اثر انتظار: ذهنیت چگونه زندگی را دگرگون می کند

دربارۀ کتاب |حتی در سخت‌ترین شرایط، ذهنیت‌مان می‌تواند عامل سقوط یا نجات ما باشد . | در اثر انتظار دیوید رابسون به بررسی علمیِ قدرتِ انتظارات و چگونگی تأثیر آن‌‌ها بر زندگی ما می‌پردازد. او با استناد به جدیدترین تحقیقات در زمینه‌ی روان‌شناسی، علوم اعصاب و علوم رفتاری، نشان می‌دهد که چگونه باورها و ذهنیات ما می‌توانند بر سلامت، بهره‌وری، روابط و موفقیت ما تأثیر بگذارند. چه بخواهید سلامت روان خود را بهبود بخشید، چه در کارتان پیشرفت کنید یا از الگوهای فکری مخرب رها شوید، این کتاب چندین راهکار کاربردی در اختیارتان می‌گذارد که بتوانید از قدرت ذهن خود برای تغییر زندگی‌تان استفاده کنید. از متن کتاب «خود را به‌عنوان رهبر ارکستر زندگی‌تان تصور کنید. افکار، باورها و انتظارات شما، نت‌های موسیقی را تشکیل می‌دهند. آن‌ها بر سرعت، ملودی و جوهر اجرا تاثیر می‌گذارند. با طرز فکر درست، می‌توانید یک سمفونی ناهماهنگ را به یک شاهکار هماهنگ تبدیل کنید.»