بعضی کتابها قصه نمیگویند، بلکه شما را به نگاه کردن به ذهن خودتان دعوت میکنند. کتابهای نشر نفس در کتابجم تقریبا همه از همین جنساند. نام محمدجعفر مصفا روی بیشتر عنوانهای این ناشر دیده میشود و عنوانهایی مثل «تفکر زائد»، «آگاهی»، «انسان در اسارت فکر»، «زندگی و مسائل» و «رابطه» از همان نگاه اول نشان میدهند که موضوع اصلی، فکر و آگاهی و زندگی روزمرهی آدم است.
در این صفحه میخواهیم کمکتان کنیم بفهمید کتابهای انتشارات نفس برای چه کسی مناسب است، از کدام عنوان شروع کنید، این کتابها را چطور بخوانید و برای هدیه چه انتخاب کنید. آخر صفحه هم به پرسشهای پرتکرار خریداران جواب دادهایم.
نشر نفس در یک نگاه
فهرست این ناشر در کتابجم کوتاه و یکدست است. تقریبا همهی عنوانها به یک نویسنده برمیگردد و همه حول یک پرسش میچرخند: ذهن ما چطور کار میکند و چرا اینقدر گرفتار فکرهای خودمان هستیم؟ این یکدستی برای خواننده یک مزیت دارد: اگر یکی از این کتابها به دلتان نشست، احتمالا بقیه را هم دوست خواهید داشت.
در دستهبندی کتابجم، بخشی از این عنوانها در جستار و ناداستان ادبی آمدهاند، چون شکل نوشتنشان به جستار نزدیک است: متنی تاملی، نه درسی و نه داستانی. یک عنوان هم در دستهی نامهها و یادداشتها است: «نامهای به ندیدهام». بخشی دیگر هم در دستهی رمان ایرانی قرار گرفتهاند، هرچند از عنوانها بیشتر حالوهوای تامل و گفتوگو برمیآید تا داستان بلند.
پس اگر دنبال رمان پرماجرا هستید، احتمالا اینجا جای درستی نیست. اما اگر دنبال کتابی هستید که کمی آرامتان کند، به فکر واداردتان و کمک کند با ذهن خودتان رابطهی تازهای پیدا کنید، کتابهای نشر نفس را جدی بگیرید.
محمدجعفر مصفا، نویسندهی اصلی انتشارات نفس
محمدجعفر مصفا پرتکرارترین و در واقع تقریبا تنها نویسندهی این فهرست است. در دادههای ما نامش یک بار هم با املای اشتباه ثبت شده، که نشان میدهد همهی این عنوانها از یک قلماند. نوشتههای او از روی عنوانهایشان بیشتر دربارهی فکر، آگاهی، رابطه، مسائل زندگی و نگاه دوباره به عرفان فارسی است.
شیوهی نوشتن اینجور کتابها معمولا گفتوگومحور و ساده است. نویسنده پرسشی را پیش میکشد، آن را از چند طرف نگاه میکند و از خواننده میخواهد خودش هم در ذهن خودش دنبال جواب بگردد. یعنی کتاب به جای دادن دستورالعمل، شما را به مشاهده دعوت میکند.
چرا خوانندهها به سراغ این نویسنده میروند؟
خیلی از ما در زندگی روزمره احساس میکنیم ذهنمان بیوقفه حرف میزند: نگرانی دربارهی فردا، حسرت دیروز، مقایسه با دیگران. کتابهایی با عنوانی مثل «تفکر زائد» یا «انسان در اسارت فکر» مستقیم سراغ همین تجربه میروند. خوانندهای که با این تجربه آشناست، در این کتابها زبانی برای فهمیدن حال خودش پیدا میکند.
کتابهای شاخص نشر نفس
اینها عنوانهاییاند که در فهرست این ناشر در کتابجم دیده میشوند. توضیح هر کدام فقط از روی عنوانش است تا انتظار درستی داشته باشید:
- تفکر زائد: از عنوانش پیداست که دربارهی فکرهای اضافه و بیحاصل است. این عنوان در فهرست چند بار دیده میشود، یعنی چاپهای مختلفی از آن هست.
