اناتومی فوتبال
۲۵۰
صفحه
رحلی
قطع
فوتبال، فراتر از یک بازی ساده، ترکیبی است از هماهنگی، استراتژی و قدرت بدنی خیرهکننده است. در کتاب آناتومی فوتبال، نگاهی نو به فوتبال و تمرینات عضلانی فوتبال ارائه میدهد. جایی که دانش و تجربه مسیری جدید برای فهم بهتر این ورزش بین المللی پیش پای علاقه مندان میگذارد. این کتاب برای مربیان کادر فنی و بازیکنان فوتبال، منبعی آموزشی بینظیر در بهبود عملکرد بدنی، و
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- تناسب اندام و ورزش
- شناسه کالا
- kj-496578
- تعداد صفحه
- ۲۵۰
- قطع
- رحلی
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
مایکل جوینر، وینست کاینرو، پیتر فرلی
ترجمهی حسن قدیمی ایلخانلار، دکتر شادمهر میردار، دکتر مجتبی صالح پور، محمد علی نژاد، دکتر فرزانه زهسار
انتشارات حتمی
پیتر ام تیدوس، میکائیل ای.هوستون، ای.راسل تاپلینگ
ترجمهی دکتر علی صمدی، دکتر عباسعلی گائینی
انتشارات حتمی
دکتر عباس خدایاری، رضا خورشیدی، کیوان مشیری
انتشارات حتمی
دنیس ال.اسمیت، شارون ای.پلومن
ترجمهی دکتر رضا نوری، دکتر محمد فرامرزی، دکتر هادی عبدی، دکتر لاله باقری، دکتر مهرناز روزبهی، دکتر پدرام قربانی
انتشارات حتمی
دنیس ال.اسمیت، شارون ای.پلومن
ترجمهی دکتر رضا نوری، دکتر محمد فرامرزی، دکتر هادی عبدی، دکتر لاله باقری
انتشارات حتمی
میکل درابای، پی. ان. راجو
ترجمهی دکتر جواد شهلایی باقری، فرزانه مظلومی سوینی، محمدحسین قربانی
انتشارات حتمی
بروس اشپیگل من
ترجمهی علیرضا نیک نام، دکتر عباسعلی گائینی، سودابه نظری
انتشارات حتمی
استیون جی.کتیان، دنیس جی.کریگان، جاناتان کی.اهرمان
ترجمهی دکتر علی خسروی زاده، دکتر پیام سعیدی، دکتر فرهاد رحمانی نیا
انتشارات حتمی
هردمن، پولدن، مکنا، ویلیامز
ترجمهی دکتر نورالدین نخستین انصاری، دکتر صوفیا نقدی دورباطی
ارجمند
ترجمهی دکتر الهه عربعامری، حامد فهیمی، نسترن زمان فروشانی
دانشگاه تهران
گیل فرد
ترجمهی دکتر کیوان شعبانیمقدم، دکتر حسین اسدی، دکتر نوشین اصفهانی
دانشگاه تهران
کتابهای بیشتر از انتشارات حتمی
مشاهدهی همه
ای.جی.ویل
ترجمهی علی جمشیدی، دکتر رحیم زارع، اشکان جمشیدی، علی غائبی دستجردی
انتشارات حتمی
دکتر کولین دومبروسکی
ترجمهی حسنا تیزمغز، دکتر هادی میری، محمدارمین لاهوری، علی احسانی
انتشارات حتمی
سیمون بامباردیری، میرکو مازانتینی
ترجمهی امید رفیعی دولت ابادی، نصیبه حاتمی، علی ظهیری
انتشارات حتمی
دکتر حسین پورسلطانی زرندی، دکتر الهام سعیدی
انتشارات حتمی
دکتر حسین پورسلطانی زرندی، دکتر طیبه سادات زرگر
انتشارات حتمی
دنیس ال.اسمیت، شارون ای.پلومن
ترجمهی دکتر مهران قهرمانی، دکتر حسن ثانیان، دکتر سیده زینب رضوی مجد
انتشارات حتمی
دیوید ام.جوینر، کوین ای.ویلک
ترجمهی دکتر هیمن محمدی، دکتر عین اله نادری، دکتر محمدحسین رضوانی
انتشارات حتمی
اسکات روداو، اسکات ریوالد
ترجمهی دکتر سپیده لطیفی، شهربانو جمعه پور، عبدالرضا ریاحی، علی امامی
انتشارات حتمی
ینس بنگسبو، جاسپر اندرسون
ترجمهی دکتر صادق امانی شلمزاری، دکتر عبدالحسین پرنو، دکتر غلامرضا جهانی
انتشارات حتمی
دکتر حسین پورسلطانی زرندی، مریم میرفخرایی، دکتر سیده طاهره موسوی راد
انتشارات حتمی
توضیحات
فوتبال، فراتر از یک بازی ساده، ترکیبی است از هماهنگی، استراتژی و قدرت بدنی خیرهکننده است. در کتاب آناتومی فوتبال، نگاهی نو به فوتبال و تمرینات عضلانی فوتبال ارائه میدهد. جایی که دانش و تجربه مسیری جدید برای فهم بهتر این ورزش بین المللی پیش پای علاقه مندان میگذارد. این کتاب برای مربیان کادر فنی و بازیکنان فوتبال، منبعی آموزشی بینظیر در بهبود عملکرد بدنی، و توسعه مهارتهای فردی و تیمی است. استفاده از این دانش، آنان را قادر میسازد تا برنامههای تمرینی موثرتری تدوین کرده، و به بازیکنان درک بهتری از نقشها و تواناییهای بدنی خود در زمین بازی میدهد. صفحه به صفحه کتاب آناتومی فوتبال، غنی از تصاویر و شرحهای دقیق بوده، که آناتومی بدن بازیکنان فوتبال و تمرینات بدنی مخصوص این ورزش را به تصویر میکشد. این تصاویر به عنوان ابزاری علمی عمل می کنند، که خواننده را به درکی عمیق تر از جنبه های فیزیولوژیک و تکنیکی فوتبال رهنمون میشوند. سرمربی کارلو آنجلوتی و سرمربی برانکو ایوانکوویچ، در دانشگاههای معتبر تحصیل کردهاند. این موضوع اهمیت تحصیلات عالی در فوتبال را نشان میدهد. کتاب تمرینات آناتومی فوتبال امید است که هر خوانندهای از این کتاب، نه تنها دانش و اطلاعات جدیدی کسب کند، بلکه احساس عمیق تری نسبت به فوتبال پیدا کند. آنچه در کتاب آناتومی فوتبال میخوانید: فصل 1 : ویژگی های حرکتی بازیکنان فوتبال فصل 2 : پیشگیری از آسیب دیدگی در فوتبال فصل 3 : برنامه گرم کردن فیفا فصل 4 : تمرینات عضلانی بخش بالاتنه و ناحیه مرکزی بدن فصل 5 : تمرینات عضلانی بخش کمر و ران فصل 6 : تمرینات عضلانی بخش پایین تنه و پاها: عضلات تفکیک شده فصل 7 : تمرینات عضلانی بخش گردن و کمربند شنه ای فصل 8 : تمرینات عضلانی بخش قفسه سینه فصل 9 : تمرینات عضلانی بخش دستان فصل 10 : تمرینات عضلانی بخش پایین تنه و پاها: افزایش توانایی کامل قدرت فصل 11 : تمرینات تکمیلی رشته ورزشی فوتبال تالیف: دکتر دانیال تارمست