رهایی از چنگ والدینی که به بلوغ هیجانی نرسیده‌اند ابزارهای عملی برای اینکه با دیگران مرز بگذارید و......

بزرگ شدن توسط والدین کودک‌‌منش که از نظر عاطفی بلوغ کافی نیافته‌اند ممکن است در شما احساس تنهایی، سردرگمی و بی‌توجهی ایجاد کرده باشد. شاید به عنوان یک فرد بزرگسال، در مرزگذاری با دیگران، بیان احساسات خود و برقراری ارتباط سالم مشکلاتی داشته باشید. و ممکن است با اینکه والدین‌تان پیرتر شده اند، کماکان با شما با تمسخر و توهین رفتار ‌کنند یا احساس کنید اختیار عملکرد فردی‌تان را می‏گیرند. سؤال این است که چطور می‌توانید از رفتار خودخواهانه و آسیب‌زنندۀ والدین‌تان رها شوید و زندگی خود را بازیابید؟ این کتاب یک راهنماست و ابزارهای قدرتمندی برای کمک به بهبودی‌ شما و رهایی از سلطه گری اجباری والدین کودک‌منش و سایر افراد نابالغ عاطفی به شما ارائه می‌کند. با استفاده از مطالب آن روش‌هایی عملی برای حد و مرزگذاری با دیگران، اعتبار دادن به احساسات خود، و کسب اختیار عواطفتان در تمام روابط خواهید آموخت. اگر آماده‌اید که خود را از رفتار نابالغانه و آسیب‌رسان دیگران نجات دهید و از ترس از قضاوت و تنبیهی که والدین نابالغتان در شما به جا گذاشته‌اند خلاص شوید، این کتاب کمکتان خواهد کرد تا آزادی پیدا کنید و بالاخره بتوانید به روش خودتان زندگی کنید.