- انسان در اسارت فکر: عنوانی که از گرفتار شدن آدم در فکرهای خودش حرف میزند.
- آگاهی: کتابی با موضوع آگاهی و دیدن آنچه در ذهن میگذرد.
- زندگی و مسائل: نگاهی به مسائل روزمرهی زندگی.
- رابطه: کتابی دربارهی رابطه، چه با دیگران و چه با خود.
- با پیر بلخ: «پیر بلخ» لقبی است که برای مولانا به کار میرود؛ پس این کتاب نگاهی به مولانا و اندیشهی اوست.
- هله!: عنوانی کوتاه و ندایی که در شعر مولانا هم آشناست.
- نامهای به ندیدهام: از عنوانش پیداست که در قالب نامه نوشته شده است.
از کدام کتاب انتشارات نفس شروع کنیم؟
وقتی فهرست یک ناشر یکدست است، سوال اصلی این است که از کجا شروع کنیم. پیشنهاد ما این است که بر اساس حالوهوای خودتان انتخاب کنید.
اگر ذهنتان شلوغ است
«تفکر زائد» یا «انسان در اسارت فکر» نقطهی شروع طبیعی است. عنوان این دو کتاب مستقیم به همان تجربهای اشاره دارد که خیلی از ما هر روز داریم: فکرهایی که ولمان نمیکنند. شاید بهتر باشد کتاب را آرام بخوانید و بعد از هر بخش کمی مکث کنید.
اگر دنبال فهم عمیقترید
«آگاهی» برای کسی است که میخواهد یک قدم عقبتر بایستد و بپرسد اصلا آگاه بودن یعنی چه. این عنوان کلیتر است و احتمالا بیشتر به دنبال یک نگاه بنیادی است تا یک راهحل سریع.
اگر رابطههایتان ذهنتان را مشغول کرده
«رابطه» و «زندگی و مسائل» به زندگی روزمره و رابطه با دیگران نزدیکترند. اگر سوالتان این است که چرا در رابطهها گیر میکنیم یا چرا مسائل ساده بزرگ میشوند، این دو را ببینید.
اگر اهل مولانا هستید
«با پیر بلخ» و «هله!» برای کسی مناسباند که مولانا را دوست دارد و میخواهد شعر او را از زاویهی آگاهی و زندگی امروز نگاه کند.
کتابهای نشر نفس را چطور بخوانیم؟
اینجور کتابها با رمان فرق دارند. اگر مثل رمان تند بخوانید، ممکن است حس کنید چیز زیادی دستتان را نگرفته. چند پیشنهاد ساده:
- کم بخوانید ولی با دقت. هر بار چند صفحه کافی است. بعد کتاب را ببندید و به آنچه خواندید فکر کنید.
- با تجربهی خودتان مقایسه کنید. وقتی نویسنده از فکر زائد حرف میزند، از خودتان بپرسید آخرین بار کی چنین فکری داشتید.
- یادداشت بنویسید. یک دفترچه کنار دستتان بگذارید و جملههایی را که به دلتان نشست بنویسید.
- دوباره بخوانید. این کتابها معمولا با دوباره خواندن بیشتر باز میشوند. چیزی که بار اول ساده به نظر میرسید، بار دوم ممکن است عمق تازهای پیدا کند.
- دربارهاش حرف بزنید. اگر دوستی هم این کتاب را خوانده، با هم دربارهاش گفتوگو کنید. خیلی از نکتهها در گفتوگو روشنتر میشوند.
نشر نفس و حالوهوای جستار
جستار یعنی متنی که یک موضوع را از چند طرف میسنجد، بیآنکه ادعای کتاب درسی داشته باشد. کتابهای این ناشر در کتابجم بیشتر به همین شکل نزدیکاند. هر کتاب یک پرسش اصلی دارد و نویسنده آرامآرام با خواننده دربارهی آن فکر میکند.
