کتاب آرامش
۱۵۲
صفحه
۱۴۰۴
سال چاپ
رقعی
قطع
شومیز
نوع جلد
کتاب آرامش نوشتهی مت هیگ اثری صمیمی و الهامبخش درباره یافتن تعادل در جهانی پرهیاهو و پراسترس است. هیگ با روایت تجربههای شخصی خود از اضطراب و افسردگی، تصویری صادقانه از آشفتگیهای ذهن مدرن ارائه میدهد. او نشان میدهد که آرامش نه در گریز از دنیا، بلکه در تغییر نگاه ما به زندگی روزمره شکل میگیرد. این کتاب سرشار از تأملات کوتاه، پیشنهادهای عملی و جملات امید
فروشنده
کتابجم
۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- اضطراب و افسردگی
- شناسه کالا
- kj-140376
- شابک
- ۹۷۸۶۲۲۷۳۴۵۳۷۷
- تعداد صفحه
- ۱۵۲
- قطع
- رقعی
- نوع جلد
- شومیز
- وزن
- ۲۰۰ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۴
دیدگاههای کاربران
هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربهاش را مینویسد.
اگر این کتاب را دوست داری
مت هیگ
ترجمهی دکتر احمد روستا و فاطمه اللهیاری
سیته
سینان آرال
انتشارات بذر خرد
کتابهای بیشتر از جامی(مصدق)
مشاهدهی همهتوضیحات
کتاب آرامش نوشتهی مت هیگ اثری صمیمی و الهامبخش درباره یافتن تعادل در جهانی پرهیاهو و پراسترس است. هیگ با روایت تجربههای شخصی خود از اضطراب و افسردگی، تصویری صادقانه از آشفتگیهای ذهن مدرن ارائه میدهد. او نشان میدهد که آرامش نه در گریز از دنیا، بلکه در تغییر نگاه ما به زندگی روزمره شکل میگیرد. این کتاب سرشار از تأملات کوتاه، پیشنهادهای عملی و جملات امیدبخش است. «آرامش» دعوتی است به مکث کردن، آهستهتر زیستن و مهربانتر بودن با خویشتن. اثری مناسب برای هرکس که در جستوجوی سکون درونی در میان شتاب زمانه است.