کاربرد توجهآگاهی در درمان افسردگی خود را از غمگینی مزمن برهانید
۲۷۲
صفحه
۱۴۰۳
سال چاپ
رقعی
قطع
شومیز
نوع جلد
"این کتاب یک راهنمای واقعی و مفید برای افراد افسرده است تا بهوسیله آن تعادل هیجانی خود را به دست آورند. خواندن کتاب برای متخصصین بهداشت روانی ضروری است. من کتاب را اکیداً توصیه میکنم."دکتر دانیل گلمنمؤلف کتاب هوش هیجانی "اگر من میخواستم که گروهی از متخصصین را برای افراد مبتلا به غمگینی مزمن معرفی کنم، حقیقتاً گروهی را بهتر از مؤلفان این کتاب پیدا نمیکردم
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- ادبیات و داستان
- شناسه کالا
- kj-720359
- شابک
- ۹۷۸۶۰۰۲۰۰۵۶۲۵
- تعداد صفحه
- ۲۷۲
- قطع
- رقعی
- نوع جلد
- شومیز
- وزن
- ۳۱۸ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۳
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
کتابهای بیشتر از مارک ویلیامز
مشاهدهی همه
مارک ویلیامز، هاجژ، دکتر احمد نیک روان، نیکلاجی
ترجمهی دکتر ولی اله کاشانی، دکتر منصوره مکبریان
انتشارات حتمی
مارک ویلیامز، ایدان پی.موران، جان کریمر، دیوید لاولی
ترجمهی مسعود جعفری، اعظم رجب زاده، حسین اکبری یزدی، دکتر رسول حمایت طلب
انتشارات حتمی
مارک ویلیامز، جان تیزدل، زیندل سگال
ترجمهی سمانه اوتادی، زینبالسادات آصفآگاه
ارجمند
مارک ویلیامز، جان تیزدل، زیندل سگال
ترجمهی دکتر انوشه امینزاده
ارجمند
کتابهای بیشتر از جان تیزدل
مشاهدهی همهمارک ویلیامز، جان تیزدل، زیندل سگال
ترجمهی سمانه اوتادی، زینبالسادات آصفآگاه
ارجمند
مارک ویلیامز، جان تیزدل، زیندل سگال
ترجمهی دکتر انوشه امینزاده
ارجمند
کتابهای بیشتر از زیندل سگال
مشاهدهی همهمارک ویلیامز، جان تیزدل، زیندل سگال
ترجمهی سمانه اوتادی، زینبالسادات آصفآگاه
ارجمند
مارک ویلیامز، جان تیزدل، زیندل سگال
ترجمهی دکتر انوشه امینزاده
ارجمند
کتابهای بیشتر از ارجمند
مشاهدهی همه
دکتر لیزا وید فیفر، لورا سیبالد
ترجمهی دکتر فرزانه منجزی
ارجمند
لورن داگلاس
ترجمهی دکتر زهرا ترازی
ارجمند
دکتر الکساندر ال. چاپمن، دکتر کیم ال. گراتز
ترجمهی دکتر بنفشه فرزین راد
ارجمند
جمعی از نویسندگان
ترجمهی علیرضا ملائی، بهناز شید عنبرانی
ارجمند
جولیانا الثورث، آماندا ک. کرودر، آناستازیا هارمیيِر
ترجمهی شقایق صادقی، آریا عامری
ارجمند
ایلین کندیمور
ترجمهی دکتر فرحناز کیان ارثی، مریم کرمی
ارجمند
اِما لائر
ترجمهی منصور آگشته، دکتر مجید محمود علیلو، دکتر سعید اسدنیا، دکتر محمدرسول مفسری
ارجمند
متیو مککی، مایکل جیسون گرینبرگ، پاتریک فاننینگ
ترجمهی شهره میرزایی، زینب قادری
ارجمند
جِنین هالورن
ترجمهی زهرا رشید تولایی، مریم نقابی
ارجمند
ماریلین لوبر
ترجمهی مریم دانیالی
ارجمند
رابین دی. والسر، جیسون بی. لوما، استیون سی . هیز
ترجمهی دکتر عباس عبداللهی
ارجمند
دکتر سند چانگ، دکتر لور ام. دیکی، دکتر آنالیس ای. سینگ
ترجمهی مژگان پوردل، دکتر ذبیحاله عباسپور
ارجمند
دکتر حبیب الله قاسم زاده
ارجمند
ایلسا راسل، آمیتا جسی، کیت جانستون
ترجمهی علی حسینزاده اسکوئی، دکتر امیرسام کیانی مقدم، دکتر جمال شمس
ارجمند
آنج اندرسون
ترجمهی دکترحسین زارع، سمانه حدادی
ارجمند
جان هرشفیلد، تام کوربوی
ترجمهی دکتر هیوا محمودی
ارجمند
بانی زاکر
ترجمهی محمدصادق زمانی زارچی، علی حسینزاده اسکوئی، دکتر جمال شمس
ارجمند
جودیتاس بک
ترجمهی دکتر احمد علیپور، دکتر مژگان آگاههریس، دکتر مسعود جانبزرگی، ندا گلچین
ارجمند
کتابهای بیشتر با ترجمهی دکتر محمد سلطانی زاده
مشاهدهی همه
هانا شرمن
ترجمهی دکتر محمد سلطانی زاده، نصیبه کریمی، مریم منتظری
ارجمند
توضیحات
"این کتاب یک راهنمای واقعی و مفید برای افراد افسرده است تا بهوسیله آن تعادل هیجانی خود را به دست آورند. خواندن کتاب برای متخصصین بهداشت روانی ضروری است. من کتاب را اکیداً توصیه میکنم."دکتر دانیل گلمنمؤلف کتاب هوش هیجانی "اگر من میخواستم که گروهی از متخصصین را برای افراد مبتلا به غمگینی مزمن معرفی کنم، حقیقتاً گروهی را بهتر از مؤلفان این کتاب پیدا نمیکردم. آنها نهتنها دانشمندان ماهری هستند، بلکه هرکدام جذب توجهآگاهی لحظهبهلحظهای میشوند که آموزش میدهند. هیچ تمرین و یا پیشینه تخصصی در بهداشت روانی نیاز نیست. کتاب را بخوانید و خودتان آن را امتحان کنید."دکترمارشا ام. لینهاندانشگاه واشنگتن"این کتاب یک منبع ارزشمند برای افراد افسرده و یا برای هرکسی است که با تفکر منفی و تردید نسبت به خود آشنا است. مؤلفان این کتاب، علل افسردگی را کشف میکنند و راهنمایی و حمایت لازم را به همراه ابزارهای مفید برای یافتن راهحل، در اختیار ما قرار میدهند." شارون سالزبرگمؤلف کتاب قدرت مهربانی