کنترل خشم و استرسموجود
ذهن آگاهی و تنظیم هیجان (راهبردهایی برای غلبه بر استرس و افکار منفی)
۱۲۰
صفحه
۱۴۰۳
سال چاپ
رقعی
قطع
شمیز
نوع جلد
۱۱۰٬۰۰۰تومان
فروشنده
کتاب‌جم
۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دسته‌بندی
- کنترل خشم و استرس
- شناسه کالا
- kj-819856
- تعداد صفحه
- ۱۲۰
- قطع
- رقعی
- نوع جلد
- شمیز
- وزن
- ۱۴۲ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۳
دیدگاه‌های کاربران
۰ از ۵ · ۰ دیدگاه
هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.
اگر این کتاب را دوست داری
۲۰٪۷۱۰٬۰۰۰۵۶۸٬۰۰۰تومان
۲۰٪۱۷۰٬۰۰۰۱۳۶٬۰۰۰تومان
اد ناتینگهام
ترجمه‌ی مهرداد فیروزبخت
روانشناسی و هنر
۲۰٪۴۵۰٬۰۰۰۳۶۰٬۰۰۰تومان
۲۰٪۱۶۰٬۰۰۰۱۲۸٬۰۰۰تومان
۲۰٪۴۶۰٬۰۰۰۳۶۸٬۰۰۰تومان
۲۰٪۱٬۵۰۰٬۰۰۰۱٬۲۰۰٬۰۰۰تومان
الیزابت وردیک، ترور رومین
ترجمه‌ی ژاله نوینی
ایران بان
۲۰٪۲۹۰٬۰۰۰۲۳۲٬۰۰۰تومان
الیزابت وردیک، مارجوری لیزوسکیس
ترجمه‌ی ژاله نوینی
ایران بان
۲۰٪۲۹۰٬۰۰۰۲۳۲٬۰۰۰تومان
آلبرت آلیس، ریموند چیپ تافریت
ترجمه‌ی مهرداد فیروزبخت
روانشناسی و هنر
۲۰٪۴۴۰٬۰۰۰۳۵۲٬۰۰۰تومان
۲۰٪۵۶۰٬۰۰۰۴۴۸٬۰۰۰تومان
۲۰٪۴۹۶٬۰۰۰۳۹۶٬۸۰۰تومان
۲۰٪۲۹۶٬۰۰۰۲۳۶٬۸۰۰تومان
ایوان پیرسون
ترجمه‌ی زهره قربانی
سایه سخن
۲۰٪۲۱۲٬۰۰۰۱۶۹٬۶۰۰تومان
ماتیو مک کی
ترجمه‌ی منیژه بهزاد
عطائی
۲۰٪۷۵۰٬۰۰۰۶۰۰٬۰۰۰تومان
۲۰٪۳۵۰٬۰۰۰۲۸۰٬۰۰۰تومان