این شکل نوشتن برای خوانندهای که از کتابهای پرزرقوبرق موفقیت خسته شده، تجربهی متفاوتی است. اینجا قرار نیست ده قدم برای خوشبختی یاد بگیرید. قرار است ببینید ذهنتان چه میکند و شاید همین دیدن، چیزی را عوض کند. اگر به این شکل از نوشتن علاقه دارید، دستهی جستار و ناداستان ادبی را هم بگردید تا کتابهای مشابه از ناشران دیگر را پیدا کنید.
نامهای به ندیدهام: یک عنوان متفاوت از نشر نفس
در میان عنوانهای این ناشر، «نامهای به ندیدهام» شکل متفاوتی دارد. از عنوانش پیداست که متن در قالب نامه نوشته شده، خطاب به کسی که نویسنده هنوز او را ندیده است. قالب نامه به متن صمیمیت میدهد؛ خواننده حس میکند مستقیم مخاطب نویسنده است.
کتابهایی که در قالب نامه نوشته میشوند معمولا برای خواندن آرام و شخصی مناسباند. اگر کتابهای نامهگونه را دوست دارید، این عنوان را از دست ندهید و سری هم به دستهی نامهها و یادداشتها بزنید.
مولانا در نگاه کتابهای انتشارات نفس
دو عنوان این فهرست به مولانا نزدیکاند: «با پیر بلخ» و «هله!». «پیر بلخ» از لقبهای مولاناست، چون او در بلخ به دنیا آمد. «هله» هم کلمهای است که در غزلهای مولانا زیاد شنیده میشود. پس این دو کتاب پلی هستند میان شعر کهن عرفانی و پرسشهای امروز دربارهی ذهن و آگاهی.
برای خوانندهای که مثنوی یا غزلیات شمس را خوانده، این کتابها میتوانند دریچهی تازهای باشند. و برای کسی که هنوز مولانا را نخوانده، شاید شروعی آسانتر و نزدیکتر به زندگی امروز باشند.
کتابهای نشر نفس برای چه کسی مناسب است؟
- کسی که ذهنش آرام ندارد و دنبال فهم این بیقراری است.
- علاقهمند به روانشناسی و خودشناسی که از کتابهای فرمولی خسته شده است.
- دوستدار مولانا که میخواهد شعر او را با پرسشهای امروز پیوند بزند.
- خوانندهی جستار که متن تاملی و آرام را به داستان ترجیح میدهد.
- کسی که دنبال هدیهای معنادار برای دوستی است که این روزها با خودش درگیر است.
این کتابها برای کودک نیستند و بیشتر برای بزرگسال و نوجوان بزرگتری مناسباند که اهل فکر کردن است.
راهنمای خرید کتاب نشر نفس
چند نکته که خرید را سادهتر میکند:
- چاپهای مختلف را از هم جدا کنید. «تفکر زائد» در فهرست چند بار آمده است. صفحهی هر نسخه را ببینید و مشخصاتش را مقایسه کنید.
- موجودی را چک کنید. همهی عنوانها همیشه موجود نیستند. قیمت و موجودی هر کتاب هر روز بهروز میشود.
- اگر یک کتاب را دوست داشتید، بقیه را هم ببینید. چون همهی کتابها از یک نویسندهاند، احتمال اینکه بقیه هم به دلتان بنشیند زیاد است.
- قیمت روز را ببینید. قیمتی که در صفحهی هر کتاب میبینید قیمت روز پشت جلد است.
کتابهای جدید نشر نفس و بهروز بودن فهرست
فهرست هر ناشر در کتابجم ثابت نیست. وقتی ناشر کتاب تازهای منتشر کند یا چاپ تازهای از کتاب قدیمی بیاید، به فهرست اضافه میشود. موجودی هم هر روز بررسی میشود. پس اگر امروز کتاب مورد نظرتان را پیدا نکردید یا ناموجود بود، چند وقت بعد دوباره سر بزنید.
اگر میخواهید از کتابهای جدید این ناشر باخبر شوید، سادهترین کار این است که همین صفحه را نشانهگذاری کنید و گاهی به آن سر بزنید.
