اسرار زوج های شاد

اسرار زوج‌های شاد کتابی است جدید، دلپذیر و اثرگذار که خواندنش برای هرکسی که می‌خواهد رابطه‌اش را با همسرش بهبود بخشد، ضروری است. اسرار زوج‌های شاد تمام نکاتی را که برای داشتن رابطه‌ای صمیمی و موفق باید بدانیم، در بر دارد. اطلاعات ساده و کاربردی کتاب به زوج‌ها کمک می‌کند زندگی‌شان را بهبود بخشند. اسرار زوج‌های شاد خواننده را در تحمل رنجِ ازدست‌دادن توانمند می‌کند. کیم اُلور، نویسندۀ کتاب، به ما یاد می‌دهد که در چنین وضعیتی گزینه‌هایی، چون رهاکردن، تغییردادند و پذیرفتن، داریم. کتاب حاضر مملو از ایده‌ها، نکات و راهکارهای بهبود و حفظ عشق در زندگی است. ​اگر می‌خواهید روابط عاشقانه‌تان را حفظ کنید و بهبود بخشید، حتما آن را بخوانید. فایل PDF صفحات آغازین کتاب برای آشنایی بیشتر https://dd.sayehsokoot.ir/videoclips/kim-olver.mp4 آشنایی با کیم اُلور نویسنده کتاب فهرست مطالب این کتاب: مقدمه قدردانی فصل۱: مقدمه: توانمندسازی درونی فصل۲: چرخۀ رابطه: مرحلۀ تنهایی فصل۳: چرخۀ رابطه: سه مرحلۀ آخر شفافیت هدف فصل۴: ایجاد عادت‌های رابطۀ سالم: چه چیزی واقعاً مهم است عادت‌های مخرب رابطه تحقيق عادت‌های سالم روابط عاطفی قدم بعدی چیست؟ فصل۵: چه نیازی دارید؟ نیازهای خود و همسرتان را بشناسید عشق و تعلق خاطر بقا قدرت آزادی تفريح فصل۶: چه خواسته‌ای دارید؟ پرسش‌های سخت بپرسید نتایج تحقیقات پنداره رسالت ارزش‌ها اهداف و مسیر کلی فصل۷: فصل‌های عاشقی کشف حمایت، چالش، شروع مجدد بهار: کشف تابستان: حمایت پاییز: چالش زمستان: شروع مجدد فصل8: زوج شدن وابستگی استقلال وابستگی متقابل وابستگی استقلال وابستگی متقابل توازن شناسایی مشکل مزیت وابستگی متقابل بازگشت به استقلال فصل۹: حسادت قاتل روابط عاطفی ناامنی تجربه‌های گذشته طرف مقابل را دارایی شخصی پنداشتن اعتقاد قوی به تغییر ناپذیری چیزها گفتن یا نگفتن در لحظه حضور داشته باشید اوج‌هراسی فصل۱۰: رابطۀ جنسی و عشق: نحوۀ تعامل و همکاری با یکدیگر رقص زندگی مشکل حوزه ‌های توازن، تنش یا تعارض فصل۱۱ ارتباط مؤثر: احتمال شنیده‌شدنتان افزایش خواهد یافت تفاوت‌های ارتباطی پردازش باطنی در برابر پردازش ظاهری معقول بودن در برابر احساساتی بودن نیاز به احترام در برابر نیاز به عشق گفت‌وگوی مستقیم در برابر گفت‌وگوی غیرمستقیم پس از تعهد: دست برداشتن از ابراز عشق در برابر برنامه‌ریزی برای بهبود عذرخواهی: جبران کردن در برابر «معذرت‌خواهی» زبانی بخش‌بندی کردن در برابر بخش‌بندی نکردن والدگری برای همسر تفاوت در زمان بندی در زمان عصبانیت: سکوت کردن در برابر کلی گویی خوش‌بینی در برابر بدبینی چگونگی برقراری ارتباط تعارض در ارتباط قول و قرارهای دورۀ نامزدی ارتباط عمودی در مقایسه با گفت‌وشنود فصل۱۲: شناسایی مشکل اصلی: اصلاً این مشکل متعلق به کیست؟ می‌پذیرم که این مشکل من است حالا باید چه کنم؟ خط‌قرمزها فصل۱۳: اعتماد: آیا می‌توانید رابطه‌تان را از خطر روابط نامشروع حفظ کنید؟ رابطۀ نامشروع چگونه تعریف می‌شود؟ نظر متخصصان تفاوت‌‌های فرهنگی مزایا از دشواری‌‌ها بیش‌تر است پنهان کاری تسکین آسیب گام اول: آیا تمایل دارید رابطه‌تان را حفظ کنید؟ گام دوم: اصلاح رفتار گام سوم: بخشش فصل۱۴: تفاوت‌ها: تعارض، تسامح، پذیرش، قدردانی تعارض تحمل پذیرش قدردانی فصل۱۵: مذاکره برای رسیدن به حالت برد-برد-برد: همه برنده‌اند چوب سخنگوی بومیان آمریکا رسیدن به راه حلی که هر دو آن را بپذیرید دایرۀ حل اختلاف فصل۱۶: نگهداری: یک درس از درخت بُن سای قانون پلاتینیوم عشق و رابطۀ جنسی عشق و احترام پنج زبان عشق فهرست ده کار برتر با همسرتان مانند شاهزاده‌‌ها رفتار کنید آخرین دم به جزئیات توجه کنید رنج‌های گذشته و خودتخریبی حساب‌کتاب کردن قرار شبانه عشق شیوه‌ای از زندگی فصل۱۷: رازی وجود ندارد: همه چیز پذیرفتنی است نظر متخصصان حکایت‌های زوج‌های شاد چالش‌ها و فرصت‌ها مرزها خطر غریبه‌ها دخالت بی‌جای دوستان و خانواده قضاوت نکنید فصل۱۸: تمام روابط طبیعی به پایان می‌رسند: شما چه درس یا هدیه‌ای گرفتید؟ تمام روابط طبیعی به پایان می‌رسند اندوه: مقاومت در برابر پذیرش واقعیت هدفتان را مشخص کنید انتخاب‌‌ها: تغییر دهید، بپذیرید، رها کنید درس یا هدیه را بیابید پیوست۱: منابع توانمند سازی درونی پیوست۲: پرسش‌های بحث برانگیز در باشگاه کتاب پیوست۳: پیمایش پیوست۴: ویژگی‌های زوج‌های شاد پیوست۵: منابع ارتباطی دربارۀ کيم الور نمایه نسخۀ اصلی این کتاب برای علاقه‌مندان به مطالعۀ کتاب به زبان انگلیسی: secrets-of-happy-couples original book