تکنیک های تنظیم هیجان در رواندرمانی راهنمای کاربردی
۴۱۶
صفحه
۱۴۰۳
سال چاپ
وزیری
قطع
شومیز
نوع جلد
چرا «تنظیم هیجان» مهم است؟یکی از بدترین تجربیات بیماران، آن است که از هیجانهای خود بهستوه آمده ولی نمیدانند چگونه با شدت آنها مقابله کنند. ایجاد قابلیتهایی برای تحمل پاسخهای هیجانی و تنظیم آنها میتواند به بیماران کمک کند تا گستره رفتارها و پاسخهایی که در هنگام رویارویی با ناراحتی شدید در اختیار دارند را افزایش دهند.بسیاری از مطالب کتاب حاضر بر اساس ال
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- روانشناسی و موفقیت
- شناسه کالا
- kj-178263
- شابک
- ۹۷۸۶۰۰۲۰۰۳۱۵۷
- تعداد صفحه
- ۴۱۶
- قطع
- وزیری
- نوع جلد
- شومیز
- وزن
- ۵۷۵ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۳
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
کتابهای بیشتر از ارجمند
مشاهدهی همه
آرین هبرت، کریستین سیلوستر
ترجمهی شهلا آزاد
ارجمند
فیلیپ سی. کندال
ترجمهی دکتر بهزاد ستاری
ارجمند
الین توماس
ترجمهی فائزه پیمان پاک، سارا کریمی
ارجمند
راس هریس
ترجمهی دکتر عمران حشمتی
ارجمند
دکتر جاناتان اس. آبراموویتز
ترجمهی دکتر مسعود آهوان، دکتر مصطفی خانزاده
ارجمند
لیندا متکالف
ترجمهی دکتر یاسر مدنی، حسین جعفرزاده، محمدرضا کوهی
ارجمند
لیندا کارلسون، مایکل اسپکا
ترجمهی مرتضی کشمیری، رکسانا کارخانه
ارجمند
کاترین ام. پیتمن، ویلیام اچ. یانگز
ترجمهی دکتر مجتبی دلیر
ارجمند
جمعی از نویسندگان
ترجمهی علیرضا ملائی، بهناز شید عنبرانی
ارجمند
دایانا فوشا، دانیل سیگل، ماریون سالومون
ترجمهی دکتر الهام موسویان
ارجمند
دکتر مارک رای، دکتر کریستال دی مور
ترجمهی عاطفه محمدصادق، یگانه آقایی
ارجمند
میریام اختر
ترجمهی دکتر زهرا خيّر، دکتر نوشین بصیری، سارا فضلینژاد
ارجمند
دایانا. م. گارسیا
ترجمهی احسان قضاوی، دکتر فاطمه ایزدی، علی رضائی
ارجمند
وندی بیهاری
ترجمهی حسام گودرزی
ارجمند
دکتر جفری برانتلی، وندی میلستین
ترجمهی فاطمه قاسمی نیائی، فرخنده خسروانی
ارجمند
دکتر آیدین صنمنژاد
ارجمند
کریستوفر هنریکسن، جاکوب هانسن، کارستن وید لارسن
ترجمهی دکتر سیده مریم کمراتی
ارجمند
گوردن سیلورمن، جِی فریدن برگ
ترجمهی دکتر حبیب الله قاسم زاده
ارجمند
کتابهای بیشتر با ترجمهی دکتر عبدالرضا منصوری راد
مشاهدهی همه
وارن لوینسون
ترجمهی دکتر عبدالحسین ستودهنیا، دکتر عبدالرضا منصوری راد
ارجمند
دورلند
ترجمهی دکتر عبدالرضا منصوری راد، دکترمحسن ارجمند، دکتر فرید مدرس موسوی، دکتر محسن ملک علایی
ارجمند
دورلند
ترجمهی دکتر عبدالرضا منصوری راد، دکترمحسن ارجمند، دکتر فرید مدرس موسوی، دکتر محسن ملک علایی
ارجمند
مانوئل سی. پاردو، رانلد دی. میلر
ترجمهی دکتر الهام فخارزاده نائینی، دکتر سمیه کریمی، دکتر شبنم پورحمدی، دکتر عبدالرضا منصوری راد، حسین کرم سیما
ارجمند
توضیحات
چرا «تنظیم هیجان» مهم است؟یکی از بدترین تجربیات بیماران، آن است که از هیجانهای خود بهستوه آمده ولی نمیدانند چگونه با شدت آنها مقابله کنند. ایجاد قابلیتهایی برای تحمل پاسخهای هیجانی و تنظیم آنها میتواند به بیماران کمک کند تا گستره رفتارها و پاسخهایی که در هنگام رویارویی با ناراحتی شدید در اختیار دارند را افزایش دهند.بسیاری از مطالب کتاب حاضر بر اساس الگوی طرحوارهدرمانی هیجانی (EST) لیهی بنا نهاده شدهاند. طبق این الگو، تفاوتهای بین افراد از نظر تفسیرها، ارزیابیها، میل به اقدام، و راهبُردهای رفتاری مربوط به هیجانهای آنان، «طرحوارههای هیجانی» نامیده میشوند.طرحوارهدرمانی هیجانی (EST) بهعنوان الگویی یکپارچهساز و آزاد، ما را تشویق میکند تا از سایر مفهومسازیها و الگوهای مداخله استفاده کنیم. با این وجود، نکته اصلی آن است که مداخلات، به بیماران کمک میکنند تا مطالبی درباره هیجان بیاموزند و با هیجان مقابله کنند، و همین آموزش که الگوی نوینی برای هیجان بهشمار میرود استقلال عمل را برای بیمار فراهم میآورد.