کار عمیق

معرفی کتاب کار عمیق اثری از کال نیوپورت نویسندۀ کتاب‌های مینیمالیسم دیجیتال و کار آهسته . افراد در عصر ابزارهای شبکه‌ای، به طور فزاینده‌ای کار کم عمق را جایگزین کار عمیق می‌کنند. به طور مداوم در حال ارسال و دریافت پیام و ایمیل هستند و مانند روترهای شبکه‌ای انسانی عمل می‌کنند که به دلیل آسیب‌های سریع ناشی از حواس‌پرتی، با وقفه‌های مکرر مواجه می‌شود. تلاش‌های مهم‌تری که باید به خوبی از تفکر عمیق بهره ببرند، مانند تشکیل یک استراتژی جدید کسب و کار یا نوشتن درخواستی برای بورس تحصیلی مهم، در اثر حواس‌پرتی به بخش‌های‌ تکه‌تکه و ذره‌ای تقسیم، و با کیفیت پایینی ارائه می‌شوند. شواهد فزاینده‌ای وجود دارد که نشان می‌دهد این تغییر به سوی کارهای کم‌عمق، انتخابی نیست که بتوان به راحتی آن را معکوس کرد. در واقع شما زمان زیادی را در حالت کم‌عمقی و آشفتگی سپری می‌کنید و به این ترتیب، توانایی‌تان را برای انجام کارهای عمیق به طور دائم کاهش می‌دهید. در دنیای آشفتۀ امروزی، ما توانایی انجام کارها با تمرکز بالا را از دست داده‌ایم. کال نیوپورت در کتاب کار عمیق نحوۀ بازپروری این توانایی را به ما آموزش می‌دهد. اصطلاح کار عمیق به چه معناست؟ کار عمیق (Deep Work) فعالیتی حرفه‌ای با تمرکز کامل و بدون حواس‌پرتی است که توانایی‌های شناختی شما را به حداکثر می‌رساند و به شما این امکان را می‌دهد که مهارت‌های پیچیده جدید را بیاموزید و خروجی‌های با ارزش بالا را با سرعت بالا تولید کنید. کار عمیق، آسان نیست و به تلاش نیاز دارد. این تمرکز برای بهره‌گیری کامل از استعداد و ظرفیت ذهنی‌تان ضروری است. در حال حاضر، پس از دهه‌ها تحقیق در روانشناسی و علوم اعصاب، می‌دانیم که حتی فشار روانیِ همراه با این نوع کار هم برای بهبود توانایی‌هایتان ضروری است. در مقابل کار کم‌عمق، کارهایی هستند که نیازی به تمرکز ندارند و در حین حواس‌پرتی نیز انجام می‌شوند. کاری که کم‌عمق و غیرقابل چشم‌پوشی است، ارزش جدیدی ایجاد نمی‌کند، به راحتی تکرار می‌شود و شما را از رسیدن به اوج عملکرد کاری خود باز می‌دارد. کال نیوپورت معتقد است هرچه زمان بیشتری برای کارهای کم‌عمق بگذارید، ظرفیت خود را برای انجام کارهای عمیق که باعث پیشرفت می‌شوند را کاهش می‌دهید. برای استفاده بهینه از توانمندی‌هایتان باید به کار عمیق متعهد باشید. به عقیدۀ او کار عمیق ابر قدرت قرن بیست و یکم است. فرضیه کار عمیق چیست؟ توانایی انجام کارهای عمیق به طور فزاینده‌ای در حال کمیاب شدن است و دقیقاً در همان زمان در اقتصاد ما، کار عمیق به طور فزاینده‌ای در حال ارزشمند شدن است. در نتیجه، افراد کمی که این مهارت را پرورش می‌دهند و سپس آن را محور اصلی زندگی کاری خود قرار می‌دهند، پیشرفت خواهند کرد. کتاب deep work نوشتۀ کال نیوپورت دو هدف دارد که در دو بخش دنبال می‌شود. هدف اول که در بخش اول به آن پرداخته شده، این است که شما را متقاعد کند فرضیه‌ی کار عمیق، درست است. هدف دوم، آموزش چگونگی استفاده از مزیت این حقیقت به شما، از طریق تعلیم دادن مغز و تغییر عادت‌های کاری‌تان است، به نحوی که کار عمیق را محور زندگی حرفه‌ای‌تان قرار دهید. چرا کار عمیق مهم است؟ دو دلیل برای ارزشمندی کار عمیق وجود دارد. اولین مورد، مربوط به یادگیری است. ما در دوران اقتصاد اطلاعاتی (Information Economy) زندگی می‌کنیم که وابسته به سیستم‌های پیچیده‌ای است که به سرعت در حال تغییرند. به عنوان مثال، بعضی از زبان‌های برنامه‌نویسی که یاد می‌گرفتید، ده سال قبل از آن وجود نداشتند و احتمالاً تا ده سال دیگر هم منسوخ خواهند شد. به طور مشابه، کسی که در زمینۀ بازاریابی در دهه ۱۹۹۰ فعالیت می‌کرده است، احتمالاً در مورد اینکه امروزه بازاریابان، نیاز به داشتن مهارت در زمینۀ تجزیه‌وتحلیل دیجیتال دارند، هیچ ایده‌ای نداشته است. بنابراین برای ارزشمند ماندن در اقتصادمان، باید بر هنر یادگیری مطالب پیچیده با سرعت بالا تسلط داشته باشید. این امر مهم، نیاز به کار عمیق دارد. اگر این توانایی را پرورش ندهید، به احتمال زیاد از پیشرفت‌های تکنولوژیکی عقب خواهید ماند. دومین دلیل این است که انقلاب شبکه‌های دیجیتال، تاثیرات مثبت و منفی دارد. اگر بتوانید چیز مفیدی خلق کنید، دسترسی به مخاطب آن (به عنوان مثال، کارفرمایان یا مشتریان) اساساً بدون محدودیت است. عاملی که پاداش مادی و معنوی شما را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد. از سوی دیگر، اگر چیزی که تولید می‌کنید متوسط باشد، پس به مشکل خواهید خورد، زیرا پیدا کردن جایگزین بهتر در اینترنت برای مخاطبان شما بسیار آسان است. صرف نظر از اینکه برنامه‌نویس کامپیوتر باشید یا نویسنده، بازاریاب، مشاور و یا کارآفرین، برای موفقیت، باید بهترین چیزهایی که می‌توانید را تولید کنید، ا