ذهن متمرکز
۲۶۴
صفحه
رقعی
قطع
مجید زارع
نوع جلد
مهمترین کلمه در فرهنگ ما “بیشتر” است. ما با محصولات بیشتر، سرعت بیشتر، کار بیشتر، و استرس بیشتر بمباران شدهایم. همیشه در تلاشیم کارهای بیشتری را در لیست کارهای روزانهمان بگنجانیم، آن هم لیستی که از قبل پر شده است. برای همین به دنبال بهرهوری بیشتر هستیم. اما چقدر میتوانیم خودمان یا برنامه را کش بدهیم؟ مایکل هايت راه جایگزینی برای این مسیر که انتهای آن نا
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- روانشناسی و موفقیت
- شناسه کالا
- kj-153765
- شابک
- ۹۷۸۶۲۲۷۰۸۹۱۱۰
- تعداد صفحه
- ۲۶۴
- قطع
- رقعی
- نوع جلد
- مجید زارع
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
دکتر سعید سعادت (مدیر عامل مجتمع فنی تهران)
دیباگران تهران
محمد علیزاده
دیباگران تهران
مایکل نینان
ترجمهی دکتر محمدرضا مقدسی، دکتر مرضیه نزاکت الحسینی
رشد
جاناتان فرس، مارک اسمیت
ترجمهی دکتر اسماعیل سعدی پور، علی نعمتی
رشد
جان وولارد، الن پریچارد
ترجمهی دکتر فیروزه سپهریان اذر، ناصر تراب زاده، محمدرسول مفسری، سعید اسدنیا
رشد
کتابهای بیشتر از مایکل هایت
مشاهدهی همه
مایکل هایت، مگان هایت میلر
ترجمهی الهام شیخی ابومسعودی
ذهن آویز
کتابهای بیشتر از آریانا قلم
مشاهدهی همه
فیلیپ کاتلر، ایوان ستیاوان، هرماوان کارتاجایا
ترجمهی مصطفی اسماعیلی مهیاری، حمید رضا ایرانی
آریانا قلم
فیلیپ کاتلر، ایوان ستیاوان، هرماوان کارتاجایا
ترجمهی مصطفی اسماعیلی مهیاری، حمیدرضا ایرانی
آریانا قلم
فیلیپ کاتلر، ایوان ستیاوان، هرماوان کارتاجایا
ترجمهی حمیدرضا ایرانی، علی عموئی اوجاکی، ملیکا نصیر
آریانا قلم
دیوید نورتون
ترجمهی مسعود سلطانی، حسین اکبری، امیر ملکی
آریانا قلم
الکساندر استروالدر، ایو پیگنیور
ترجمهی بابک وطن دوست، غلامرضا توکلی، بهامین توفیقی، حسام الدین ساروقی
آریانا قلم
تام لناهان
ترجمهی محسن ربیعی، علی زواشکیانی، امیر ملک نیازی
آریانا قلم
جیمز ریس پیکنل، جان دیکسون کمبل
ترجمهی محسن ربیعی، علی زو اشکیانی
آریانا قلم
کتابهای بیشتر با ترجمهی لیلا حیدری
مشاهدهی همهتوضیحات
مهمترین کلمه در فرهنگ ما “بیشتر” است. ما با محصولات بیشتر، سرعت بیشتر، کار بیشتر، و استرس بیشتر بمباران شدهایم. همیشه در تلاشیم کارهای بیشتری را در لیست کارهای روزانهمان بگنجانیم، آن هم لیستی که از قبل پر شده است. برای همین به دنبال بهرهوری بیشتر هستیم. اما چقدر میتوانیم خودمان یا برنامه را کش بدهیم؟ مایکل هايت راه جایگزینی برای این مسیر که انتهای آن نابودی است ارائه میدهد. او در کتاب «ذهن متمرکز» این موضوع را به بحث میگذارد که ما هدف اشتباهی را نشانه گرفتهایم – ما نباید بيشتر كار كنيم بلکه باید کار درست را انجام دهیم. گفتنش راحت است. مخصوصاً وقتی محل کارتان پر از حواسپرتی است که مانع از تمرکز شما میشود. اما هايت معتقد است اگر بتوانیم این حواسپرتیها را کنترل کنیم، هم بهرهوري ما بیشتر میشود هم محل کار را با آرامش و خیال راحتتری ترک میکنیم. در این کتاب میخوانید که چطور با خوابِ بیشتر بهرهوری شما نیز بیشتر میشود. بیشتر مردم فکر میکنند برای بهرهوری بیشتر باید قرار شامشان را با دوستشان لغو کنند یا ساعتهای کمتری بخوابند. اما نه تنها این کار به سلامت روانی آنها آسیب میرساند بلکه کاملاً بی فایده است. بیشتر مردم فكر ميكنند زمان منعطف است و اگر 20 درصد بیشتر کار کنند، بهرهوریشان 20 درصد بیشتر میشود. اما زمان ثابت است، و سطح انرژی ما تمامشدنی است. همانطور كه خواندید بهرهوری به این معنی نیست که بیشتر کار کنید، بلکه به این معنی است که کار درست را بیشتر انجام دهید. دانلود PDF صفحاتی از کتاب ذهن متمرکز (شامل فهرست) دانلود دفترچۀ تمرین کتاب ذهن متمرکز پیشنهاد میکنیم در کنار این کتاب دو کتاب مدیریت توجه و هنر دستیابی را نیز مطالعه کنید.