کتاب کار خودتنظیمی و مهارت‌های اجتماعی برای کودکان (۸ تا ۱۴ ساله) بیش از ۷۵ فعالیت و تمرین اثبات شده درمان شناختی - رفتاری...

کتاب کار خودتنظیمی و مهارت‌های اجتماعی برای کودکان 8 تا 14 ساله، منبع ارزشمندی برای والدینی است که به دنبال ابزارهای عملی برای کمک به فرزندان خود در جهت‌یابی احساسات، بهبود ارتباطات و ارتقاء مهارت‌های مهم زندگی هستند. این کتاب کار که توسط امی ریمز نوشته شده است، راهنمای جامعی برای استفاده از تکنیک‌های درمان شناختی- رفتاری (CBT) ارائه می‌کند که به‌طور خاص برای کودکان طراحی شده است. کتاب حاضر نگرانی‌های والدین را تأیید می‌کند و راه‌حلی برای کمک به فرزندان‌شان برای تسلط بر صداهای درونی، پردازش احساسات و مدیریت مؤثر موقعیت‌های مختلف ارائه می‌دهد. این کتاب بر قدرت درمان شناختی-رفتاری (CBT) در آموزش مهارت‌های دنیای واقعی به کودکان تأکید می‌کند که آن‌ها می‌توانند در طول زندگی‌شان با خود داشته باشند.