برنامهی سوزاندن چربی و تناسب اندام
۲۳۲
صفحه
۱۳۹۳
سال چاپ
شومیز-وزیری
نوع جلد
فروشنده
کتاب‌جم
۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
معرفی کتاب
گرچه بسیاری از غذاها و قرص‌های رژیمی برای کاهش وزن تجویز می شوند، اما در واقع هنوز هیچ تحقیق و بررسی معینی نشان نداده است که رژیم غذایی کم کالری می تواند کاهش وزن را در طولانی مدت تضمین نماید. یکی از دلایل مهمی که رژیم های غذایی کم کالری در رسیدن به کاهش وزن در طولانی مدت با شکست مواجه می شوند این است که رژیم گیرنده در یک جنگ بازنده علیه حالت نقطه ی معین وزن بدن خود درگیر است. یعنی به جای کم شدن توده ی چربی عضلات خویش، دچار ذخیره شدن انرژی در سلول های چربی است. بدین ترتیب بدن شخص همواره مستعد و آماده ی اکتسابی وزنی حتی بیش از آن چه که قبل از رژیم گرفتن داشته است می گردد.
مشخصات کتاب
- دسته‌بندی
- تناسب اندام و ورزش
- شناسه کالا
- kj-075013
- شابک
- ۹۷۸۶۰۰۵۱۱۶۰۴۵
- تعداد صفحه
- ۲۳۲
- نوع جلد
- شومیز-وزیری
- سال انتشار شمسی
- ۱۳۹۳
دیدگاه‌های کاربران
هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.
اگر این کتاب را دوست داری
کیت دیویدز، لودویک سیفرت، دوراته آراخو، مایکل کوکریو، هوگو سارمنتو
ترجمه‌ی رسول یاعلی، بهزاد محمدی اورنگی، محسن محمدی، زهرا شریعتی
دانشگاه خوارزمی
برین‌ای. دئوردن
ترجمه‌ی قربان بهزادیان نژاد
دانشگاه تربیت مدرس
برین‌ای. دئوردن
ترجمه‌ی قربان بهزادیان نژاد
دانشگاه تربیت مدرس
مهدی جهانگیری، پریسا آزاد
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
لئونارد گراس، لورنس‌انگلمور مورهاوس
ترجمه‌ی شهربانو بهجت
نوید شیراز
مایکل‌ایان گر
ترجمه‌ی رضا جمشیدی، محمد پورحسن‌محمد، محمد سلیمی‌اصل، ادیب سلیم
دانشگاه سمنان
