کاربرد ذهن آگاهی در درمان اعتیاد و رفتارهای اعتیادی
۲۸۰
صفحه
ناگفته های بسیاری راجع به اعتیاد وجود دارد . وقتی صحبت از اعتیاد می شود , اکثر مردم به یاد سوء مصرف مواد می افتند , در حالی که اعتیاد جنبه های زیادی دارد و شامل تمام رفتارهایی است که فرد, خود را در مقابل عدم انجام آن ها عاجز و ناتوان دیده و دچار تنش و اضطراب می شود. کتاب کاربرد ذهن آگاهی برای اعتیاد , یکی از موثرترین کتابهای کاربردی ارائه شده در حال حاضر است
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- روانشناسی و موفقیت
- شناسه کالا
- kj-446278
- شابک
- ۹۷۸۶۰۰۸۳۵۲۰۲۰
- تعداد صفحه
- ۲۸۰
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
احسان محمودی، بهاره کوهمره حسینی، مقدسه محمدیان (استادیار و عضو هیات علمی دانشگاه)
ادیبان روز
کتابهای بیشتر از روان
مشاهدهی همه
لیزا ام شاب
ترجمهی اسماعیل شیردل هاور، محمد مشکانی، حمزه اکبری داغی، حسین ملک محمدی
روان
جولیا وی. تیلور، ریچل کاسادا لومان
ترجمهی حمیرا پروریان، قاسم شمس
روان
جودیت اشترن، پاتریشیا کویین
ترجمهی مه رو فرمند، رویا نبی زاده
روان
جیمز ا. پروچاسكا، جان سی نوركراس
ترجمهی یحیی سیدمحمدی
روان
جرالد کری، ماریان اشنایدر كری
ترجمهی سیامک نقشبندی، حمیدرضا حسین شاهی برواتی، بایرامعلی رنجگر، مالک میرهاشمی، سیف الله بهاری
روان
جان هرشفیلد، تام کوربوی
ترجمهی یلدا فامیل شریفیان
روان
سوزان دیویس، اسکات مایر
ترجمهی کیانوش زهراکار، زهرا کهلویی
روان
هیلگارد و اتکینسون
ترجمهی یحیی سیدمحمدی
روان
کتابهای بیشتر با ترجمهی منوچهر ازخوش
مشاهدهی همه
ترجمهی منوچهر ازخوش، فاطمه خانزاده
ارسباران
کتابهای بیشتر با ترجمهی فاطمه خانزاده
مشاهدهی همهترجمهی منوچهر ازخوش، فاطمه خانزاده
ارسباران
توضیحات
ناگفته های بسیاری راجع به اعتیاد وجود دارد . وقتی صحبت از اعتیاد می شود , اکثر مردم به یاد سوء مصرف مواد می افتند , در حالی که اعتیاد جنبه های زیادی دارد و شامل تمام رفتارهایی است که فرد, خود را در مقابل عدم انجام آن ها عاجز و ناتوان دیده و دچار تنش و اضطراب می شود. کتاب کاربرد ذهن آگاهی برای اعتیاد , یکی از موثرترین کتابهای کاربردی ارائه شده در حال حاضر است این کتاب نه تنها برای افراد درگیر اعتیاد , بلکه افراد که در زندگی با مشکلاتی مواجه هستند و حتی کسانی که سالهاست درگیر از دست داده های خود می باشند , نیز می تواند بسیار مفید و کمک کننده باشند مطالب این کتاب در عین آن که به سادگی و شفافیت به بازگویی و تفهیم مطالب می پردازد , با ارائه مثال های موردی , خواننده را به درک هر چه بیشتر مطالب نیز راهنمایی می کند . این کتاب شامل 3 بخش و 10 فصل می باشد: بخش ها بخش 1 - شناخت مفاهیم و مهارت های اصلی بخش 2 - نگاه کردن به از دست داده هایتان بخش 3 - پیش رفتن فصل ها فصل 1 - هیجانات فصل 2 - افکار فصل 3 - رفتارها فصل 4 - ذهن آگاهی فصل 5 - از دست داده فصل 6 - اعتیاد فصل 7 - رابطه اعتیاد و دست داده فصل 8 - سوگواری با ذهن آگاهی فصل 9 - روابط فصل 10 - بهبود , عود , پیشگیری و فراتر