چیرگی بر اختلال وسواسی- اجباری در ۱۰ قدم کتاب کار برای بازیافتن زندگیتان
نوشته‌ی جاناتان آبراموویتز
هنوز دیدگاهی ثبت نشده، اولین نفر باشقیمت از
۵۰۳٬۵۰۰تومان
معرفی کتاب
اختلال وسواسی- اجباری می تواند زندگی فرد مبتلا را با محدویت‌های زیادی مواجه کند. این کتاب می تواند راهحلی برای این مشکل باشد. تکنیک‌های ارائه شده در کتاب همگی در پژوهشهای علمی بالینی بررسی و تأیید شدهاند و کاربرد آنها می تواند تاثیر قابل توجهی در کاهش نشانه‌های اختلال وسواسی داشته باشد. سبک نگارش کتاب ساده و روان است و برای عموم خوانندگان به راحتی قابل فهم است. علاوه بر درمانگران ، خود مراجعان هم می توانند در قالب یک کتاب خودیاری از روش‌های معرفی شده در کتاب استفاده کنند. اهدافی که با خواندن این کتاب قابل دسترس هستند: - فهم ماهیت وسواس‌ها ، اجبارها و آیین‌های وسواسی - تدوین یک برنامه عملی برای غلبه بر وسواس - معرفی روش گام به گام برای مقابله و تسلط بر موقعیت‌های که فرد اجتناب میکند - تسلط بر وسواس‌های عملی - رهایی از افکار مزاحم وسواسی - کاهش اضطراب و بهبود روابط با نزدیکانبرای دریافت کاربرگ از لینک زیر استفاده کنید :https://drive.google.com/file/d/1PilmvinCAUld2pzkNxKfg9BT6hRmCkiv/view?usp=sharing
نسخه‌های موجود
- ناشر:ارجمند
چیرگی بر اختلال وسواسی- اجباری در ۱۰ قدم کتاب کار برای بازیافتن زندگیتان
ترجمه‌ی فاطمه قدیری
۴۲۴ صفحهوزیریشومیزچاپ ۱۳۹۲شابک ۹۷۸۶۰۰۲۰۰۱۸۹۴۵۳۰٬۰۰۰۵٪۵۰۳٬۵۰۰تومان 
ناشر:ارجمندچیرگی بر اختلال وسواسی- اجباری در ۱۰ گام کتاب کاری برای بازیافتن زندگیتان
ترجمه‌ی فاطمه قدیری
۳۷۶ صفحهوزیریشومیزچاپ ۱۴۰۲شابک ۹۷۸۶۲۲۲۵۷۰۱۳۲۸۹۰٬۰۰۰۵٪۸۴۵٬۵۰۰تومان
دیدگاه‌های کاربران
هنوز نظری ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.
کتاب‌های بیشتر از ارجمند
مشاهده‌ی همه
امی ریمز
ترجمه‌ی زهرا ترازی، ساناز دهقان مروستی
ارجمند
شارون مارتین
ترجمه‌ی سید مرتضی ارجمندینسب
ارجمند
راس هریس، سامیت ام. کومار، مری بت ویلیامز، سویلی پویژولا، الکساندرا کندی
ترجمه‌ی سارا میرزایی، امیرسام کیانی مقدم، فاطمه سرجوئی
ارجمند
دیوید اچ.بارلو، تاد جی. فارچیون
ترجمه‌ی مهدی زمستانی، نگار بهشتی
ارجمند
ماری کاراپتیان آلوورد، آنه مک‌گراث
ترجمه‌ی حسین زارع، سوسن علیزاده فرد
ارجمند
ویکتوریا هانیبورن
ترجمه‌ی سید نادر آزادصفت، طلیعه سعیدی رضوانی
ارجمند
نیک میجلی، یوانا ورووا
ترجمه‌ی پریسا سادات سید موسوی، فاطمه رئیسی، فاطمه ابراهیمی
ارجمند
الیزابت لاگسون
ترجمه‌ی مهتاب معتمد، راضیه امین، محمدرضا اخگری
ارجمند
مالی پاتر
ترجمه‌ی سمیرا سرایلو
ارجمند
اندرو مارتین
ترجمه‌ی فاطمه پورآقارودبرده، سیدامید ستوده‌ناورودی
ارجمند
کیت کالینز
ترجمه‌ی سحر ساروخانی
ارجمند
جودی میلنر، استیو مایرز
ترجمه‌ی علیرضا ملائی، محمدرضا یعقوبی
ارجمند