هدیه دادن کتابهای انتشارات نفس
کتاب خودشناسی هدیهی حساسی است. اگر بیمقدمه به کسی بدهید، ممکن است فکر کند میخواهید بگویید مشکلی دارد. بهتر است کتابی را هدیه دهید که خودتان خواندهاید و دوستش داشتهاید، و در صفحهی اول بنویسید چرا این کتاب برایتان مهم بوده است.
«با پیر بلخ» برای دوستدار مولانا هدیهی مناسبی است. «نامهای به ندیدهام» هم به خاطر قالب نامهاش حس شخصی و گرمی دارد. «آگاهی» و «تفکر زائد» برای دوستی مناسباند که خودش اهل این پرسشهاست.
چرا کتابهای نشر نفس را از کتابجم بخرید؟
کتابجم فروشگاه آنلاین کتاب چاپی فارسی است. همهی عنوانهای این ناشر را در همین صفحه یکجا میبینید. قیمت و موجودی هر کتاب هر روز بهروز میشود و قیمتی که میبینید قیمت پشت جلد است. در صفحهی هر کتاب مشخصات و تصویر جلد هم هست و میتوانید نسخهی چاپی را آنلاین سفارش دهید.
فکر زائد چیست و چرا اینقدر آشناست؟
شاید برایتان پیش آمده باشد که شب، وقت خواب، یک گفتوگوی قدیمی را بارها در ذهنتان تکرار کنید. یا پیش از یک جلسهی ساده، ده سناریوی بد را تصور کنید که هیچکدام اتفاق نمیافتد. این همان چیزی است که عنوان «تفکر زائد» به آن اشاره دارد: فکری که نه مشکلی را حل میکند و نه کمکی به ما میکند، اما انرژی ما را میگیرد.
بیشتر ما یاد گرفتهایم که فکر کردن همیشه خوب است. در مدرسه و کار هم همین را شنیدهایم. اما وقتی فکر از کنترل خارج میشود و تبدیل به نشخوار میشود، دیگر ابزار نیست، بار است. کتابهایی که دربارهی این موضوع نوشته شدهاند، معمولا به خواننده کمک میکنند فرق میان فکر مفید و فکر زائد را ببیند. همین دیدن ساده، گاهی قدم اول برای آرامتر شدن است.
اگر این تجربه برایتان آشناست، خواندن کتابهایی از این دست شاید کمکتان کند با ذهن خودتان مهربانتر و آگاهتر رفتار کنید. البته هیچ کتابی جای مشورت با متخصص را نمیگیرد؛ اگر نگرانی یا اضطراب زندگیتان را مختل کرده، حتما با یک روانشناس صحبت کنید.
انتشارات نفس و کتابهای خودشناسی دیگر: چه فرقی دارند؟
در قفسهی کتابفروشیها پر از کتابهای خودشناسی و موفقیت است. بیشترشان وعدهی تغییر سریع میدهند: هفت عادت، ده قدم، سی روز. کتابهای این ناشر از روی عنوانهایشان راه دیگری میروند. به جای فهرست کارها، یک پرسش را جلوی شما میگذارند و از شما میخواهند خودتان نگاه کنید.
این تفاوت برای بعضی خوانندهها جذاب و برای بعضی کمی سخت است. اگر عادت دارید کتاب به شما بگوید دقیقا چه کار کنید، شاید اول کار کمی گیج شوید. اما اگر حوصله کنید، ممکن است ببینید فهمیدن یک موضوع گاهی از دستورالعمل گرفتن کارسازتر است، چون تغییری که از فهم میآید ماندگارتر است.
خواندن آرام در روزگار شتاب
این روزها بیشتر چیزهایی که میخوانیم کوتاه و سریع است: پیام، خبر، پست. کتاب تاملی ما را وادار میکند سرعتمان را کم کنیم. همین کند شدن، خودش تمرینی برای ذهن است. شاید بهترین جا برای خواندن این کتابها جایی آرام باشد، بیگوشی و بیعجله، حتی اگر فقط پانزده دقیقه در روز باشد.
