وقتی خیلی نگران میشویم چه کار کنیم؟ راهنمای کودکان برای غلبه بر اضطراب
۸۴
صفحه
۱۴۰۰
سال چاپ
رحلی
قطع
شومیز
نوع جلد
اگرچه برخی از ترسها و اضطرابها در دوران کودکی به عنوان بخشی از تحول بهنجار کودک محسوب میشوند، اما برخی از مشکلات اضطرابی در طول زمان نسبتاً پایدارند و ممکن است تا نوجوانی و بزرگسالی تداوم یابند. اضطراب همواره راه خود را برای بزرگ و بزرگتر شدن پیدا میکند. اگر چه اضطراب مقاومت مینماید، اما نقطۀ امیدی نیز وجود دارد. این کتاب به کودکان و نوجوانان و والدین آ
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- کودک و نوجوان
- شناسه کالا
- kj-429798
- شابک
- ۹۷۸۶۲۲۲۵۷۲۴۸۸
- تعداد صفحه
- ۸۴
- قطع
- رحلی
- نوع جلد
- شومیز
- وزن
- ۱۸۵ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۰
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
دکتر لیزا وید فیفر، لورا سیبالد
ترجمهی دکتر فرزانه منجزی
ارجمند
ایلین کندیمور
ترجمهی دکتر فرحناز کیان ارثی، مریم کرمی
ارجمند
لیزا وید فایفر، آماندا کی کرودر، تریسی الزنرات، رابرت هول
ترجمهی مریم خلیلی نژاد
ارجمند
دکتر شارون گراند
ترجمهی لیلا سادات سجادی، فرشته سلمانی، زهره عربزاده کوپائی
ارجمند
دبورا فین، لین برنان، مالی هلت، ماریان بارتون
ترجمهی مهرداد پورشهبازی، بهار بنیکریمی
ارجمند
بانی زاکر
ترجمهی محمدصادق زمانی زارچی، علی حسینزاده اسکوئی، دکتر جمال شمس
ارجمند
جِنین هالورن
ترجمهی زهرا رشید تولایی، مریم نقابی
ارجمند
کیت کالینز
ترجمهی سیدمرتضی ارجمندی نسب، مریم خلیلی نژاد
ارجمند
کلیر فریلند، ژاکلین تانر
ترجمهی دکتر فرزانه صفری، دکتر پرویز علیزاده
ارجمند
ژاکلین س. فیدر، کوین ر. رونان
ترجمهی دکتر جعفر حسنی، محمد درهرج، فاطمه آیت مهر
ارجمند
دکتر سیمین حسینیان، ثنا پناهی پور، دکتر رقیه نوری پور لیاولی، حنانه پناهیپور، دکتر سوگند قاسمزاده
ارجمند
تیموتی گوردون، جسیکا بروشوک
ترجمهی زهره ولیان پور، سارا مساوات
ارجمند
ماتئو لیپمن - آن مارگارت شارپ - فردریک اسکانیان
ترجمهی عبدالمهدی معرفزاده - منصور مرعشی - علی شریفی
پارسیک
کتابهای بیشتر از داون هوبنر
مشاهدهی همه
داون هوبنر
ترجمهی شهلا بسته حسینی، دکتر کتایون خوشابی
ارجمند
داون هوبنر
ترجمهی دکتر فرزانه صفری، دکتر پرویز علیزاده
ارجمند
داون هوبنر
ترجمهی فرزانه صفری، پرویز علیزاده
ارجمند
داون هوبنر
ترجمهی فرزانه صفری، پرویز علیزاده
ارجمند
کتابهای بیشتر از ارجمند
مشاهدهی همهدکتر لیزا وید فیفر، لورا سیبالد
ترجمهی دکتر فرزانه منجزی
ارجمند
لورن داگلاس
ترجمهی دکتر زهرا ترازی
ارجمند
دکتر الکساندر ال. چاپمن، دکتر کیم ال. گراتز
ترجمهی دکتر بنفشه فرزین راد
ارجمند
جِنین هالورن
ترجمهی زهرا رشید تولایی، مریم نقابی
ارجمند
ماریلین لوبر
ترجمهی مریم دانیالی
ارجمند
