم تا حسابت ساخته شود و بهمحضِ موجود شدن خبرت کنیم.
با ادامه، حساب کاربریات (در صورت نبود) ساخته میشود.
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- آموزشی و مهارتهای زندگی
- شناسه کالا
- kj-852090
- شابک
- ۹۷۸۶۲۲۴۴۴۱۴۰۹
- تعداد صفحه
- ۱۳۶
- قطع
- رقعی
- نوع جلد
- شومیز
- وزن
- ۲۱۶ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۵
دیدگاههای کاربران
هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربهاش را مینویسد.
اگر این کتاب را دوست داری
راس هریس
ترجمهی علی فیضی، سجاد بهرامی، میلاد خواجهپور
ارجمند
راس هریس
ترجمهی سروه ویسی، دکتر محمود روغنچی، میلاد جهانگیری
ارجمند
راس هریس
ترجمهی دکتر عباس عبداللهی، دکتر زهرا آزادفر
ارجمند
راس هریس
ترجمهی دکتر عمران حشمتی
ارجمند
دیوید اچ.بارلو، شانون سائر زاوالا
ترجمهی ریحانه سردارزهی، رضا زادهپاریزی، دکتر امیرسام کیانی مقدم
ارجمند
پَم روی، مویرا هومِل
ترجمهی دکتر امیرسام کیانی مقدم، مهیار ارضپیما
ارجمند
وایات آر ایوانز، رابین دی. والسر، جاکوب کی. فارنسورث، کنت دی. دیرشر
ترجمهی مهرداد عاقدی، دکتر امیرسام کیانی مقدم، مهیار ارضپیما، فاطمه نظری
ارجمند
ایلسا راسل، آمیتا جسی، کیت جانستون
ترجمهی علی حسینزاده اسکوئی، دکتر امیرسام کیانی مقدم، دکتر جمال شمس
ارجمند
دکتر مایکل. ای تامپکینز
ترجمهی راهبه یغمایی
ارجمند
گروه نویسندگان گاکن
ترجمهی جواد کریمی
فنی ایران،نردبان
گروه نویسندگان گاکن
ترجمهی جواد کریمی
فنی ایران،نردبان
کتابهای بیشتر از راس هریس
مشاهدهی همهراس هریس
ترجمهی دکتر عمران حشمتی
ارجمند
راس هریس
ترجمهی دکتر عباس عبداللهی، دکتر زهرا آزادفر
ارجمند
راس هریس
ترجمهی سروه ویسی، دکتر محمود روغنچی، میلاد جهانگیری
ارجمند
راس هریس
ترجمهی علی فیضی، سجاد بهرامی، میلاد خواجهپور
ارجمند
کتابهای بیشتر از ارجمند
مشاهدهی همه
شارون مارتین
ترجمهی سیدمرتضی ارجمندی نسب
ارجمند
دیوید اچ.بارلو، تاد جی. فارچیون
ترجمهی دکتر مهدی زمستانی، نگار بهشتی
ارجمند
ماری کاراپتیان آلوورد، آنه مکگراث
ترجمهی دکتر حسین زارع، دکتر سوسن علیزاده فرد
ارجمند
ویکتوریا هانیبورن
ترجمهی سید نادر آزادصفت، طلیعه سعیدی رضوانی
ارجمند
نیک میجلی، یوانا ورووا
ترجمهی دکتر پریسا سادات سیدموسوی، فاطمه رئیسی، دکتر فاطمه ابراهیمی
ارجمند
اندرو مارتین
ترجمهی دکتر فاطمه پورآقارودبرده، دکتر سیدامید ستودهناورودی
ارجمند
جودی میلنر، استیو مایرز
ترجمهی علیرضا ملائی، محمدرضا یعقوبی
ارجمند
سیمون بارون-کوهن، هلن تاگر - فلاسبرگ، مایکل وی. لومباردو
ترجمهی دکتر فاطمه هداوندخانی
ارجمند
دیوید پری، لوئیز هاموند، جف مارستون
ترجمهی سید نادر آزادصفت
ارجمند
کتابهای بیشتر با ترجمهی دکتر امیرسام کیانی مقدم
مشاهدهی همهایلسا راسل، آمیتا جسی، کیت جانستون
ترجمهی علی حسینزاده اسکوئی، دکتر امیرسام کیانی مقدم، دکتر جمال شمس
ارجمند
وایات آر ایوانز، رابین دی. والسر، جاکوب کی. فارنسورث، کنت دی. دیرشر
ترجمهی مهرداد عاقدی، دکتر امیرسام کیانی مقدم، مهیار ارضپیما، فاطمه نظری
ارجمند
پَم روی، مویرا هومِل
ترجمهی دکتر امیرسام کیانی مقدم، مهیار ارضپیما
ارجمند
دیوید اچ.بارلو، شانون سائر زاوالا
ترجمهی ریحانه سردارزهی، رضا زادهپاریزی، دکتر امیرسام کیانی مقدم
ارجمند
توضیحات
سوگ به اشکال مختلف ظاهر میشود. ممکن است برای عزیزی که از دنیا رفته، یک رابطه عاشقانه که به پایان رسیده یا حتی مکانی که قبلاً میرفتید و دیگر وجود ندارد یا تغییر کرده است، سوگواری کنید. همچنین ممکن است با نوع دیگری از فقدان مواجه باشید - احساس هویت خود و چگونگی زندگی خود در دنیایی که به طور فزایندهای نامشخص و تغییر کرده است. این راهنمای دلسوزانه به شما کمک میکند تا درد ناشی از از دست دادن را - صرف نظر از علت - التیام بخشید و با احساس جدیدی از معنا و هدف به جلو حرکت کنید. در کتاب چگونه برای آنچه از دست دادهایم سوگواری کنیم، یاد خواهید گرفت که چگونه یک پناهگاه امن برای سوگ خود ایجاد کنید تا بتوانید احساسات خود را ارج بنهید و به آنها فضایی که سزاوار آن هستند را بدهید. همچنین روشهایی برای ایجاد یک شبکه حمایتی، ابراز اندوه خود و بهبودی از طریق کمک به دیگران را کشف خواهید کرد. چه با از دست دادن شخصی خود یا احساس جمعی سوگ دست و پنجه نرم کنید، این کتاب به شما کمک میکند تا درد خود را به رشد شخصی قدرتمند تبدیل کنید. این راهنمای صمیمانه شامل ابزارهای سادهای برای کمک به شما است: • شناسایی چیزهایی که واقعاً برای شما مهم هستند • گرامی داشتن سوگ خود • اولویتبندی سلامت روان و مراقبت از خود • یادگیری و رشد از دست دادن خود