برنامهی پیشنهادی خواندن کتابهای نشر نفس
اگر میخواهید چند کتاب این ناشر را پشت سر هم بخوانید، این ترتیب میتواند کمکتان کند:
- هفتهی اول: تفکر زائد. با همین شروع کنید تا با مفهوم اصلی آشنا شوید.
- هفتهی دوم: انسان در اسارت فکر. همان موضوع را از زاویهای دیگر ببینید.
- هفتهی سوم: رابطه یا زندگی و مسائل. فهمی را که پیدا کردهاید به زندگی روزمره و رابطهها ببرید.
- هفتهی چهارم: آگاهی. حالا آمادهاید که سراغ پرسش بنیادیتر بروید.
- بعد از آن: با پیر بلخ و هله! این بار همهی این پرسشها را در آینهی شعر مولانا ببینید.
این فقط یک پیشنهاد است. شما میتوانید هر کتابی را که دلتان خواست اول بخوانید. نکتهی مهم این است که بین کتابها فاصله بگذارید تا هر کدام فرصت کند در ذهنتان جا بیفتد.
خواندن گروهی کتابهای انتشارات نفس
کتابهای تاملی برای حلقههای کتابخوانی انتخاب خوبیاند. چون جواب قطعی ندارند، هر کس برداشت خودش را دارد و گفتوگو جان میگیرد. اگر با دوستانتان حلقهی کتابخوانی دارید، میتوانید هر جلسه یک فصل را بخوانید و دربارهی تجربههای خودتان حرف بزنید.
چند پرسش که میتواند گفتوگو را شروع کند: کدام جمله بیشتر به دلتان نشست؟ کجای کتاب با آن مخالف بودید؟ آیا این هفته فکری را دیدید که پیشتر متوجهش نبودید؟ همین پرسشهای ساده، خواندن را از یک کار فردی به تجربهای مشترک تبدیل میکند.
پرسشهای پرتکرار دربارهی نشر نفس
نشر نفس بیشتر چه کتابهایی دارد؟
در فهرست این ناشر در کتابجم تقریبا همهی کتابها از محمدجعفر مصفا است، با موضوعهایی مثل فکر، آگاهی، رابطه و مسائل زندگی، و دو عنوان هم دربارهی مولانا.
از کدام کتاب شروع کنم؟
اگر ذهنتان شلوغ است، «تفکر زائد» یا «انسان در اسارت فکر». اگر دنبال نگاه بنیادیترید، «آگاهی». اگر مولانا را دوست دارید، «با پیر بلخ».
این کتابها رماناند؟
بعضی از آنها در دستهی رمان ایرانی قرار گرفتهاند، اما از عنوانها بیشتر حالوهوای تامل و جستار برمیآید. اگر دنبال داستان پرماجرا هستید، پیش از خرید مشخصات کتاب را ببینید.
چرا یک عنوان چند بار در فهرست آمده؟
بعضی کتابها چند چاپ یا چند نسخه دارند. صفحهی هر نسخه را جدا ببینید تا مشخصاتش را مقایسه کنید.
این کتابها برای نوجوان مناسباند؟
بیشتر برای بزرگسال نوشته شدهاند، اما نوجوان بزرگتری که اهل فکر کردن و پرسیدن است هم میتواند از آنها استفاده کند.
قیمتها هر چند وقت بهروز میشوند؟
قیمت و موجودی هر کتاب هر روز بررسی و بهروز میشود. قیمتی که میبینید قیمت روز پشت جلد است.
جمعبندی: سفارش کتابهای نشر نفس
نشر نفس در کتابجم فهرستی کوتاه و یکدست دارد: کتابهای محمدجعفر مصفا دربارهی فکر، آگاهی، رابطه و زندگی، و نگاهی به مولانا. اگر دنبال کتابی هستید که شما را به دیدن ذهن خودتان دعوت کند، این فهرست را از نظر بگذرانید.
عنوانهای بالای همین صفحه را مرور کنید، کتابی را که با حال امروزتان جور است انتخاب کنید، قیمت روز و موجودی را ببینید و نسخهی چاپی را آنلاین سفارش دهید. شاید همین چند صفحه، نگاهتان به یک روز معمولی را کمی عوض کند.