رابین دی. والسر، جیسون بی. لوما، استیون سی . هیز
ترجمهی دکتر عباس عبداللهی
ارجمند
دکتر سند چانگ، دکتر لور ام. دیکی، دکتر آنالیس ای. سینگ
ترجمهی مژگان پوردل، دکتر ذبیحاله عباسپور
ارجمند
دکتر حبیب الله قاسم زاده
ارجمند
ایلسا راسل، آمیتا جسی، کیت جانستون
ترجمهی علی حسینزاده اسکوئی، دکتر امیرسام کیانی مقدم، دکتر جمال شمس
ارجمند
آنج اندرسون
ترجمهی دکترحسین زارع، سمانه حدادی
ارجمند
جان هرشفیلد، تام کوربوی
ترجمهی دکتر هیوا محمودی
ارجمند
بانی زاکر
ترجمهی محمدصادق زمانی زارچی، علی حسینزاده اسکوئی، دکتر جمال شمس
ارجمند
جودیتاس بک
ترجمهی دکتر احمد علیپور، دکتر مژگان آگاههریس، دکتر مسعود جانبزرگی، ندا گلچین
ارجمند
ماریسا مازا
ترجمهی دکتر مجتبی طغیانی
ارجمند
ریچارد برویلت
ترجمهی دکتر حسن رضایی جمالویی، یگانه ابراهیمی
ارجمند
دبورا فین، لین برنان، مالی هلت، ماریان بارتون
ترجمهی مهرداد پورشهبازی، بهار بنیکریمی
ارجمند
فردریک لیوهیم، دانیل اک، بیورن اسکوگارد هدنسیو، فرانک دبلیو. باند
ترجمهی نوشین پولادساز، محیا صنیعی منش
ارجمند
دنیل فرنکلین
ترجمهی سید محمد بصیر امیر، سیده سوده حسینینژاد
ارجمند
کتابهای بیشتر با ترجمهی فرزانه صفری
مشاهدهی همهداون هوبنر
ترجمهی فرزانه صفری، پرویز علیزاده
ارجمند
داون هوبنر
ترجمهی فرزانه صفری، پرویز علیزاده
ارجمند
کتابهای بیشتر با ترجمهی پرویز علیزاده
مشاهدهی همهداون هوبنر
ترجمهی فرزانه صفری، پرویز علیزاده
ارجمند
داون هوبنر
ترجمهی فرزانه صفری، پرویز علیزاده
ارجمند
توضیحات
اگرچه برخی از ترسها و اضطرابها در دوران کودکی به عنوان بخشی از تحول بهنجار کودک محسوب میشوند، اما برخی از مشکلات اضطرابی در طول زمان نسبتاً پایدارند و ممکن است تا نوجوانی و بزرگسالی تداوم یابند. اضطراب همواره راه خود را برای بزرگ و بزرگتر شدن پیدا میکند. اگر چه اضطراب مقاومت مینماید، اما نقطۀ امیدی نیز وجود دارد. این کتاب به کودکان و نوجوانان و والدین آنها میآموزد که روشهای جدید و موفقیتآمیزتری را در مقابله با اضطراب بیابند. راهکارهایی که در این کتاب آمده است کمک میکند که به والدین و کودکانشان بیاموزیم که اختیار زندگی خود را به دست گیرند. با کمک این کتاب، متخصصین، والدین و کودکان با راههای خاص مقابله با اضطراب آشنا خواهند شد. تغییر الگوها ممکن است نیاز به زمان داشته باشد و مستلزم تلاشی دو جانبه از سوی والدین وکودکان باشد. نکات اساسی روانشناختی که در این کتاب به آنها اشاره شده است کمک میکند تا برای کودکان یک مربی مؤثر باشیم. تمام راهکارهای ارائه شده، بر اساس اصول درمان شناختی ـ رفتاری هستند که توسط درمانگران در طیف وسیعی از اضطرابها مورد استفاده قرار میگیرند. تکنیکها ساده هستند و همراه با مثال آموزش داده میشوند. آنها به گونهای ارائه شدهاند که برای کودکان مناسب باشند.